Salud

¿Las vacunas son efectivas contra la nueva variante del covid-19? Aquí le explicamos

Se afirma que la nueva variante del Covid-19, Eris, perteneciente a la familia Omicron, circula en Colombia desde el pasado 4 de julio.

¿Las vacunas son efectivas contra la nueva variante del covid-19? Aquí le explicamos
Especial para 90minutos.co

Se afirma que la nueva variante del Covid-19, Eris, perteneciente a la familia Omicron, circula en Colombia desde el pasado 4 de julio.

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) confirmó desde hace unas semanas una nueva variante del Covid-19, la EG.5, o también llamada Eris.

La entidad afirma que ha habido "un aumento constante en la prevalencia de esta variante", por lo que se decidió estudiar los diferentes casos a nivel mundial.

Durante la semana del 19 al 25 de junio, la presencia de esta variante en el mundo era de un 7,6%, sin embargo, ha aumentado tanto en los últimos días que alcanzó el 17,4 % entre el 17 y 23 de julio.

En países como Estados Unidos, China, Corea del Sur, Japón, Canadá, Australia, Reino Unido, Francia, Portugal y España, ya se encuentra circulando esta nueva variante.

"Debido a su ventaja de crecimiento y características de escape inmunológico, EG.5 puede volverse dominante en algunos países o incluso a nivel mundial"

Organización Mundial de la Salud

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El ingreso de la variante Eris a Colombia

El Instituto Nacional de Salud en Colombia afirmó que fue el 4 de junio cuando se detectó por primera vez a Eris.

Ahora bien, el país se acerca a una segunda época de propagación intensa en cuanto a infecciones respiratorias, que se relaciona también con los contagios del Covid-19.

Además de la aparición de esta nueva variante, también perteneciente a la familia Ómicron, ha servido como recordatorio de que el virus no se ha ido y que la precaución continúa.

Pues expertos del grupo de análisis genómico del Instituto Nacional de Salud (INS) indican que esta afección respiratoria “nos tiene acostumbrados a sus distintas mutaciones".

Según la institución, la variante Ómicron XBB.1.5. sigue siendo la más frecuente en circulación en Colombia desde febrero, es decir, la más predominante en los casos de contagio por el virus que causa la covid-19.

"Lo más importante es recordar, que sin importar la variante que esté en mayor circulación, las medidas de protección que ya conocemos siguen siendo efectivas cuando tenemos síntomas respiratorios. Así mismo, recordar proteger a nuestros adultos mayores y personas con condiciones especiales de salud y evitar visitarlos si tenemos gripa, usar el tapabocas, lavarnos con frecuencia nuestras manos y mantener nuestro esquema de vacunación actualizado".

Giovanny Rubiano García, Director General del INS

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Por otra parte, en lo que va corrido del 2023, el Instituto Nacional de Salud informó que son 25.555 casos los que se han identificado con el virus covid-19.

También, 632 muertes, mayoritariamente de adultos mayores de 60 años que no estaban vacunados o no completaron su esquema de vacunación.

El experto en genómica del INS, Carlos Franco, comentó respecto a la nueva variante que "sus mutaciones son muy similares a las variantes que hemos registrado y que han ocasionado casos en Colombia y no se espera que haya un aumento en la virulencia con respecto a esta. Lo más importante es mantener las medidas de protección cuando se tienen síntomas respiratorios".​

Aunque EG.5 no sea una variante predominante ni haya generado casos de contagio, los expertos enfatizan en continuar con el proceso de vacunación.

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El promedio mensual de inyecciones administradas este año es de 149.878, con una tendencia decreciente, según indica el Ministerio de Salud.

Por lo tanto, especialistas reiteran la importancia de finalizar los esquemas de vacunación y continuar con las dosis de refuerzo en el grupo prioritario.

Este grupo está compuesto por los infantes mayores de 6 meses, mujeres embarazadas, individuos mayores de 60 años, personas con condiciones médicas previas y personal sanitario.

En cuanto a las vacunas, el doctor especializado en enfermedades infecciosas, Carlos Álvarez, asegura que todas las vacunas contra el covid-19 salvan vidas, ya que disminuyen el riesgo de hospitalización y mortalidad.

"Es importante completar esquemas a partir de los 6 meses de edad y en el caso de la población más vulnerable, es decir que tiene condiciones clínicas delicadas como la obesidad, hipertensión arterial, cáncer, diabetes y la condición clínica del embarazo, es necesario que reciban la dosis adicional a la que ya conocemos"

Carlos Álvarez - Médico infectólogo

Por el momento, se continúa haciendo un llamado a vacunarse, ya que las vacunas siguen protegiendo contra las formas severas y críticas del Covid-19, incluyendo la muerte, aunque existe la posibilidad de reinfección.

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Salud

Cinco cosas que debes evitar después de una mamoplastia

En Colombia la mamoplastia es una de las cirugías más comunes.

Cinco cosas que debes evitar después de una mamoplastia
Tomado de Unsplash.

En Colombia la mamoplastia es una de las cirugías más comunes.

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La mamoplastia se encuentra entre las cirugías estéticas más frecuentes en Colombia. De acuerdo con la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética (ISAPS), se llevan a cabo alrededor de 42,800 de estas operaciones anualmente.

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¿Qué es la cirugía de Mamoplastia?

El término "mamoplastia" se refiere a una cirugía que tiene como objetivo alterar el tamaño de los senos, ya sea para fines estéticos o para corregir asimetrías notables. Este procedimiento implica la incisión de la piel y el tejido mamario para aumentar o reducir el tamaño de los senos.

Después de la intervención, se suturan las incisiones, lo que puede provocar un cambio en la posición del pezón, haciéndolo quedar más alto o más bajo que antes de la cirugía.

Para alcanzar una simetría adecuada con un implante mamario, es fundamental establecer el tamaño deseado y elegir los implantes que mejor se ajusten al cuerpo de la paciente.

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Cirugía
Tomado de Pexels.

Cuidados después de una mamoplastia

Tras la cirugía, las pacientes generalmente son monitoreadas durante unas horas para asegurar una recuperación inicial adecuada y recibir instrucciones sobre los cuidados postoperatorios. El Dr. Luis Devoz, miembro de la American Society of Plastic Surgeons y de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica, sugiere seguir cinco cuidados clave para asegurar una recuperación óptima:

No manejar vehículos

También se desaconseja conducir, ya que podría afectar el músculo pectoral y desplazar los implantes.

Evitar los masajes

Durante el proceso de cicatrización, los masajes están prohibidos, ya que la cirugía es reciente y es esencial permitir que las incisiones sanen adecuadamente.

Evita movimientos bruscos o toscos

Es importante evitar movimientos bruscos, como levantar los brazos por encima de los hombros, ya que esto podría desplazar el implante.

No levantar objetos pesados 

Es crucial evitar levantar objetos pesados, incluyendo a los niños pequeños, durante la primera semana.

Siguiendo estas recomendaciones, podrá tener una buena recuperación de la operación estética.

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Mente Sana

Ansiedad: Así se puede identificar y tratar; los niños los principales afectados

Conozca las etapas del desarrollo de la ansiedad y cómo diferenciar un caso de ansiedad. Descubra cómo abordar este trastorno psicológico.

Conozca las etapas del desarrollo de la ansiedad y cómo diferenciar un caso de ansiedad. Descubra cómo abordar este trastorno psicológico.

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La pandemia marcó un punto de partida importante al permitir naturalizar la conversación sobre temas psicológicos como la ansiedad. Incluso en los niños, este síntoma se ha convertido en uno de los motivos más comunes de consulta en psiquiatría y psicología.

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Es importante entender que la ansiedad suele desarrollarse a través de un proceso que se divide en tres etapas: primero, el estrés; luego, la tensión; y finalmente, la ansiedad.

La psicóloga y especialista en psicología clínica y magíster en psicología, María del Pilar Murcia nos cuenta cómo podemos diferenciar un caso de ansiedad.

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La tensión es una experiencia inmediata que sentimos frente a situaciones familiares, académicas o laborales. En niños, adolescentes y adultos, esta respuesta es concreta y ocurre de forma instantánea.

El estrés se deriva de la acumulación de condiciones o factores de tensión que enfrenta una persona. Cuando el nivel de tensión supera su capacidad para manejarlo, se manifiesta como estrés.

Cuando el estrés supera su nivel manejable, puede aparecer la ansiedad. Esta condición se caracteriza por una preocupación obsesiva, a menudo denominada 'miedo al miedo'.

Cabe aclarar que, la atención a la ansiedad es fundamental, no es una enfermedad sino un síntoma ya que es una respuesta que advierte a las personas que algo está pasando.

El SM5  plantea que los síntomas de ansiedad si sobrepasan una temporalidad de 6 meses se da un diagnóstico de ansiedad, antes no ya que se puede controlar ejemplo una tensión o estrés de una semana para generar bienestar emocional.

Síntomas Psicológicos y fisiológicos: Atención a la ansiedad

Hay que tener en claro que estos síntomas se pueden presentar  a cualquier edad.

Pensamiento irracional .

Irritabilidad.

Dificultad para concentrarse en la vida cotidiana. 

Paranoia.

Síntomas de depresión psicológicos.

Taquicardia.

Falta de aire.

Temblores.

Náuseas .

Malestares digestivos.

Fatiga.

Estas son algunas recomendaciones para ayudar a una persona que esté presentando un cuadro de ansiedad.

como apoyo es importante promover el uso de la palabra. 

Buscar ayuda profesional 

tratamiento farmacéutico  y psicológico

Seguir la serie de  estrategias recomendada por los profesionales asignados. 

Encuentra la entrevista completa aquí:

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Salud

Así puede cuidar y mejorar su salud auditiva y comunicativa

Muchos de los problemas de audición y comunicación se pueden prevenir, por esto los profesionales de la salud ofrecen algunos consejos útiles.

Así puede cuidar y mejorar su salud auditiva y comunicativa
Unsplash

Muchos de los problemas de audición y comunicación se pueden prevenir, por esto los profesionales de la salud ofrecen algunos consejos útiles.

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El 6 de septiembre, en Colombia, se conmemora el Día del Fonoaudiólogo. Esta fecha representa una oportunidad para reconocer y resaltar la labor de estos profesionales de la salud en el cuidado de nuestra salud auditiva y comunicativa.

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El origen de este día se debe a la destacada María Teresa Escobar Santos, quien fue parte de la primera promoción de fonoaudiólogos de la Escuela Colombiana de Rehabilitación. Fue una figura clave en la promoción de esta área de conocimiento, buscando aportar a la sociedad a través de su trabajo y dedicación.

El 6 de septiembre de 1974, fecha en la que falleció María Teresa Escobar Santos, fue elegido como el día para conmemorar la labor de los fonoaudiólogos en Colombia.

Estos profesionales llevan a cabo un rol fundamental en la prevención, diagnóstico, rehabilitación y tratamiento de diversas afecciones que afectan la comunicación, el habla, la audición y otros problemas que pueden surgir a lo largo de la vida, tanto en la niñez como en la adultez.

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Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), más de 1500 millones de personas a nivel mundial padecen algún grado de pérdida auditiva.

Asimismo informan, que en la región de las Américas, alrededor de 217 millones de personas viven con pérdida auditiva, lo que representa el 21,52% de la población. Además, se proyecta que para el año 2050, esta cifra aumente a 322 millones de personas en la región.

Recomendaciones para cuidar la salud auditiva

La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca la importancia de cuidar los oídos para prevenir problemas auditivos. A continuación, algunas recomendaciones clave:

  • Utilizar tapones para los oídos si se encuentra en lugares ruidosos.
  • Asistir a revisiones periódicas de audición.
  • Acudir al médico o a un profesional de la salud en caso de dolor de oído, secreciones o problemas auditivos.
  • Utilizar auxiliares auditivos de manera regular, si han sido recomendados.
  • Evitar introducir objetos como copitos de algodón, aceite o alfileres en el oído.
  • No nadar o bañarse en agua sucia o muy contaminada.
  • Evitar compartir auriculares o tapones para los oídos con otras personas.
  • Evitar escuchar música muy alta o sonidos excesivamente fuertes.

Recomendaciones para cuidar la salud comunicativa

El National Institute on Deafness and Other Communication Disorders informa que las siguientes recomendaciones puede ayuda mantener una voz sana y fuerte:

  • Mantenerse hidratado, bebiendo mucha agua, especialmente durante el ejercicio.
  • Tomar descansos vocales durante el día.
  • Usar un humidificador en el hogar, especialmente en climas secos o en invierno.
  • Evitar el consumo de alimentos muy picantes y el tabaquismo, ya que pueden irritar las cuerdas vocales.
  • Realizar ejercicio regular para mejorar la postura y la respiración, lo que ayuda a hablar correctamente.
  • Descansar la voz cuando esté enfermo o cansado.
  • Considerar el uso de un micrófono en lugares ruidosos o durante exposiciones prolongadas.

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