Salud

La infidelidad virtual ¿Existe? Mira lo que una experta plantea sobre este tema

La infidelidad virtual se posó sobre muchas relaciones luego de la pandemia. Muchos consideran que esto no existe. Pero la experta nos aclara dudas.

La infidelidad virtual se posó sobre muchas relaciones luego de la pandemia. Muchos consideran que esto no existe. Pero la experta nos aclara dudas.

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Luego de los meses más estrictos del confinamiento de la pandemia por covid-19, muchas personas aumentaron su consumo de medios digitales.

Entre estas plataformas de entretenimiento tecnológico; redes sociales; WhatsApp, y todo lo que tiene que ver con el mundo de la virtualidad.

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Esto se plantea debido a que entre todas las interacciones que se comenzaron a generar por estas prácticas, apareció o se fortaleció una práctica, que, aunque poco se hable de ella, está presente en muchas relaciones.

Se trata del sexting, que según lo plantea la comunicadora social y psicóloga sexual, Ana Cristina Mallarino, es sextear con otras personas a nivel sexual.

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Pero, ¿Qué pasó con esta práctica en las relaciones? Según Mallarino, muchas relaciones y parejas cayeron en el problema de la infidelidad virtual.

Asegura la experta, que muchas personas consideran que esta acción no existe, pues al no haber contacto físico (encuentro sexual o besos), no se consumaría la infidelidad.

Mira el video anclado en la parte superior de esta nota, y escucha los argumentos de Ana Cristina Mallarino al referirse a la infidelidad virtual. Queremos conocer tu opinión sobre el tema. Déjanos un comentario.

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Salud

¡No lo haga más! Por estas razones no se debería hacer deporte con gripa

Muchas personas suelen decir que hay que “sudar la gripa”, sin embargo, los médicos hablaron del tema y aclararon las dudas existentes.

¡No lo haga más! Por estas razones no se debería hacer deporte con gripa
Tomada de Unsplash.

Muchas personas suelen decir que hay que “sudar la gripa”, sin embargo, los médicos hablaron del tema y aclararon las dudas existentes.

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Durante mucho tiempo, se ha instaurado el mito de que las personas con gripa o síntomas de la misma, deben hacer deporte para “sudar” el malestar.

Sin embargo, enfrentarse a una rutina de ejercicio cuando se está enfermo puede tener consecuencias negativas para la salud. La gripa, una enfermedad común y molesta, afecta de manera progresiva el sistema respiratorio, lo que impacta negativamente el rendimiento físico y aumentar el riesgo de complicaciones.

De igual manera, el doctor Julián Dávila explica los puntos específicos a los que se le debe prestar atención y algunas recomendaciones para tener; en ocasiones priorizando el descanso de actividades físicas para la recuperación.

Debilitamiento del Sistema Inmunológico

La gripe es una infección viral que compromete el sistema inmunológico. Realizar ejercicio intenso durante este periodo puede debilitar aún más las defensas del cuerpo, aumentando el riesgo de contraer otras infecciones y prolongando la duración de la enfermedad.

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Estrés Adicional al Cuerpo

El ejercicio supone un estrés físico al cuerpo, lo cual puede ser beneficioso en condiciones normales. No obstante, durante una gripe, el cuerpo ya está lidiando con la lucha contra el virus, y agregar estrés adicional mediante el ejercicio puede resultar contraproducente, retrasando la recuperación.

Hombre haciendo ejercicio en un gimnasio.

Riesgo de Complicaciones Cardiovasculares

La gripe puede afectar el sistema cardiovascular, y el ejercicio vigoroso aumenta la frecuencia cardíaca y la presión arterial. En personas afectadas por la gripe, esto puede incrementar el riesgo de complicaciones cardiovasculares. Para ejemplificar, la inflamación del corazón.

Mayor Probabilidad de Deshidratación

La fiebre es un síntoma común de la gripe y puede provocar deshidratación. El ejercicio adicional durante la enfermedad puede aumentar la pérdida de líquidos, lo que agrava el riesgo de deshidratación y afecta la capacidad del cuerpo para recuperarse.

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Cabe destacar que, para el médico Sebastián Tamayo, es posible realizar deporte con gripa. Pero se debe tener en cuenta que, si es un cuadro viral contagioso, lo mejor es evitar la propagación de la enfermedad.

Instructora guiando a un usuario de gimnasio.

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Salud

La revolución del cuidado íntimo femenino ha llegado a Cali

Rompiendo estereotipos y traspasando mitos, llegan a Cali los productos para el cuidado íntimo femenino que serán toda una revolución. Estos productos, 100% naturales, se crearon para proteger la zona V de la mujer.

Rompiendo estereotipos y traspasando mitos, llegan a Cali los productos para el cuidado íntimo femenino que serán toda una revolución. Estos productos, 100% naturales, se crearon para proteger la zona V de la mujer.

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Aunque en los últimos tiempos se ha avanzado a gran escala en cuanto a los conocimientos del cuerpo de la mujer, de sus enfermedades y de su funcionamiento, aún queda mucho camino por andar.

Existen multitud de mitos sobre la sexualidad de las mujeres, los cuidados que necesita, incluso de su propia morfología.

Nataly Martínez Cifuentes, médico especialista en Ginecología y Obstetricia, ha estado relacionada de cerca con esta problemática, por lo cual lleva años concientizando de este tema, siendo especialista en formar a las mujeres en temas relacionados con su sexualidad y cuidados íntimos.

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El pasado jueves 15 de febrero se llevó a cabo el lanzamiento de los productos íntimos ‘Vasanna’, la marca que es la nueva apuesta de Nataly; para llevar al siguiente nivel la educación que lleva transmitiendo por años.

“Es triste ver que las mujeres estamos llenas de vergüenza de la naturaleza de nuestro propio cuerpo; basamos el cuidado de nuestra salud en mitos y en la desinformación que va de boca en boca. Desconociendo el daño que se pueden hacer al hacer remedios caseros que pueden empeorar su enfermedad. Espero motivar a las mujeres a amar su cuerpo y su naturaleza; enseñarles sobre el cuidado de su salud basada en la ciencia y no en tabúes o experiencias ajenas”.

Agregó Nataly.

El cuidado de la salud vaginal es fundamental para cualquier mujer. No solo se trata de una cuestión de higiene, se trata de cuidar y proteger los cambios en el área generados por las variaciones hormonales que viven todas las mujeres; según el ciclo de la vida que estén experimentando, además de una forma de prevención de enfermedades.

Con el propósito de ayudar a las mujeres con los cuidados para una sana salud íntima, la doctora Cifuentes decidió apostarle a desarrollar ‘Vasanna’, una marca pensada en la protección de la zona V de la mujer, enfocada en productos basados en extractos 100% naturales, con antioxidantes e hipoalergénicos que protegen, suavizan e hidratan para dar un cuidado mucho más sensible y especializado. 

Uno de los principales componentes de estos productos es el ácido hialurónico, el cual cuenta con grandes beneficios, tales como mejorar la elasticidad, suavidad e hidratación de la piel. Por este motivo, los productos que ofrece la marca son a base de este componente, como la loción limpiadora íntima y el hidratante vaginal.

Concientizar, educar y proporcionar productos naturales, es la nueva apuesta de la doctora Nataly, con lo cual, espera revolucionar el cuidado íntimo femenino.

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Salud

La Secretaría de Salud entregó pruebas de antígenos para detección del dengue

El secretario de Salud Pública de Cali, Germán Escobar, señaló que la capital del Valle reporta más de 450 casos de dengue a la semana.

El secretario de Salud Pública de Cali, Germán Escobar, señaló que la capital del Valle reporta más de 450 casos de dengue a la semana.

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La Gobernación del Valle del Cauca, anunció que los hospitales públicos del departamento ya cuentan con pruebas de antígeno para lograr identificar, de manera oportuna el dengue en los pacientes.

María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle, aseguró que "para dar respuesta ágil a los pobladores del departamento; la Secretaría Departamental de Salud entregó unas pruebas de antígeno para comprobar rápidamente si la enfermedad que tiene la persona es dengue o no".

Además, Lesmes le recomendó, especialmente, a los padres de familia que estén atentos a la condición de salud de sus hijos; y en caso de presentar síntomas, acudir de inmediato a consulta.

"Tenemos la necesidad urgente de que los vallecaucanos nos ayuden a identificar las personas con dengue grave, que son aquellas que están produciendo sangrado dentro de su cuerpo y que puede desenlazar en la muerte".

Indicó Lesmes.

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¡Atención a los síntomas!

De acuerdo con la funcionaria, la manera de evitar muerte por el dengue, es la detección de los signos de alarma que se encuentren relacionados de forma directa con el sangrado. Este se puede manifestar con dolor en el abdomen, especialmente en adultos mayores y niños.

Ahora, debido a la epidemia de dengue que se registra en el departamento, la gobernadora, Dilian Francisca Toro hace un llamado a los vallecaucanos para que mantengan las medidas de precaución y que eviten la reproducción del zancudo transmisor.

Cabe señalar, que el secretario de Salud Pública de Cali, Germán Escobar, señaló que la capital del Valle reporta más de 450 casos de dengue a la semana.

"Estamos visitando predio a predio las comunas más críticas (8, 6, 21, entre otras) para buscar y eliminar posibles criaderos del zancudo patiblanco".

Comentó.

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