Vida Moderna

Una 'antología' para todo el mundo: el 'Día de Shakira' fue celebrado con orgullo

Spotify nombró el 29 de septiembre como el día de la barranquillera, el cual fue celebrado por todos sus seguidores en el mundo.

Una 'antología' para todo el mundo: el 'Día de Shakira' fue celebrado con orgullo
Foto: Pantallazo redes sociales @shakira

Spotify nombró el 29 de septiembre como el día de la barranquillera, el cual fue celebrado por todos sus seguidores en el mundo.

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Con mensajes y dibujos en su natal Barranquilla, así como tributos en las redes sociales, Colombia celebró este 29 de septiembre el "Día de Shakira"; nombrado así por la plataforma de streaming musical Spotify, para conmemorar la carrera de una de las mujeres latinas más influyentes de la historia en la industria musical.

Asimismo, Spotify, la cual es la plataforma musical de streaming más escuchada del mundo, creó una 'playlist' en la que se pueden escuchar las 50 mejores canciones de los 33 años de carrera que lleva en activo la colombiana. Entre las que destacan, entre otras, "Ojos Así", "La Bicicleta", "Waka Waka" o "Monotonía".

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Precisamente este 29 de septiembre se cumplen 25 años de la publicación de "¿Dónde están los ladrones?", el cuarto álbum que publicó la barranquillera y que la encumbró a lo más alto, propulsando su carrera musical.

De igual manera, Barranquilla quiso hacer parte del homenaje con fotos de Shakira y con una pancarta en la que se puede leer "En Barranquilla se baila, se aprende, se inspira así. Gracias Shakira".

"Esto es increíble, gracias por tanto"

Dijo la cantante en sus redes sociales en alusión a esta iniciativa.

Además, artistas como el español Alejandro Sanz quisieron sumarse al homenaje de "Día de Shakira". Sanz, gran amigo de la colombiana, destacó en un video que "es una de las artistas más representativas de la música latinoamericana en la historia" y que merece un homenaje.

Martina ‘la Peligrosa’ y ‘Goyo’, de ChoQuibTown, fueron otras de las cantantes que felicitaron a Shakira.

Ranking de ciudades

Según Spotify, Shakira se encuentra actualmente en el puesto número de 17 en el ranking de cantantes más escuchados del mundo, con más de 31 millones de seguidores y casi 65 millones de oyentes mensuales.

Su reconocimiento es especialmente alto en América Latina, siendo Ciudad de México la ciudad en la que cuenta con más oyentes, (3 millones) seguido por este orden de Santiago de Chile, Lima y Bogotá.

Madrid, la capital española, se sitúa como la primera ciudad fuera de Latinoamérica que más sigue a Shakira.

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Entretenimiento

Lo mejor de lo mejor: Las 5 mejores series de Disney Channel según Rotten Tomatoes

El tradicional canal de la compañía del 'ratón' tiene una gran cantidad de series que marcaron historia. Aquí las más emblemáticas y mejor puntualizadas.

Lo mejor de lo mejor: Las 5 mejores series de Disney Channel según Rotten Tomatoes
Especial para 90minutos.co

El tradicional canal de la compañía del 'ratón' tiene una gran cantidad de series que marcaron historia. Aquí las más emblemáticas y mejor puntualizadas.

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Desde su lanzamiento en 1983, Disney Channel ha sido sinónimo de entretenimiento familiar y programas de alta calidad han capturado la imaginación de generaciones. Desde la comedia hasta el drama, la cadena ha ofrecido una variedad de series que han dejado una huella imborrable en la cultura popular.

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Disney Channel ha sabido evolucionar y adaptarse a los tiempos, ofreciendo programas que reflejan los intereses y preocupaciones de los jóvenes de hoy. Con personajes memorables, historias emocionantes y lecciones valiosas.

Las 5 mejores series de Disney Channel, seleccionadas por su popularidad

Zack y Cody: Gemelos a bordo (2008-2011) - 90% en Rotten Tomatoes

La aventura en alta mar llega a Disney Channel con 'Zack y Cody: Gemelos a bordo', la secuela de la exitosa serie 'Zack y Cody: Gemelos en acción'. Los gemelos Zack y Cody Martin (Dylan y Cole Sprouse) se unen a sus padres en un crucero de lujo, donde trabajan como empleados y viven nuevas experiencias.

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Con su mezcla perfecta de humor, amistad y aventuras, 'Zack y Cody: Gemelos a bordo' se convirtió en un éxito instantáneo que cautivó a audiencias de todas las edades. La serie cuenta con actuaciones destacadas de Debby Ryan, Doc Shaw y Phill Lewis.

Hannah Montana (2006-2011) - 88% en Rotten Tomatoes

La serie que lanzó a la fama a Miley Cyrus, 'Hannah Montana' es una comedia musical que sigue la vida de Miley Stewart, una adolescente normal que lleva una doble vida como estrella de pop bajo el alias de Hannah Montana. Con su familia y amigos más cercanos como apoyo, Miley navega por los desafíos de la fama, la amistad y el crecimiento personal.

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Con su mezcla perfecta de humor, música y corazón, 'Hannah Montana' se convirtió en un fenómeno global que cautivó a audiencias de todas las edades. La serie cuenta con actuaciones destacadas de Billy Ray Cyrus, Emily Osment y Jason Earles, y su éxito llevó a la creación de varias películas, álbumes y merchandising.

Sunny entre estrellas (2010-2013) - 83% en Rotten Tomatoes

La joven Sunny Monroe (Allison Janney) deja su pequeño pueblo para perseguir su sueño de convertirse en estrella en Hollywood. Sin embargo, pronto descubre que la fama no es tan fácil de alcanzar y decide trabajar como asistente personal de la estrella de cine Tawni Hart (Tiffany Thornton).

Con su mezcla de humor, amistad y aventuras, 'Sunny entre estrellas' se convirtió en un éxito instantáneo que cautivó a audiencias de todas las edades. La serie cuenta con actuaciones destacadas de Jason Dolley y Sterling Knight.

Jessie (2011-2015) - 81% en Rotten Tomatoes

La joven Jessie Prescott (Debby Ryan) deja su pequeño pueblo en Texas para trabajar como niñera para una familia adinerada en Nueva York. Con su sentido del humor y su determinación, Jessie se enfrenta a los desafíos de cuidar a los cuatro hijos de la familia Ross, mientras navega por la vida en la gran ciudad.

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Con su mezcla de humor, aventuras y corazón, 'Jessie' se convirtió en un éxito instantáneo que cautivó a audiencias de todas las edades. La serie cuenta con actuaciones destacadas de Peyton List, Cameron Boyce y Skai Jackson.

Austin y Ally (2011-2016) - 78% en Rotten Tomatoes

"La música y la pasión se unen en 'Austin y Ally', una serie que sigue la historia de dos adolescentes con sueños musicales. Austin Moon (Ross Lynch), un joven cantante y compositor, y Ally Dawson (Laura Marano), una talentosa cantautora, se unen para crear música y conquistar la escena musical.

Con su mezcla de humor, romance y música, 'Austin y Ally' se convirtió en un éxito instantáneo que cautivó a audiencias de todas las edades. La serie cuenta con actuaciones destacadas de Raini Rodriguez y Calum Worthy.

Finalmente, la mayoría de estas series están en la plataforma de Disney +.

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Ecología

¡Cultiva tu propia dulzura! Guía para sembrar fresas en el hogar

¿Quieres tener fresas deliciosas y saludables en tu propia casa? ¡Es más fácil de lo que crees! ya que no requiere mucho esfuerzo y dinero.

¡Cultiva tu propia dulzura! Guía para sembrar fresas en el hogar
Fuente: Pixabay

¿Quieres tener fresas deliciosas y saludables en tu propia casa? ¡Es más fácil de lo que crees! ya que no requiere mucho esfuerzo y dinero.

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Las fresas, pequeñas joyas de la naturaleza, son mucho más que un simple postre o acompañante. Esta fruta, con su intenso color rojo y su dulce aroma, son una verdadera fuente de salud, ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra, las fresas contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico sus compuestos activos ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre.

De igual manera, inhiben los daños ocasionados por los radicales libres. Lo anterior lo confirma y respalda la Academia Española de nutrición y dietética.

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Además, su bajo índice glucémico las convierte en una opción saludable para personas con diabetes. Ahora bien, contrario a las creencias populares, no se necesita de un gran terreno para cultivar fresas.

fresas
Tomado de Pixabay.

Asimismo la planta tiene un sistema de raíces poco profundas que la hace perfecta para espacios reducidos. La clave del éxito radica en proporcionar la cantidad adecuada de luz, usar el sustrato correcto y mantener un régimen de riego apropiado.

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¿Cómo cultivar fresas en casa?

  • Ubicación: Las fresas necesitan al menos 6 horas de luz solar directa al día para crecer fuertes y sanas. Un balcón soleado, una terraza o incluso un rincón luminoso de tu jardín pueden ser lugares ideales.
  • Suelo: Utiliza un sustrato rico en nutrientes y con buen drenaje para evitar encharcamientos. Puedes comprar un sustrato específico para huerto urbano o preparar uno casero mezclando tierra de jardín con compost y arena.
  • Riego: Mantén el suelo húmedo pero no encharcado. El riego frecuente, pero en pequeñas cantidades, es fundamental para el desarrollo de las fresas.
  • Poda: Elimina regularmente las hojas secas, las flores marchitas y los frutos dañados para favorecer el crecimiento de nuevas y saludables.

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Fuente: Pixabay
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Consejos adicionales para cultivar fresas en casa

  • Variedades: Elige variedades de fresa que se adapten a tu clima y a las condiciones de tu huerto. en el caso del valle del cauca las que mejores se dan son Camarrosa, Albión y Camino Real.
  • Plantación: Puedes cultivar fresas en macetas, jardineras o directamente en el suelo.
  • Fertilización: Aplica un fertilizante orgánico cada 15 días durante la época de crecimiento para asegurar una buena producción de las fresas.
  • Protección: Protege tus plantas de las heladas y de las plagas comunes, como los pulgones y los caracoles.

Finalmente, anímate a cultivar tus propias fresas y descubre los beneficios que trae disfrutar de alimentos frescos, saludables y cosechados con tus propias manos.

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Emprendimiento

'Busca x Dentro': el video pódcast que busca empoderar a las mujeres

Katherine Estacio y Maritza Isaza crearon este espacio digital para empoderar a las mujeres y hablar sobre violencia de género.

Katherine Estacio y Maritza Isaza crearon este espacio digital para empoderar a las mujeres y hablar sobre violencia de género.

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'Busca x Dentro' es un video pódcast que nace con el objetivo de visibilizar y prevenir las violencias basadas en género, contando historias de vida de mujeres con las que toda persona se pueden identificar.

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Katherine Estacio, presentadora y periodista caleña, cuenta que abrió este espacio junto a la experta en salud mental, Maritza Isaza, para prevenir las violencias de géneros en todos los ámbitos.

"Pretende prevenir las violencias de género enfocado todo esto por la situación actual de Colombia, del Valle del Cauca, de la ciudad de Cali, en donde cada vez son más las víctimas de violencia de género”.

Contó Estacio.

¿Por qué hablar de este tema en un formato digital?

"Porque hoy en día muchas veces es muy costoso acceder a terapias, acceder a psicólogos, psiquiatras y ni decir lo que está pasando con las EPS. Entonces, a través de lo digital podemos impactar a muchísimas más mujeres y llegar con este contenido valioso para poder prevenir y evitar estas violencias de género".

Explicó Katherine.

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También hay historias de hombres que hablan de nuevas masculinidades y profesionales de la salud mental que explican temas como la autoestima, sanación y relaciones de pareja.

"Hay unas nuevas masculinidades que también queremos promover. Además, porque todos estos ciclos de violencia vienen y tienen un fondo de salud mental, heridas de la infancia, temas de abandono, de soledad, que afectan tanto a hombres como a mujeres por igual; solamente que los hombres casi no lo hablan, pero hemos encontrado que ellos también consumen este tipo de contenido".

Dijo la creadora de Busca x Dentro.

Finalmente, desde 'Busca x Dentro' también se han realizado talleres de empoderamiento femenino como 'Empodera tu voz', un proyecto que capacita a mujeres en temas como: hablar en público, amor propio, medicina femenina y salud mental.

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