Salud

La revolución del cuidado íntimo femenino ha llegado a Cali

Rompiendo estereotipos y traspasando mitos, llegan a Cali los productos para el cuidado íntimo femenino que serán toda una revolución. Estos productos, 100% naturales, se crearon para proteger la zona V de la mujer.

Rompiendo estereotipos y traspasando mitos, llegan a Cali los productos para el cuidado íntimo femenino que serán toda una revolución. Estos productos, 100% naturales, se crearon para proteger la zona V de la mujer.

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Aunque en los últimos tiempos se ha avanzado a gran escala en cuanto a los conocimientos del cuerpo de la mujer, de sus enfermedades y de su funcionamiento, aún queda mucho camino por andar.

Existen multitud de mitos sobre la sexualidad de las mujeres, los cuidados que necesita, incluso de su propia morfología.

Nataly Martínez Cifuentes, médico especialista en Ginecología y Obstetricia, ha estado relacionada de cerca con esta problemática, por lo cual lleva años concientizando de este tema, siendo especialista en formar a las mujeres en temas relacionados con su sexualidad y cuidados íntimos.

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El pasado jueves 15 de febrero se llevó a cabo el lanzamiento de los productos íntimos ‘Vasanna’, la marca que es la nueva apuesta de Nataly; para llevar al siguiente nivel la educación que lleva transmitiendo por años.

“Es triste ver que las mujeres estamos llenas de vergüenza de la naturaleza de nuestro propio cuerpo; basamos el cuidado de nuestra salud en mitos y en la desinformación que va de boca en boca. Desconociendo el daño que se pueden hacer al hacer remedios caseros que pueden empeorar su enfermedad. Espero motivar a las mujeres a amar su cuerpo y su naturaleza; enseñarles sobre el cuidado de su salud basada en la ciencia y no en tabúes o experiencias ajenas”.

Agregó Nataly.

El cuidado de la salud vaginal es fundamental para cualquier mujer. No solo se trata de una cuestión de higiene, se trata de cuidar y proteger los cambios en el área generados por las variaciones hormonales que viven todas las mujeres; según el ciclo de la vida que estén experimentando, además de una forma de prevención de enfermedades.

Con el propósito de ayudar a las mujeres con los cuidados para una sana salud íntima, la doctora Cifuentes decidió apostarle a desarrollar ‘Vasanna’, una marca pensada en la protección de la zona V de la mujer, enfocada en productos basados en extractos 100% naturales, con antioxidantes e hipoalergénicos que protegen, suavizan e hidratan para dar un cuidado mucho más sensible y especializado. 

Uno de los principales componentes de estos productos es el ácido hialurónico, el cual cuenta con grandes beneficios, tales como mejorar la elasticidad, suavidad e hidratación de la piel. Por este motivo, los productos que ofrece la marca son a base de este componente, como la loción limpiadora íntima y el hidratante vaginal.

Concientizar, educar y proporcionar productos naturales, es la nueva apuesta de la doctora Nataly, con lo cual, espera revolucionar el cuidado íntimo femenino.

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Salud

Disminuyen casos de dengue en el Valle debido a las lluvias

De acuerdo con la secretaria de Salud, María Cristina Lesmes, aunque han disminuido notablemente los casos de dengue, es importante continuar con las precauciones para evitar la reproducción del zancudo.

Disminuyen casos de dengue en el Valle debido a las lluvias
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De acuerdo con la secretaria de Salud, María Cristina Lesmes, aunque han disminuido notablemente los casos de dengue, es importante continuar con las precauciones para evitar la reproducción del zancudo.

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Las autoridades de Salud del Valle informaron sobre una reducción en la propagación del dengue en la región, atribuida a las precipitaciones que han estado ocurriendo recientemente.

A pesar de esta disminución en la velocidad de transmisión, con más de 27 mil casos de dengue reportados en lo que va del año, es importante mantener las precauciones en los hogares para evitar la reproducción del zancudo transmisor de esta enfermedad.

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Por su parte, María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle, dijo que, la última semana se registraron 2.271 nuevos casos de dengue, señalando que, si bien la curva sigue en ascenso, ya no lo hace con la misma rapidez que anteriormente. En este sentido, hasta la fecha, se han confirmado dos muertes relacionadas con el dengue y otras 26 están siendo investigadas.

“Las lluvias lo que hacen es arrastrar los huevos que había puesto la zancuda en esos lugares que los suele depositar, y va a facilitar que empiece a disminuir las cifras y que la epidemia de dengue que estamos viviendo desde marzo del año pasado, entre en su fase final”

Explicó María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle.

Cambios de temperatura estarían aumentando enfermedades respiratorias

De la misma manera, secretaria destacó que los cambios de temperatura están incrementando las enfermedades respiratorias.

Por lo tanto, hizo un llamado a la población para que revisen sus carnés de salud, verifiquen si están al día con la vacuna contra la influenza, especialmente en niños y adultos mayores, así como el esquema de vacunación contra COVID-19.

"Aprovechen para actualizar el carné y tener defensa inmunológica por un incremento de gripas que se va a dar debido a los cambios de temperatura, y utilice tapabocas”.

Declaró Lesmes.

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Noticias de Cali

¡Prográmese! Estas son todas las actividades para realizar en la Ciclovía

Toda la programación de la Ciclovía de Cali es liderada por profesionales y son espacios gratuitos.

¡Prográmese! Estas son todas las actividades para realizar en la Ciclovía
Secretaría de Deporte y Recreación de Cali

Toda la programación de la Ciclovía de Cali es liderada por profesionales y son espacios gratuitos.

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En conmemoración del 'Día Internacional de la Actividad Física', la Alcaldía de Cali y la Ciclovía se unen para realizar una gama de actividades.

En esta programación, podrá participar desde el más pequeño de la familia hasta los adultos mayores. Además, los espacios establecidos en la Ciclovía son coordinados por profesionales en actividad física y deporte.

Por lo tanto, lo único que usted debe hacer es elegir la actividad, el lugar y la ahora para disfrutar con su familia y amigos.

Programación de actividades:

Clase en artes marciales 

Lugar: estación Brisas de Los Álamos y Guaduales.

Hora: 9:00 a.m. 

Duración: 45 minutos. 

La clase musicalizada con ‘drumsticks’ (palos pequeños de madera), se trata de la combinación del baile y la agilidad.

Lugar: estación Corredor Verde. 

Hora: 9:00 a.m. 

Duración: 45 minutos.

Clase de fortalecimiento y resistencia física 

Lugar: estaciones El Ingenio, Morichal, Panamericana, Prado y Sol de Oriente. 

Hora: 9:00 a.m.

Clases de spinning

Lugar: estación Panamericana. 

Hora: 9:00, 10:00 y 11:00 a.m.

Clase de aeróbicos con step

Lugar: estación Torres de Comfandi.

Hora: 9:00 a 9:45 a.m. 

Circuito deportivo para niños.

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Chiquigym

Este espacio es solamente para los niños. Aquí podrán divertirse mientras reciben formación profesional.

Lugar: estaciones Panamericana y Sol de Oriente. 

Hora: 9:00 a.m. a 12:00 del mediodía.

Carpa Manualidades 

  • Carreras de relevos.
  • Juegos cooperativos.
  • Mural en papel craft. Tema: ‘Celebro el Movimiento’. 
  • Lugar: estaciones Américas, Brisas de Los Álamos, Prado, Fortaleza, Ingenio, Morichal, Panamericana, Petecuy, Sol de Oriente, Torres de Comfandi y zona de la Colonia Nariñense.

Hora: 9:00 a.m. a 12:00 del mediodía.

Pícnic 

Lugar: estaciones Morichal y Torres de Comfandi.

Hora: 9:00 a.m. a 12:00 del mediodía.  

Entreno Neón, tipo carrera 

Lugar de inicio: tarima Comfandi El Prado. 

Llegada: tarima principal piscinas Hernando Botero O´Byrne.

Hora: 8:00 a 9:30 a.m. 

Circuito deportivo para niños.

Entrenamiento funcional puntos activamente 

Hora: 9:00 a 11:00 a.m.   

Puntos:

  • Parque lineal Brisas de Los Álamos (avenida 2N entre calles 73N y 74N).
  • Torres de Comfandi (calle 56 con carrera 1D).
  • Guayacanes (calle 70 con carrera 1D).
  • Troncal (calle 39, parroquia San Juan Evangelista, autopista Suroriental con calle 52, Nueva Floresta).
  • Morichal (calle 54 # 42-25).
  • El Ingenio (carrera 83A).
  • La Hacienda (calle 16 entre carreras 67 y 68).
  • Compartir (carrera 25 # 89-16).
  • Calimío Desepaz (carrera 27 con calle 121, frente al autoservicio El Jardín).
  • Canchas Panamericanas (parqueadero de la Secretaría del Deporte y la Recreación). 

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Reto Incluyente 

El programa Cali Incluyente realizará actividades que permitirán fortalecer el deporte como instrumento para promover sociedades pacíficas e inclusivas. 

Lugar: Calle novena.
Hora: 9:00 a.m.

Inicia a tus hijos en la práctica deportiva 

  • Charlas de hábitos y estilos de vida saludables para niños. 
  • Actividades de resistencia, coordinación y velocidad para niños. 

Lugar: estaciones Corredor Verde, Torres de Comfandi, Fortaleza, Américas, Sol de Oriente, Petecuy, Panamericana, Ingenio y el espacio de la Colonia Nariñense.

Hora: 9:00 a.m. a 12:00 del mediodía.

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Salud

5 consultas anuales (que debería hacer) para prevenir enfermedades

Realizarse chequeos médicos regularmente permite que sea más sencillo detectar de manera pronta anomalías o problemas.

Foto: Pexels

Realizarse chequeos médicos regularmente permite que sea más sencillo detectar de manera pronta anomalías o problemas.

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Hacerse revisiones médicas de manera frecuente es indispensable para tener un buen estado de salud y prevenir posibles enfermedades.

Además, realizarse chequeos médicos regularmente permite que sea más sencillo detectar de manera pronta anomalías o problemas.

De la misma manera, brinda la oportunidad de evaluar el estado de salud general para identificar diversos factores de riesgo; tales como la glucosa en la sangre, nivel de colesterol y presión arterial.

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Consultas anuales que debe tener en cuenta:

En este sentido, profesionales de salud de Doctoralia, la plataforma líder en salud digital en Colombia, recomiendan las cinco consultas médicas a las cuales colombianos deberían asistir cada año:

  • Chequeo general de enfermedades metabólicas: De acuerdo con una de las expertas, cuando el metabolismo se ve alterado existe la posibilidad de que surjan una variedad de enfermedades; tales como anemia, diabetes, dislipidemia, función renal, entre otras.

De manera que, es importante realizar una consulta médica de control de enfermedades de base como hipertensión arterial, diabetes, anticoagulación, falla cardíaca, entre otras.

  • Control de enfermedades de base: Es indispensable que las personas con enfermedades crónicas programen estos chequeos para mantener su salud al día y prevenir complicaciones.
  • Planificación familiar en personas que se encuentren en edad reproductiva: La planificación sexual es primordial para fomentar relaciones sexuales saludables y seguras, prevenir embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.
  • Prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades de transmisión sexual: Las ITS pueden provocar repercusiones para la salud, incluidos síntomas en los genitales, complicaciones en el embarazo, infertilidad, incremento en la probabilidad de transmisión del VIH y efectos psicosociales. Por eso es indispensable acudir al médico para prevenirlo o darle un diagnóstico pronto.
  • En infantes: Es uno de los más importantes. Debido a que es el control médico de crecimiento y desarrollo desde el primer mes de vida hasta los 10 años. Debido a que este seguimiento permite llevar un control de varios procesos que se presentan en esta etapa.

Con estos chequeos médicos se promueve una cultura de prevención y autocuidado. Por lo tanto, se fomenta un estilo de vida más saludable y mejora su calidad de vida a largo plazo.

Igualmente, otras consultas que debería tener presente son: Odontología, oftalmología, dermatología y vacunación.

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