Salud

En el Día Mundial del Agua, revelan complejas cifras de acceso al líquido vital

En el mundo, 1de cada 3 personas no tiene acceso a agua potable segura, 2 de cada 5 personas no tienen instalaciones básicas para lavarse las manos.

En el Día Mundial del Agua, revelan complejas cifras de acceso al líquido vital
Especial para 90minutos.co

En el mundo, 1de cada 3 personas no tiene acceso a agua potable segura, 2 de cada 5 personas no tienen instalaciones básicas para lavarse las manos.

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La resistencia a los antimicrobianos incrementa la mortalidad y morbilidad de los pacientes; existe evidencia que infecciones por bacterias con múltiples resistencias a los fármacos empeoran el pronóstico de vida de los pacientes.
Doctor Carlos Pérez, médico especialista en infectología

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas, ONU, “si bien se ha logrado un progreso sustancial en el aumento del acceso al agua potable y al saneamiento, miles de millones de personas, en su mayoría en áreas rurales, aún carecen de estos servicios básicos.

En todo el mundo, 1 de cada 3 personas no tiene acceso a agua potable segura; 2 de cada 5 personas no tienen instalaciones básicas para lavarse las manos con agua y jabón; más de 673 millones de personas aún practican la defecación al aire libre”.

Un déficit del 40 por ciento en los recursos de agua dulce para 2030, junto con una población mundial en aumento, según las estimaciones actuales, hace que el mundo se dirija hacia una crisis global del agua. 

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Reconociendo el creciente desafío, la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas, ONU, lanzó hace unos años la “Década Internacional (2018-2028) para la Acción – Agua para el Desarrollo Sostenible”; esto con el objetivo de movilizar acciones que ayuden a transformar la manera en que gestionamos el agua; ayudar a poner un mayor enfoque de este recurso durante diez años.

Teniendo en cuenta lo anterior, es importante señalar que “la falta de agua limpia y saneamiento; y la prevención y control inadecuados de las infecciones fomentan la propagación de microbios. Algunos de los cuales pueden ser resistentes a los tratamientos con antimicrobianos". Así lo aseguró, la Organización Mundial de la Salud, OMS.

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Calidad del agua en la salud

Para el doctor Carlos Pérez, médico especialista en infectología, jefe de la unidad de infectología de la Clínica de Marly y jefe de la unidad de infectología del Hospital Universitario La Samaritana, “la calidad del agua es fundamental para evitar enfermedades infecciosas; el agua contaminada por desechos orgánicos puede traer bacterias patógenas en los seres humanos. Como es sabido, las bacterias son seres en permanente evolución; se ha documentado con el tiempo la disminución de la susceptibilidad a los antibióticos actuales”.

“La OMS ha declarado que la resistencia a los antimicrobianos, RAM, es una de las 10 principales amenazas de salud pública a las que se enfrenta la humanidad”; por tal razón, es urgente implementar medidas de acción entre los diferentes sectores para poder lograr los objetivos de Desarrollo Sostenibles a nivel mundial. Así lo advirtió María Fernanda Velasco, directora Médica de Pfizer Colombia.

“En Colombia y en el mundo el problema de resistencia bacteriana es un problema de salud pública, que, aunque aún no es cuantificable, en la práctica médica es cada vez más frecuente.

La aparición de la resistencia bacteriana es multifactorial, desde el uso inapropiado de antibióticos; medidas higiénicas inadecuadas; falta de educación en la comunidad y prescripción sin control de las terapias antibióticas, son algunos de los factores que contribuyen a esta problemática ambiental”, indica el doctor Carlos Pérez.

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Situación en medio de la pandemia por covid-19

La pandemia por covid-19 ha demostrado la importancia crítica del saneamiento; la higiene y el acceso adecuado a agua limpia para prevenir y contener enfermedades. La ONU, determina que, 1 de cada 4 establecimientos de salud en el mundo carece de servicios básicos de agua. Miles de millones de personas aún carecen de saneamiento de agua potable y la financiación es inadecuada.

El especialista en infectología, menciona que, “se ha documentado ampliamente en la literatura que durante la pandemia se usó gran cantidad de terapia antibiótica ante la situación crítica de los pacientes; además, el uso inadecuado de terapias antibióticas orales que al inicio de la pandemia se les atribuyó efecto anti-covid contribuyeron a incrementar el problema. El uso de terapias inmunosupresoras en pacientes críticamente enfermos fue condicionante de la aparición de hongos y bacterias multi-drogo resistentes”.

Pese a lo anterior, el doctor Pérez, agrega que, son varias las estrategias que pueden ayudar a mitigar el problema de la RAM, inicialmente, una educación a la comunidad médica y no médica acerca de esta problemática global. De igual forma, disminuir el uso de los antimicrobianos usados sin prescripción; hacer controles gubernamentales y políticas de uso adecuado de antimicrobianos en el ambiente hospitalario y comunitario.

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A estas acciones, se debe sumar, “el agua potable, que permite disminuir la incidencia de infecciones gastrointestinales y, por ende, disminuir la aparición de bacterias resistentes; asimismo, el adecuado y correcto lavado de manos antes y después de preparar los alimentos y servicios sanitarios; si estas prácticas se llevan a cabo como una rutina diaria, disminuirán las infecciones y el uso de los antibióticos”.

Mejoramiento de acceso al agua a mediano plazo

Afortunadamente, en los últimos años se ha implementado una mayor concientización sobre la importancia de controlar y hacer un uso adecuado de los antibióticos. A ello se suman, los objetivos de la agenda 2030 de la ONU sobre el desarrollo sostenible, donde se incluye la mejora de la calidad del agua.

Pese a esto, todavía es necesaria una mayor sensibilización, no sólo sobre el uso de los antibióticos; sino también sobre cómo se tratan al ser eliminados, para evitar contaminar un bien necesario como lo es el agua.

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Redacción Noticiero 90 Minutos

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Salud

Avanza piloto de control del dengue en el Valle del Cauca: Este es el proceso

Para evitar el incremento de contagios en los vallecaucanos, la Secretaría de Salud del departamento avanza con piloto en diferentes municipios.

Para evitar el incremento de contagios en los vallecaucanos, la Secretaría de Salud del departamento avanza con piloto en diferentes municipios.

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La Gobernación del Valle del Cauca continúa implementando un piloto que busca reducir la presencia del mosquito Aedes aegypti, transmisor del dengue, zika y chikunguña. Lo anterior se ha realizado mediante la aplicación gratuita de una pintura repelente en tanques y lavaderos de viviendas ubicadas en cinco municipios del departamento.

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La estrategia se desarrolla en Vijes, Pradera, Florida, Guacarí y Yumbo, donde funcionarios de la Unidad Ejecutora de Saneamiento del Valle (UESVALLE) recorren diferentes barrios. Lo anterior para intervenir los principales depósitos de agua utilizados en los hogares.

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Imagen creada por Meta AI.

Ante el avance de la iniciativa, la secretaria de Salud del Valle, María Cristina Lesmes, hizo un llamado a la comunidad para que permita el ingreso del personal encargado de realizar la aplicación. Destacando que esta medida puede contribuir significativamente a disminuir los criaderos del mosquito:

“Todo lo que necesitamos es que, en los municipios y barrios donde estamos trabajando, las familias nos abran las puertas y permitan el ingreso del personal de la UESVALLE, que va plenamente identificado y acompañado por líderes comunitarios de cada sector”.

Explicó la funcionaria.

Lesmes indicó que, antes de la intervención, es importante que los habitantes tengan los tanques y lavaderos completamente vacíos y secos para facilitar la aplicación del producto.

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Se puntualiza vestimenta de UESVALLE para evitar inconvenientes

Con el propósito de brindar mayor seguridad a la ciudadanía, la Gobernación recordó que los funcionarios de la UESVALLE portan gorra y chaleco institucional, elementos que permiten identificarlos fácilmente durante las visitas domiciliarias.

La aplicación de la pintura repelente no tiene ningún costo para las familias beneficiadas y, según las autoridades de salud, una vez transcurridas 24 horas desde el procedimiento, los tanques y lavaderos pueden volver a utilizarse con total normalidad.

El objetivo de esta estrategia es disminuir la proliferación del mosquito transmisor y, con ello, reducir el riesgo de enfermedades que cada año afectan a miles de personas en el departamento.

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Antonio Tamayo Cuéllar

Antonio Tamayo Cuéllar

Editor web y periodista egresado de la Universidad Autónoma de Occidente.

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Ecología

Fenómeno de El Niño: Recomendaciones de salud para evitar accidentes y enfermedades

Colombia enfrenta uno de los Fenomenos más fuertes de la historia. Tome en cuenta las recomendaciones ante la ola de calor.

Colombia enfrenta uno de los Fenomenos más fuertes de la historia. Tome en cuenta las recomendaciones ante la ola de calor.

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Actualmente, Colombia está viviendo una de las épocas más difíciles de su historia. El país enfrenta el fenómeno del Niño, una fuerte ola de calor que azota el territorio. Por ello, es importante que los ciudadanos tengan en cuenta las recomendaciones de las autoridades. Esto ayuda a prevenir complicaciones de salud debido a las altas temperaturas.

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En este contexto, las autoridades hacen un llamado a todos los colombianos para que eviten riesgos que puedan afectar la salud de niños, jóvenes y adultos. También se busca proteger el bienestar de los animales y el entorno natural.

“Vamos a tener afectación en la naturaleza, en los seres humanos y en los animales. La gran recomendación es primero: cuidar nuestro recurso natural, evitar cualquier posibilidad de incendio forestal, el cuidado y la contención en el uso del agua, que es el líquido vital que puede comenzar a faltar. Los humanos debemos evitar salir a la hora del sol, es decir entre las 10:00 a.m. y 3:00 p.m., evitar salir al sol, salir cubiertos y mantener la hidratación”

Expresó María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle.

También, María Cristina recomienda no sacar a las mascotas a caminar en los horarios en los que se presentan temperaturas muy altas. Esto se debe a que pueden lastimarse las patas y sufrir deshidratación.

Además hace una llamado a todas las personas que cuentan con balcones, poner recipientes con agua para poder brindarle loquido a las aves.

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En otras recomendaciones por parte de Lesmes, es importante que los ciudadanos usen ropa que no provoque calor, para que se sientan frescos. También precisó que, es importante no dejar a los niños dentro de los vehículos, ya que puede ser mortal para ellos en estos tiempos de calor.

En este sentido, para prevenir quemaduras en la piel u otras afectaciones por la exposición al sol, es importante tomar medidas de protección. Por ejemplo, usar sombrilla o sombrero al caminar por la calle y buscar sombra siempre que sea posible. Asimismo, se recomienda mantenerse bien hidratado durante el día. Es importante consumir suficiente agua, incluso si no se siente sed, para ayudar a regular la temperatura corporal y evitar complicaciones en la salud.

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Laura Ximena Rengifo

Laura Ximena Rengifo

Estudiante en formación Universidad Autónoma de Occidente

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Salud

¿Hacer ejercicio mejora la salud mental? Detalles que no tal vez no sabía

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también mejora la salud mental, experto explica cómo impacta el cerebro.

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también mejora la salud mental, experto explica cómo impacta el cerebro.

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La actividad física no solo fortalece los músculos y mejora la condición física. También tiene un impacto directo en el cerebro y puede convertirse en una herramienta para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el bienestar emocional.

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Según el entrenador físico Juan Felipe Mondragón, cuando una persona realiza actividad física se producen cambios importantes a nivel cerebral gracias a la liberación de neurotransmisores. Además, explicó que la actividad física puede ayudar a disminuir problemas como el estrés y la ansiedad, siempre que se practique de forma adecuada.

“Totalmente, porque cuando realizamos deporte hace que el cerebro regule todo eso. Pero también hay que hacerlo adecuadamente. Hay personas que hacen deporte de mucho impacto, llevan su cuerpo al límite y terminan para irse de inmediato al trabajo o a la casa, sin darse un tiempo para descansar o recuperar. Eso hace que el cortisol permanezca muy alto y puede ser un poco contraproducente”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.
Tomado de Unsplash.

Por ello, recomendó dedicar unos minutos al finalizar el entrenamiento para favorecer la recuperación.

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¿Cómo empezar a hacer actividad física sin abandonar el proceso?

El especialista señaló que uno de los errores más frecuentes es querer hacer demasiado desde el primer día, lo que puede llevar al agotamiento y al abandono del hábito.

falta motivación hacer ejercicio
Tomado de Pexels.

“Es mejor buscar un mentor, un coach o algo más personalizado que oriente realmente a las necesidades de cada persona. Yo recomiendo que al inicio una persona no se meta a hacer excesos de deporte, sino que lleve un proceso de adaptación”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

También hizo una diferencia entre deporte y actividad física, asegurando que no siempre significan lo mismo.

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Tomado de Unsplash.

“No necesariamente deporte, porque es muy diferente el deporte y la actividad física. El deporte ya tiene sus normas, sus reglas y es 100 % exigente. Lo que yo recomiendo es hacer actividad física, que realmente contribuye a una buena salud y ayuda a evitar el sedentarismo”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

Como alternativa para quienes desean comenzar de manera gradual, sugirió realizar caminatas, especialmente en espacios naturales. y finalmente, reiteró la importancia de contar con orientación profesional y hacer seguimiento al proceso para obtener mejores resultados.

“Principalmente, hacerlo de la mano de un profesional, alguien que tenga la experiencia y le dé una hoja de ruta de acuerdo con sus requerimientos. Hoy por hoy hay mucha tecnología para medir el proceso, porque lo que no se mide se está haciendo al aire". Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

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Leidy Carolina Arce

Leidy Carolina Arce

Estudiante en formación Universidad Autónoma de Occidente