Vida Moderna

¿Qué debería hacer apenas recibe su prima y salario? Experto aclara

Es recomendable evaluar si realmente es necesaria la compra que se realizará y si encaja dentro del presupuesto establecido.

¿Qué debería hacer apenas recibe su prima y salario? Experto aclara
Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes de Unsplash.

Es recomendable evaluar si realmente es necesaria la compra que se realizará y si encaja dentro del presupuesto establecido.

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Durante junio, millones de trabajadores colombianos reciben la prima de servicios, una prestación social que representa un ingreso adicional y que suele coincidir con el pago habitual del salario. Para muchas personas, este dinero se convierte en una oportunidad para ponerse al día con sus finanzas, realizar compras importantes o fortalecer su capacidad de ahorro.

Sin embargo, expertos en finanzas personales advierten que el manejo de estos recursos debe hacerse con planificación y evitando decisiones impulsivas.

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Asimismo, la llegada de la prima puede generar una sensación de mayor capacidad económica, pero administrarla adecuadamente puede marcar una diferencia significativa en la estabilidad financiera de los hogares.

El primer paso: elaborar un presupuesto

Según Isaac Fuenmayor, especialista en finanzas de la Universidad Autónoma de Occidente, una de las principales recomendaciones es elaborar un presupuesto mensual que permita identificar claramente los ingresos y los gastos.

“Por lo menos el 20% de los ingresos brutos vayan destinados al ahorro”.

A su vez, el experto señala que muchas personas enfrentan dificultades económicas no necesariamente porque ganen poco dinero, sino por falta de organización financiera.

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Fuenmayor recomienda que, una vez se reciba el salario y la prima, se definan las prioridades económicas antes de realizar cualquier compra. Esto implica calcular los gastos fijos, como vivienda, alimentación, transporte, servicios públicos y otras obligaciones recurrentes.

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

Ahorrar antes de gastar: clave para el proceso y mantenimiento de la prima

Uno de los consejos más importantes del experto es destinar una parte de los ingresos al ahorro. De acuerdo con Isaac Fuenmayor. Esta práctica permite construir un fondo para emergencias y afrontar con mayor tranquilidad situaciones inesperadas.

Asimismo, el especialista aconseja conservar esos recursos de manera responsable y evitar utilizarlos en gastos innecesarios o compras motivadas por el impulso del momento.

Cuidado con las deudas y las compras impulsivas: cuida la prima

Otro aspecto clave es el manejo del endeudamiento. Fuenmayor advierte que no se debería destinar una proporción excesiva de los ingresos al pago de obligaciones financieras, pues esto puede afectar la liquidez de los hogares.

También recomienda aprovechar la prima para reducir deudas con intereses altos, especialmente aquellas relacionadas con tarjetas de crédito o créditos de consumo.

El experto también insiste en evitar las compras impulsivas. Antes de adquirir productos o servicios, es recomendable evaluar si realmente son necesarios y si encajan dentro del presupuesto establecido.

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

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Elecciones-2026

¿Ansiedad o estrés por la segunda vuelta presidencial? experta entrega recomendaciones

A pocos días de la jornada electoral en Colombia, expertos recomiendan manejar el consumo de información y priorizar el bienestar emocional.

A pocos días de la jornada electoral en Colombia, expertos recomiendan manejar el consumo de información y priorizar el bienestar emocional.

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A medida que se acerca una nueva jornada electoral en Colombia, el aumento del debate político, el flujo constante de información y las discusiones en redes sociales han comenzado a generar emociones como ansiedad, incertidumbre y tensión entre muchos ciudadanos.

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El escenario electoral, marcado por posiciones políticas diversas y figuras que generan conversación pública como Iván Cepeda y Abelardo de la Espriella, también ha trasladado el debate a espacios cotidianos como los hogares, grupos de amigos y entornos laborales.

Especial para 90minutos.co / Tomada por Valentina Mora.

La psicóloga Ana María Infante explicó que estos momentos suelen tener un impacto emocional importante porque las personas no solo viven la política desde el voto, sino también desde cómo reciben y procesan la información.

“Recordemos que la política no se vive exclusivamente en las urnas, sino también en el cuerpo."

Señaló Ana María infante, psicóloga.

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¿Cómo afrontar emocionalmente la jornada electoral en Colombia?

En este momento electoral, figuras como Abelardo de la Espriella e Iván Cepeda concentran mucha atención mediática y generan un flujo constante de noticias, debates y opiniones. Esa exposición repetida puede intensificar la carga emocional si no se regula.

"Elegir horarios para ver las noticias, verificar las fuentes y respirar que pareciera que es muy obvio pero no lo es, estas son algunas de las herramientas que nos ayudan a estar presentes en un momento tan caótico como este"

Dijo Ana María infante, psicóloga.

También, recordó que las diferencias políticas no deberían convertirse en conflictos personales, pese al estrés de las elecciones en Colombia. En el contexto actual de los comicios en el país, donde figuras como Iván Cepeda y Abelardo de la Espriella representan visiones muy distintas del país, el debate suele volverse intenso y emocional. Sin embargo, es clave entender que detrás de cada postura hay proyectos políticos y no enemigos personales.

"Entender que conversar de esto nos invita mas a que escuchemos a que reaccionemos, por que este tema toca nuestras emociones y creencias"

Expresó Ana María infante, psicóloga.

Finalmente, la psicóloga insiste en encontrar equilibrio entre mantenerse informado sobre el proceso electoral y proteger el bienestar emocional, priorizando conversaciones respetuosas y espacios de desconexión cuando sea necesario. Asimismo, el estrés por las elecciones en Colombia pueden tener una repercusión en la salud:

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Cultura

¿Qué debería tener sí o sí en su closet? experto entrega útiles tips

El experto en moda Franklin Ramos compartió sus esenciales de moda y aseguró que, al vestir, no existen colores prohibidos.

El experto en moda Franklin Ramos compartió sus esenciales de moda y aseguró que, al vestir, no existen colores prohibidos.

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El reconocido asesor de imagen y referente de la moda colombiana Franklin Ramos compartió algunos de sus consejos sobre estilo y dejó claro que, más allá de las tendencias, construir un clóset funcional sigue siendo una de las claves para vestir bien.

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Hace poco, el experto estuvo en Cali como parte de Cali Distrito Moda 2026, evento que convirtió al Valle del Cauca en un gran circuito de moda, diseño y creatividad, reuniendo diseñadores y figuras del sector en distintos escenarios de la región.

Pexels

Franklin habló sobre esas prendas que considera esenciales y que, según él, nunca deberían faltar.

“Infaltables en el clóset, una buena camisa blanca de un buen algodón o los aláceos orgánico, unos buenos jeans, una buena chaqueta de cuero y un blazer negro.”

Dijo el asesor de imagen y referente de la moda colombiana Franklin Ramos
Pexels

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¿Hay colores prohibidos en la moda según Franklin Ramos?

Uno de los temas que más genera dudas entre quienes buscan mejorar su forma de vestir es si existen colores que definitivamente no deberían mezclarse. Sin embargo, Franklin fue claro al responder.

“Ninguno, todos. El color es vida, el color es emoción, el color es transmitir a través de la energía del color. Así que, lo más importante, más que se pueden o no se pueden combinar, es que te sientas bien con ellos.“

Expresó el asesor de imagen y referente de la moda colombiana Franklin Ramos.
Pexels

Con esta visión, el experto rompe una de las reglas tradicionales del vestuario y pone el foco en la autenticidad y en cómo cada persona conecta con aquello que usa. Para Franklin Ramos, más allá de seguir fórmulas estrictas, la moda también funciona como una forma de expresión personal.

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Nuestro Derecho

¿Qué aspectos cubre un seguro en un siniestro vial? experto despeja dudas

Actuar con calma, conservar las pruebas y conocer los alcances del seguro contratado son aspectos esenciales.

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Los accidentes de tránsito pueden ocurrir de manera inesperada y generar consecuencias tanto materiales como personales. Ante una situación de este tipo, saber cómo actuar resulta fundamental para proteger los derechos de los involucrados y facilitar los procesos con las autoridades y las aseguradoras.

De acuerdo con el abogado especialista en derecho penal y accidentes de tránsito, David Zapata, el procedimiento a seguir depende de la gravedad del siniestro. En ese sentido, explicó que no es lo mismo un accidente que solo deja daños materiales que uno en el que existen personas lesionadas o fallecidas.

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Cuando solo hay daños materiales

Según Zapata, en los llamados “choques simples” o accidentes con daños materiales se debe aplicar lo establecido en la Ley 2251 de 2022. En estos casos, las partes involucradas tienen la responsabilidad de conservar las pruebas relacionadas con el hecho.

Fotografías, videos, datos de los vehículos, ubicación del accidente y cualquier otro elemento probatorio pueden resultar fundamentales para determinar responsabilidades y establecer el valor de los daños ocasionados.

“El primer consejo y la primera recomendación que le puedo brindar al televidente es salvaguardar desde el primer momento la prueba. Porque la prueba es lo que le da el norte al proceso”, afirmó el especialista.

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

¿Cuándo deben intervenir las autoridades en un siniestro vial?

El abogado indicó que la presencia de las autoridades de tránsito es obligatoria cuando en el accidente existen personas lesionadas o fallecidas. En esos casos, los funcionarios elaboran un informe policial de accidente de tránsito en el que se documentan aspectos como las condiciones de la vía, los conductores involucrados y una hipótesis preliminar sobre las causas del siniestro.

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Este documento puede convertirse en una pieza clave dentro de eventuales procesos judiciales o reclamaciones ante compañías aseguradoras.

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

La importancia de conocer su seguro

David Zapata también recomendó revisar detalladamente las condiciones de las pólizas contratadas. Explicó que muchas personas creen tener cobertura total cuando en realidad cuentan con seguros limitados para determinados eventos.

Además, destacó la importancia de buscar acuerdos mediante conciliación extrajudicial cuando sea posible, ya que estos mecanismos permiten resolver conflictos en menor tiempo que un proceso judicial.

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