Vida Moderna

Moda en las calles de la Feria de Cali, lo 'In' y lo 'Out'

Por lo general, las tendencias no nacen por capricho sino que, temporada tras temporada, se van perfilando a partir de diferentes looks que son los más recomendados para usar en las festividades y dejando a un lado aquellas que se convierten en un completo desastre. Mujeres hermosas, con atuendos de diferentes estilos, tacones de todas […]

Moda en las calles de la Feria de Cali, lo 'In' y lo 'Out'

Por lo general, las tendencias no nacen por capricho sino que, temporada tras temporada, se van perfilando a partir de diferentes looks que son los más recomendados para usar en las festividades y dejando a un lado aquellas que se convierten en un completo desastre. Mujeres hermosas, con atuendos de diferentes estilos, tacones de todas […]

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Por lo general, las tendencias no nacen por capricho sino que, temporada tras temporada, se van perfilando a partir de diferentes looks que son los más recomendados para usar en las festividades y dejando a un lado aquellas que se convierten en un completo desastre.

Mujeres hermosas, con atuendos de diferentes estilos, tacones de todas las alturas, colores y texturas, collares grandes y llamativos, de colores fuertes, dorados y plateados y con una gran variedad de formas y materiales.Trenzas griegas, candados masculinos y accesorios multifacéticos  para el cuerpo fue la nueva tendencia que pautó durante estos dos días de feria.

Y aunque muchos caleños se vistieron de feria, otros no pudieron pasar desapercibidos por las cámaras de la ciudad. Cabellos rapados a cuadros, sombreros de pelusa y  de colores fluorescentes, bóvidas algo pasadas de moda, botas brillantes y hasta unos cachos de diabla fue lo más out durante este año.

Sin embargo, otros personajes no fueron ni el fu ni el fa del momento, ellos prefirieron mostrar su única esencia.  Un alto pelaje, pañoletas con un estilo europeo, diferentes disfraces, corsets y hasta ponchos antioqueños también lograron imponer su propia moda y estilo.

Y a aunque las modas entran y salen a la velocidad de la luz, lo mas recomendable es tratar de optar por tendencias que se adapten a tu propio estilo, donde lo que lleves puesto lo puedas lucir con total naturalidad.

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Se celebra el Día de la Secretaria, las arquitectas de la organización

Esta fecha es una oportunidad para mostrar aprecio hacia quienes realizan estas labores, ya que su dedicación contribuye al éxito y la eficiencia de las organizaciones.

Se celebra el Día de la Secretaria, las arquitectas de la organización
Pixabay

Esta fecha es una oportunidad para mostrar aprecio hacia quienes realizan estas labores, ya que su dedicación contribuye al éxito y la eficiencia de las organizaciones.

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Hoy, 26 de abril, se celebra el Día de la Secretaria en diversas partes del mundo, incluyendo Colombia. Este día tiene el propósito de reconocer el papel crucial que desempeñan en oficinas y empresas, tanto públicas como privadas.

Cabe destacar que, esta fecha es una oportunidad especial para mostrar aprecio hacia quienes realizan estas labores, ya que su dedicación contribuye significativamente al éxito y la eficiencia de las organizaciones en las que trabajan.

Lea también: Estas son las mejores obras de la historia: Se conmemora el día del libro

¿Por qué se celebra el Día de la Secretaria?

Todo se remonta a 1868, cuando Carlos Glidden y Christopher Sholes inventaron la primera máquina de escribir.

La hija de Sholes, Lilian, fue la primera en utilizarla, convirtiéndose así en la primera mecanógrafa de la historia. Aunque inicialmente hubo dudas sobre la utilidad de este invento, fue vendido a la compañía Remington, un fabricante de armas, que decidió comercializarlo.

Con el tiempo, los inventores se volvieron millonarios gracias al éxito de la máquina de escribir y, cien años después del nacimiento de Lilian Sholes, en 1950, los fabricantes decidieron rendirle homenaje.

Además, se dieron cursos de mecanografía e incluso se realizó un concurso para determinar quién era la persona que mejor podría mecanografiar textos. La ganadora de la competencia fue una secretaria. Por lo tanto, se tomó la decisión de celebrar este día.

Mensajes para decir en este día:

  • "Apreciamos tu compromiso con el trabajo y la dedicación para siempre estar disponible para todos en la oficina. Feliz día para ti".
  • "Gracias por tu amabilidad, amor y habilidad para resolver problemas, lo valoramos mucho".
  • "Eres una persona muy profesional que sabe resolver cada desafío con rapidez. Estaremos agradecidos contigo por siempre".
  • “¡Feliz Día de la Secretaria a la mejor de todas! Eres el pilar que sostiene a la oficina”.
  • "Detrás de cada gran éxito, hay una secretaria aún más grande."
  • "El éxito de una oficina se mide por la eficiencia de su secretaria."
  • "Gracias por convertir el caos en claridad, cada día, sin falta."
  • "Un día no sería suficiente para agradecer todo lo que haces."
  • "El secreto mejor guardado de nuestra empresa: nuestra talentosa secretaria."

(Algunas de las frases fueron utilizadas con inteligencia artificial)

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Música para tu bienestar: Playlists para combatir el estrés y relajarse

Estudios científicos han demostrado que música con características específicas puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

Música para tu bienestar: Playlists para combatir el estrés y relajarse
Especial para 90minutos.co

Estudios científicos han demostrado que música con características específicas puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

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El estrés y la ansiedad son problemas cada vez más frecuentes en la sociedad actual. El ritmo de vida acelerado, las exigencias del trabajo y las responsabilidades personales pueden afectar nuestro equilibrio emocional y físico.

La música tiene un poder innegable para influir en nuestro estado de ánimo. Estudios científicos han demostrado que escuchar música con características específicas puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la presión arterial, e incluso mejorar el sueño y la concentración. Mejor dicho: Playlists para el bienestar

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En esta nota, te presentamos una selección de playlists en Spotify que te ayudarán a combatir el estrés y relajarte:

Melodías para la meditación y reducir el estrés

  • "Alivia tu mente" por Calm Radio: Esta playlist te sumergirá en un estado de profunda relajación con sonidos ambientales y música instrumental suave.
  • "Conexión interior" por Meditopia: Con una mezcla de música ambiental, sonidos de la naturaleza y mantras, esta playlist te ayudará a calmar la mente y el cuerpo.

Sonidos para un sueño reparador

  • "Sueños profundos" por Música para dormir: Sonidos binaurales y melodías ambientales te ayudarán a conciliar el sueño más rápido y a tener un descanso reparador.
  • "Noche tranquila" por Relaxing Music: Esta playlist te ayudará a eliminar las preocupaciones y a preparar tu cuerpo para un sueño profundo.

Ritmos para la concentración

  • "Enfócate y estudia" por Brain.fm: Música instrumental con ondas alfa y binaurales que te ayudarán a mejorar la concentración y la memoria.
  • "Flujo mental" por Focus@Will: Esta playlist te ayudará a mantener la atención y la productividad durante tus sesiones de estudio o trabajo.

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Música para yoga y pilates

  • "Equilibrio y movimiento" por Yoga International: Una selección de música tranquila y armoniosa que te acompañará en tu práctica de yoga o pilates.
  • "Inspiración en movimiento" por Peaceful Piano: Melodías de piano suaves y inspiradoras que te ayudarán a conectar con tu cuerpo y tu mente.

Sinfonías para el bienestar

  • "Relajación profunda" por Relaxing Music: Una mezcla de música ambiental, sonidos de la naturaleza y música instrumental que te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad.
  • "Felicidad sonora" por Rainymood: Sonidos de la lluvia y música alegre que te ayudarán a sentirte más positivo y motivado.

Con estas Playlists para el bienestar esperamos que te sientas mejor.

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Salud

Conozca las razones por las que a veces nos pican los ojos

Si bien suele ser un síntoma leve, puede llegar a ser intenso y afectar la calidad de vida de quienes los afectan, por eso la recomendación es visitar a un profesional.

Conozca las razones por las que a veces nos pican los ojos
Tomado de redes sociales.

Si bien suele ser un síntoma leve, puede llegar a ser intenso y afectar la calidad de vida de quienes los afectan, por eso la recomendación es visitar a un profesional.

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El picor en los ojos, también conocido como prurito ocular, es una sensación molesta que puede ser causada por diversos factores, desde alergias hasta sequedad e infecciones. Si bien suele ser un síntoma leve, puede llegar a ser intenso y afectar la calidad de vida.

¿Cuáles son las causas comunes de la picazón en los ojos?

Según expertos de la Asociación Panamericana de Oftalmología (PAAO), estas serían las razones:

  • Alergias: La exposición a alérgenos como el polen, el polvo, la caspa de las mascotas y los ácaros del polvo puede desencadenar la picazón en los ojos.
  • Ojos secos: La falta de lubricación en los ojos puede causar picazón, irritación y ardor.
  • Infecciones: Las infecciones bacterianas, virales o fúngicas en los ojos pueden causar picazón, enrojecimiento, hinchazón y secreción.
  • Irritación: La exposición a sustancias irritantes como el humo, el cloro, los vapores y los productos químicos puede causar picazón en los ojos.

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  • Fatiga ocular: El uso excesivo de dispositivos electrónicos, la lectura prolongada y la falta de sueño pueden causar fatiga ocular, que se manifiesta como picazón, ardor y visión borrosa.
  • Problemas con las pestañas: Las pestañas postizas, el rímel y otros productos cosméticos pueden irritar los ojos y causar picazón.
  • Enfermedades oculares: Algunas enfermedades oculares como la conjuntivitis, la blefaritis y el síndrome del ojo seco también pueden causar picazón en los ojos.
  • Enfermedades de la piel: Algunas enfermedades de la piel, como el eccema o la dermatitis, pueden afectar los párpados y causar picazón en los ojos.

Recomendaciones

Aunque siempre se destaca visitar a un especialista antes de automedicarse, algunas de las recomendaciones son simples:

  • Lávate las manos con frecuencia: Esto ayudará a prevenir la propagación de bacterias y alérgenos a los ojos.
  • Evita frotarte los ojos: Frotar los ojos puede empeorar la picazón e irritación.
  • Utiliza compresas frías: Aplica compresas frías en los ojos cerrados durante unos minutos para aliviar la picazón y la inflamación.

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  • Utiliza lágrimas artificiales: Las lágrimas artificiales pueden ayudar a lubricar los ojos secos y aliviar la picazón.
  • Evita los irritantes: Si es posible, evita la exposición a sustancias irritantes como el humo, el polvo y el cloro.
  • Toma descansos de las pantallas: Si usas dispositivos electrónicos con frecuencia, toma descansos cada 20-30 minutos para mirar a lo lejos y evitar la fatiga ocular.
  • Quítate las lentes de contacto: Si usas lentes de contacto, quítatelas si sientes picazón en los ojos.
  • Consulta con un oftalmólogo. Si la picazón en los ojos es intensa, persistente o se acompaña de otros síntomas como enrojecimiento, hinchazón, secreción o dolor, consulta con un oftalmólogo para descartar una enfermedad ocular grave.

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