Vida Moderna

¿Una mancha de maquillaje? No se preocupe, así puede quitarla fácilmente

Mancharse la ropa con maquillaje le puede pasar a cualquiera, sin embargo, con estas recomendaciones podrá quitar las manchas sin tener tantos inconvenientes.

¿Una mancha de maquillaje? No se preocupe, así puede quitarla fácilmente
Pexels

Mancharse la ropa con maquillaje le puede pasar a cualquiera, sin embargo, con estas recomendaciones podrá quitar las manchas sin tener tantos inconvenientes.

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Cada persona tiene su rutina para realizar el maquillaje, hay quienes deciden vestirse primero y luego maquillarse y quienes optan por hacerlo al contrario. En cualquiera de las ocasiones es posible que, por error, algún producto manche la ropa.

No obstante, existen diversos métodos para quitar una mancha de maquillaje.

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Tres brochas de maquillaje sobre polvos compactos
Unplash

8 ‘tips’ para quitar manchas de maquillaje

  1. Desmaquillador: El mismo producto que usted utiliza para desmaquillarse también es efectivo para remover machas de delineador o pestañina. Puede utilizar un algodón o un trapo con tela delgada para limpiar.
  2. Jabón neutro y agua tibia: Disuelva ambos productos en un vaso y con una toalla, frote la parte afectada, después enjuague bien y realice el proceso las veces que sea necesario.
  3. Bicarbonato de sodio: Combínelo con agua para crear una pasta y échela sobre la mancha. Durante unos minutos, déjela actuar y luego enjuague.
  4. Limón y vinagre blanco: En partes iguales mezcle los ingredientes y aplíquelos sobre la mancha. Esta posible solución es sobre todo para telas blancas puesto a que sus propiedades blanqueadores y desinfectantes.
  5. Pañitos desmaquillantes: Dependiendo de la mancha, esta es una buena opción siempre y cuando se actúe de manera rápida, pues son efectivas para eliminar manchas frescas de maquillaje en la piel.
  6. Alcohol: Esta es para pequeñas manchas. Aplique con un algodón suavemente y espere que desaparezca la mancha.
  7. Detergente para lavar platos: Aunque puede ser poco creíble, el detergente para lavar platos, diluido en agua, sirve para borrar estas manchas en las telas.
  8. Papel absorbente: Para manchas como bases, delineadores, correctores, coloque el papel encima de la mancha para absorber el exceso de maquillaje y espere a que se elimine.

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Ecología

Las ballenas jorobadas fueron más felices durante la pandemia: Esto reveló un estudio 

Las ballenas jorobadas que migran cada año a Australia fueron más felices durante la pandemia.

Las ballenas jorobadas fueron más felices durante la pandemia: Esto reveló un estudio 
EFE/University of Queensland/Jake Linsky

Las ballenas jorobadas que migran cada año a Australia fueron más felices durante la pandemia.

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Las ballenas jorobadas que migran cada año a Australia fueron más felices durante la pandemia.

Durante el primer año de la pandemia de COVID-19, las ballenas jorobadas que migran anualmente por la costa este de Australia mostraron una notable mejora en su bienestar.

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Lo anterior, debido a las estrictas medidas de confinamiento que el país oceánico aplicó en su población, según reveló un estudio científico publicado este viernes.

Además, ese estudio científico publicado recientemente por la universidad de Queensland reveló que estas ballenas experimentaron niveles significativamente más bajos de estrés durante este periodo de confinamiento.

¿Cómo fue la investigación de los científicos?

Si bien, la investigación realizada por científicos de la Universidad se apoyó en imágenes tomadas por drones y las muestras de grasa extraídas de varios ejemplares de ballenas jorobadas. Ya que, transitaron en las aguas cercanas a la Isla North Stradbroke, a unos 100 kilómetros del sur de la ciudad de Brisbane.

EFE/University of Queensland/Dana Cusano

Por lo tanto, estas herramientas permitieron evaluar la condición corporal y las reservas energéticas de las ballenas durante su migración anual entre las aguas antárticas y las zonas ecuatoriales en su intenso período de crianza.

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Asimismo, los científicos midieron genéticamente las concentraciones hormonales de la grasa (cortisol y testosterona).

"Durante un periodo de cambios sin precedentes en la actividad antropogénica y los procesos naturales",

según el artículo sobre este estudio publicado en la revista Marine Environment research.

¿Qué reveló el estudio científico?

Por lo anterior, el análisis de las muestras reveló concentraciones de cortisol significativamente más bajas en las ballenas estudiadas en 2021, en comparación con el año anterior.

"Este cambio en su fisiología sugiere una disminución de los factores de estrés ambiental entre estos dos años",

Jake Linsky, facultad de Medio Ambiente de la Universidad de Queensland
EFE/University of Queensland/Jake Linsky

Sin embargo, a lo largo de 2020 con las estrictas medidas de confinamiento redujeron la actividad humana en los océanos, disminuyendo así los residuos contaminantes en las aguas de alimentación de las ballenas. 

Además, la aparición del fenómeno meteorológico de La Niña pudo haber contribuido a este efecto positivo. 

"Los resultados genéticos plantean la hipótesis de que las ballenas pueden haber estado respondiendo a una disminución de los contaminantes en sus remotas aguas de alimentación",

puntualizó el científico.

Resiliencia de la ballena jorobada

Por ello, Linsky también destacó la resiliencia de esta especie que ha logrado una de las recuperaciones más exitosas tras la caza histórica de ballenas.

Por esta razón, estudios previos ya han registrado cambios similares en las hormonas del estrés en las ballenas en el lado opuesto del continente antártico. 

Aunque, los científicos de la Universidad de Queensland sugieren que la nueva investigación podría dar cuenta de que se trató de un incidente generalizado en todo el Océano Austral.

Por otro lado, es importante mencionar que, la ballena jorobada, también conocida como yubarta, es un cetáceo de 40 toneladas de peso que puede llegar a medir 20 metros, con un cuerpo característico que recuerda a una joroba.

Por lo tanto, la población de ballenas jorobadas de Australia tiene dos poblaciones migratorias que navegan por sus costas oeste y este, es de 70.000 ejemplares. Si bien, un número que ha ido aumentando por las medidas de protección implementadas por el país.

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Cultura

Festival Petronio Álvarez: Estos son los grupos que concursarán por el Bombo Golpeador

Cada una de las agrupaciones seleccionadas para participar en el concurso representan el talento musical de las distintas zonas del Pacífico colombiano y su diversidad cultural.

Festival Petronio Álvarez: Estos son los grupos que concursarán por el Bombo Golpeador
Alcaldía de Santiago de Cali

Cada una de las agrupaciones seleccionadas para participar en el concurso representan el talento musical de las distintas zonas del Pacífico colombiano y su diversidad cultural.

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Este año llega de nuevo a Cali el festival Petronio Álvarez, un evento que reúne la diversa cultura del Pacífico colombiano en un solo lugar, en el que se desarrollan distintos espacios y actividades. Por esto, recientemente el festival anuncio a las agrupaciones seleccionadas para participar en su concurso musical de este 2024.

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Cabe recordar, que este año el festival Petronio Álvarez se llevará a cabo del 14 al 19 de agosto, en la Unidad Deportiva Alberto Galindo de Cali.

Durante estos seis días los asistentes tendrán la oportunidad de entretenerse, aprender y disfrutar de una experiencia de ritmos y tradición, mientras se celebra la herencia cultural de la región.

“Estamos muy felices y orgullosos de atestiguar el cuidado, el trabajo y el amor por las músicas del Pacífico, cada municipio tiene propuestas sólidas que dan cuenta tanto de la identidad musical que se conserva como de la disciplina de las agrupaciones para representar a sus comunidades”

Expresó Eryen Korath Ortiz, marimbera que hizo parte del jurado calificador.

Se eligieron a los participantes tras un proceso de selección y evaluación por parte del jurado calificador, que estaba conformado por Alexis Rentería, Eryen Korath Ortiz y Yeiner Orobio.

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Agrupaciones seleccionadas

En esta ocasión, son 47 los grupos seleccionados que se encargarán de visibilizar la música de la región con los sonidos de las diferentes modalidades; Marimba y cantos tradicionales, Violín caucano, Chirimía de Flauta, Chirimía de clarinete y Agrupación libre.

Violines Caucanos

  • Mavichi Grupo - Santander de Quilichao
  • Mokumba - Santander de Quilichao
  • Raíces - Toribío
  • Sabor Ancestral - Puerto Tejada
  • Juventud Ancestral - Suárez
  • Aires de Dominguillo - Santander de Quilichao
  • Aurora del Amanecer - Suárez
  • Al Sonar de los Tambores - Villa Rica
  • Caña Brava - Suárez
  • San Padua - Guachené

Marimba y cantos tradicionales

  • Mabomguacú - Mosquera
  • Quilombo - Buenaventura
  • Raíces Ancestrales - Guapi
  • Camarón de playa - Guapi
  • Pregones del manglar - Mosquera
  • Laboratorio Berejú - Tumaco
  • Alborada de Timbiquí - Timbiqui
  • De mar y río - Cali
  • Integración micaiceña - López de Micay
  • Patacoré - Tumaco
  • Integración pacífica - Cali
  • Manglares - Guapi
  • Herederos del saber barbacoano - Barbacoas
  • Pregones de Santa Fé - Buenaventura

Chirimía de clarinete

  • Ensamble Chirimía - Quibdó
  • Cantos de Río - Quibdó
  • Renacer de la Tambora Mágica - Quibdó
  • Tumbakatre - Buenaventura
  • Remansos del Río Tagachí - Tagachí
  • Samburuk - Quibdó
  • Golpe Chocoano - Quibdó
  • Makerule Chirimía - Andagoya
  • Son y Sabor - Quibdó
  • Escuela de Artes Arnoldo de los Santos Palacios del Municipio Cértegui - Certegui

Chirimía de flauta

  • Raíces del Chocó - El Cerrito
  • Chirimía Yaré del Río Napi - Río Napi
  • Chirimía Timbison- Palmira

Modalidad libre

  • Fusión Manglares - Popayán
  • Orquesta Kizomba - Guapi
  • Pitekus La Minda Laé - Esmeraldas - Ecuador
  • Alma Folclórica - Buenaventura
  • Chontasoul - Popayán
  • La Lokomorota Woman Music - Cali
  • Elcy Valencia y la Puya Loca - Bogotá
  • Reburú - Bogotá
  • Chureo Callejero - Tumaco
  • Huari Runa - Yumbo

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Salud

¿Hasta cuántos huevos a la semana se pueden consumir? Esto dicen los expertos

Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales. Sin embargo, la cantidad que se debe consumir siempre ha sido un debate.

¿Hasta cuántos huevos a la semana se pueden consumir? Esto dicen los expertos
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Los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales. Sin embargo, la cantidad que se debe consumir siempre ha sido un debate.

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El huevo es un alimento versátil y nutritivo que ha sido parte de la dieta humana durante miles de años.

Proveniente de aves como las gallinas, los huevos son ricos en proteínas de alta calidad, vitaminas esenciales como la A, B12, D y E, así como minerales importantes como el hierro y el zinc.

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El consumo de huevos ha sido un tema de debate durante mucho tiempo, con opiniones divididas sobre cuántos huevos se deben comer de manera saludable.

Esta incertidumbre ha llevado a muchas personas a cuestionar la cantidad adecuada de huevos que deben incluir en su dieta, lo que ha resultado en una falta de consenso claro sobre este tema nutricional.

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Huevos
Especial para 90minutos.co

¿Cuántos huevos es saludable consumir según los expertos?

Según un artículo científico publicado por The Conversation, voluntarios de distintas poblaciones (niños, adultos jóvenes y mayores, individuos a régimen para perder peso, prediabéticos, diabéticos y otros) consumieron entre 2 y 3 huevos por día.

Se observó que las dos terceras partes de los individuos no incrementaron los niveles de colesterol en
sangre tras un mes de tratamiento.

Asimismo, los individuos en los que se observó un incremento de este parámetro mostraron un aumento en los valores tanto de LDL (colesterol malo) y HDL (colesterol bueno) de tal manera que el riesgo de enfermedades cardiovasculares no cambió.

En otro estudio en que los sujetos consumieron un huevo por día, se encontró únicamente un incremento en los valores de colesterol bueno (HDL).

Estos resultados indican que no debemos preocuparnos acerca del consumo de huevo y el riesgo de
enfermedades cardiovasculares.

Estudios epidemiológicos también han demostrado que el consumo de huevo no está asociado a un
mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Al hacer los análisis, los investigadores encontraron que tanto si un individuo consume un huevo por
semana como si lo consume a diario, el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares es el
mismo.

Tomada de Freepik

Además, la doctora Isabel Belaustegui a través del canal de YouTube de Vida Potencial apunta que la cantidad semanal depende de la edad, el sexo y el estado de salud.

"Los adultos sanos pueden comer 3 o 4 huevos al día sin ningún problema, incluso más. En mujeres, sin embargo, conviene tomar algo menos: 1 o 2 al día. Además, se debe evitar en caso de enfermedades quísticas, como de ovario o de mama".

Isabel Belaustegui, Doctora especialista en nutrición

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