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'El caballo dorado' y 'Hábitos que te salvarán la vida', libros recomendados de la semana

El caballo dorado’, de Sergio Ramírez, narra el viaje desde una Europa que ya no existe hasta una Nicaragua convulsa para cumplir el sueño inverosímil de un inventor que inventó lo que estaba ya inventado. La doctora Odile Fernández nos presenta ‘Hábitos que te salvarán la vida’, una guía para prevenir la inflamación, el cáncer y la depresión.

El caballo dorado’, de Sergio Ramírez, narra el viaje desde una Europa que ya no existe hasta una Nicaragua convulsa para cumplir el sueño inverosímil de un inventor que inventó lo que estaba ya inventado. La doctora Odile Fernández nos presenta ‘Hábitos que te salvarán la vida’, una guía para prevenir la inflamación, el cáncer y la depresión.

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Hola amigos de la literatura en 90 minutos, hoy quiero hablarles de la nueva novela del destacado autor nicaragüense, premio Cervantes 2017, el laureado escritor Sergio Ramírez quien despliega toda su maestría narrativa en esta deliciosa novela a medio camino entre el relato de aventuras y el de enredos, intrigas palaciegas y picaresca moderna.

Plena de humor y de imaginación, ‘El caballo dorado’ narra el viaje desde una Europa que ya no existe hasta una Nicaragua convulsa para cumplir el sueño inverosímil de un inventor que inventó lo que estaba ya inventado.

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Esta es la historia de una princesa de la nobleza rural de los Cárpatos que llevaba una férula ajustada con tornillos de cabeza avellanada; y correas de vaqueta en la pierna izquierda.

De un peluquero escultor de caballos, de barba frondosa abierta en dos alas, que creía haber inventado el carrusel. De un factor de comercio, también de barba frondosa en dos alas, que se creía hijo del emperador Maximiliano. Y de un cocinero hablantín y marrullero que salvó de morir a un dictador. El peluquero inventor termina sus días envenenado y su cadáver es lanzado al fondo de un río.

El factor de comercio termina los suyos frente a un pelotón de fusilamiento. Y el cocinero tiene su fin arrastrado por una embravecida corriente de lluvia, en estado de ebriedad. Empieza en 1905 en la aldea de Siret, entonces territorio del Imperio austrohúngaro, y acaba en Managua en 1917, bajo la ocupación militar de los Estados Unidos; con una conspiración de final inesperado.

‘El caballo dorado’ es también la historia de un carrusel llegado tras un largo viaje por mar a Nicaragua, y con el que la princesa fue después de pueblo en pueblo, de fiesta patronal en fiesta patronal, los caballos de madera cada vez más venidos a menos por el paso del tiempo.

Por un cambio de hábitos

Ahora hablemos de un libro que pretende generar cambios en tu salud. ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida. Una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias; los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.

De la mano de la profesional en medicina, se aprenderá a controlar los picos de azúcar y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que, advierte Fernández, conseguirás resultados extraordinarios.

Odile Fernández nació en Granada, España, en 1978. Médico de familia y madre de tres niños, hace 13 años le diagnosticaron cáncer de ovario con múltiples metástasis.

Tras sobreponerse al shock inicial y enfrentarse cara a cara a la posibilidad de morir, decidió buscar toda la información disponible sobre la relación entre la alimentación y el cáncer que pudiera ayudarla en su proceso.

Fruto de esta experiencia fueron varios libros con muy buen recibimiento entre el público como: 'Mis recetas anticáncer', 'Mi revolución anticáncer' o ‘Recetas para vivir con salud’ (estos dos últimos publicados por Planeta).

Desde entonces, la doctora Fernández se dedica a seguir estudiando la relación estrecha entre alimentación, hábitos de vida y prevención de enfermedades e imparte talleres.

Su último libro, 'Hábitos que te salvarán la vida' (Planeta), aborda precisamente la prevención y la importancia del estilo de vida en nuestra salud, tanta que nos pueden ayudar a esquivar la enfermedad.

Y recuerden, ‘Todos los finales son también comienzos. Simplemente, no lo sabemos en el instante’. Los espero la próxima semana, con más tiempo de leer.

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Fotos | Reconocida actriz, Carolina Ramírez, confirmó el nacimiento de su hijo "Sur"

Las fotografías publicadas muestran algunos de los primeros momentos de la actriz junto a su hijo recién nacido.

Fotos | Reconocida actriz, Carolina Ramírez, confirmó el nacimiento de su hijo "Sur"
Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes tomadas de @carocali y Unsplash.

Las fotografías publicadas muestran algunos de los primeros momentos de la actriz junto a su hijo recién nacido.

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La actriz colombiana Carolina Ramírez, reconocida por interpretar a Yeimy Montoya en la exitosa serie La Reina del Flow, anunció el nacimiento de su primer hijo y emocionó a sus seguidores al compartir las primeras imágenes del bebé a través de sus redes sociales.

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La artista confirmó que el nacimiento ocurrió el pasado 2 de junio y dio a conocer que el niño llevará por nombre ‘Sur’. La noticia rápidamente generó miles de reacciones entre colegas, amigos y seguidores, quienes felicitaron a la actriz por esta nueva etapa en su vida personal.

Las fotografías publicadas muestran algunos de los primeros momentos de la actriz junto a su hijo recién nacido. En una de las imágenes se observa al bebé descansando sobre su madre poco después del parto, una escena que fue acompañada por emotivos mensajes de celebración por parte de la familia.

Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes de @martincornide.

Embarazo de Carolina Ramírez se mantuvo en reserva 

Ramírez sorprendió al público cuando anunció su embarazo a comienzos de 2026. La actriz reveló que decidió mantener la noticia en privado durante varios meses para vivir el proceso con tranquilidad. Y lejos de la exposición mediática.

A sus 42 años, la intérprete compartió con sus seguidores distintos momentos de la gestación, aunque siempre conservó un perfil reservado respecto a los detalles de su vida familiar. Durante las últimas semanas de embarazo, incluso publicó algunos videos mostrando cómo se preparaba para la llegada de su hijo.

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Sur inicia una nueva etapa para la actriz

El bebé es fruto de la relación de Carolina Ramírez con el productor argentino Martín Cornide, con quien reside desde hace varios años en la Riviera Maya, en México. La pareja había expresado en distintas ocasiones su felicidad por la llegada del nuevo integrante de la familia.

Según la información compartida por la familia, Sur nació con un peso de 4,5 kilogramos y una estatura de 56 centímetros. El anuncio estuvo acompañado por un mensaje cargado de simbolismo y gratitud que rápidamente se viralizó en redes sociales.

Con la llegada de su hijo, Carolina Ramírez inicia una nueva faceta personal, en la que ella ha dicho de la que se encuentra muy feliz:

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La Linterna se lanza a la moda con su primera pasarela en Cali

La linterna hará parte de la pasarela de Distrito Moda, este 6 de junio a las 5 de la tarde en la Azotea Gastrobar

La Linterna se lanza a la moda con su primera pasarela en Cali
Tomada de @lalinternacali

La linterna hará parte de la pasarela de Distrito Moda, este 6 de junio a las 5 de la tarde en la Azotea Gastrobar

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La Linterna, uno de los espacios más emblemáticos de la cultura popular y salsera en Cali, incursionará por primera vez en el mundo de la moda con la realización de una pasarela que busca destacar el talento y la creatividad caleña.

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El evento se llevará a cabo el próximo 6 de junio a las 5:00 de la tarde en La Azotea Gastrobar y reunirá a modelos, emprendedores, diseñadores y artistas locales en una jornada que promete combinar moda, identidad y expresión cultural.

La iniciativa representa un nuevo paso para La Linterna, un lugar que durante años ha sido reconocido por su aporte a la cultura popular de la ciudad y que ahora busca abrir espacios para otras manifestaciones creativas.

La apuesta es ofrecer una vitrina para que diferentes talentos puedan mostrar su trabajo ante el público caleño.

A través de sus redes sociales, los organizadores extendieron la invitación a quienes quieran hacer parte de esta experiencia, que nace con el propósito de conectar la moda con la esencia cultural que caracteriza a Cali.

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Más allá de exhibir prendas y tendencias, la pasarela busca convertirse en un escenario de encuentro para quienes impulsan proyectos creativos en la ciudad. El evento permitirá visibilizar propuestas emergentes y fortalecer las redes entre emprendedores, artistas y representantes del sector de la moda.

Los asistentes podrán disfrutar de una experiencia en la que convergen la creatividad, el diseño y el talento local.

Con esta iniciativa, La Linterna amplía su oferta cultural y demuestra su interés por apoyar nuevas expresiones artísticas y creativas.

La expectativa es que esta primera pasarela se convierta en el inicio de futuros eventos que continúen impulsando el talento caleño y generando oportunidades para quienes hacen parte de la industria creativa de la región.

Un evento que busca demostrar que la moda también puede convertirse en una plataforma para contar historias, promover el emprendimiento y fortalecer la identidad cultural de Cali.

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Dua Lipa domina Spotify: estas son sus 5 canciones más escuchadas a nivel mundial

Los éxitos de Dua Lipa acumulan miles de millones de reproducciones en Spotify y siguen conquistando a los oyentes.

Dua Lipa domina Spotify: estas son sus 5 canciones más escuchadas a nivel mundial
Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes de @dualipa y Pexels.

Los éxitos de Dua Lipa acumulan miles de millones de reproducciones en Spotify y siguen conquistando a los oyentes.

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La cantante británica-albanesa Dua Lipa continúa consolidándose como una de las artistas más influyentes del pop actual.

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Sus canciones suman miles de millones de reproducciones en Spotify, reflejando el impacto global de su música y su capacidad para mantenerse vigente en las listas de reproducción de todo el mundo.

Estas son las cinco canciones más populares de Dua Lipa actualmente:

  1. Cold Heart - PNAU Remix – 2.725 millones de reproducciones.
  2. Don’t Start Now – 3.241 millones de reproducciones.
  3. Levitating (feat. DaBaby) – 2.593 millones de reproducciones.
  4. One Kiss (with Dua Lipa) – 2.702 millones de reproducciones.
  5. Training Season – 851 millones de reproducciones.

Los éxitos que marcaron una generación

Entre los temas más destacados aparece Don’t Start Now, considerado uno de los mayores éxitos de la artista y una de las canciones más reproducidas de la última década en la plataforma. También sobresalen colaboraciones como One Kiss, junto al DJ Calvin Harris, y Cold Heart - PNAU Remix, realizada con Elton John.

Con una mezcla de pop, dance y sonidos electrónicos, Dua Lipa ha logrado posicionar varias de sus producciones entre las más escuchadas del mundo, consolidando una carrera que sigue sumando récords y millones de seguidores en las plataformas digitales.

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Recientemente la cantante Dua Lipa contrajo matrimonio con el actor Callum Turner

Cabe recordar que recientemente la cantante Dua Lipa contrajo matrimonio con el actor Callum Turner en una ceremonia íntima celebrada en Londres el 31 de mayo de 2026, una noticia que confirmó la propia artista al compartir las primeras fotografías de la boda en sus redes sociales.

Recientemente, Dua Lipa se casó con el actor Callum Turner en una ceremonia privada en Londres, hecho que confirmó con fotografías compartidas en Instagram.

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