Colombia

Derechos de los colaboradores: lo que debe saber si tiene un empleo

En Colombia existen varios derechos para el trabajador; conozca qué debe recibir por parte de su empleador y cómo lo ampara la ley.

Derechos de los colaboradores: lo que debe saber si tiene un empleo
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En Colombia existen varios derechos para el trabajador; conozca qué debe recibir por parte de su empleador y cómo lo ampara la ley.

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De acuerdo con la Constitución de la República de Colombia, el trabajo se consagra como un factor básico de la organización social.

Se constituye como una actividad libre y lícita del hombre, que no solo contribuye a su desarrollo y dignificación personal, sino también al progreso de la sociedad, ya sea que se trate de una actividad independiente o subordinada. derechos colaboradores empleo

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Asimismo, como derecho, implica que el Estado debe regular y adoptar políticas y medidas para protegerlo y garantizarlo para que su desarrollo sea en condiciones equitativas para el trabajador.

Esto es lo que debe saber si tiene empleo

En el noticiero 90 Minutos consultamos con la abogada laboralista Angie Vargas Charry, directora del programa de Derecho en la Universidad Autónoma de Occidente, quien explicó lo que se debe tener en cuenta al momento de ser colaborador.

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Si soy un joven de 18 años sin experiencia, ¿qué debo tener en cuenta en mi primer contrato?

Angie Vargas: Cuando un joven va a ingresar a trabajar, es muy importante que tenga claro qué tipo de contrato va a firmar. Debe saber si se trata de un contrato de trabajo o de un contrato por prestación de servicios, ya que ambos tienen implicaciones muy distintas.derechos colaboradores empleo

En el caso de un contrato por prestación de servicios, es fundamental verificar que realmente se cumplan sus características. Esto significa que no debe existir subordinación, horarios impuestos ni dependencia directa del empleador, ya que se trata de una relación autónoma e independiente para la prestación de un servicio específico.

Si, por el contrario, se trata de un contrato de trabajo, es importante que conozca los tipos de contrato que contempla la ley según su duración:

  • Contrato a término fijo.
  • Contrato a término indefinido.
  • Contrato por obra o labor determinada.

Además, el trabajador debe leer cuidadosamente el contrato antes de firmarlo, prestando especial atención a las cláusulas especiales que pueda contener.

También es clave que conozca el reglamento interno de trabajo, en el que se establecen las normas, las faltas y las posibles sanciones. Si existe un manual de funciones, debe revisarlo para entender claramente cuáles serán sus responsabilidades y obligaciones.

Contrato (Imagen de referencia) | Tomado de Pexels

¿Cómo funcionan las prestaciones de ley?

Angie Vargas: Ahora, frente a las prestaciones sociales, es importante tener en cuenta que estas solo existen cuando hay un contrato de trabajo. En ese caso, la persona tiene derecho a que se le reconozcan y paguen, entre otras, las siguientes prestaciones:

  • Prima de servicios.
  • Cesantías.
  • Intereses sobre las cesantías.
  • Vacaciones.
  • Dotación.

Asimismo, la prima de servicios corresponde a un mes de salario por cada año trabajado y se paga en dos partes. Por un lado, la primera mitad debe pagarse a más tardar el 30 de junio y, por otro lado, la segunda mitad debe pagarse a más tardar el 20 de diciembre. Este valor se calcula con base en el salario que devenga el trabajador.derechos colaboradores empleo

¿Qué otras afiliaciones debe tener en cuenta?

Adicionalmente, las cesantías equivalen a un salario por cada año de trabajo. Estas no se entregan directamente al trabajador, sino que el empleador debe consignarlas en un fondo de cesantías a más tardar el 14 de febrero de cada año.

De igual manera, el trabajador tiene derecho a recibir los intereses sobre las cesantías, los cuales se pagan directamente al trabajador a más tardar el 30 de enero de cada año.

Por otra parte, las vacaciones corresponden a 15 días hábiles por cada año de trabajo y el momento en que se disfrutan debe acordarse entre el trabajador y el empleador.

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Del mismo modo, la dotación consiste en un vestido completo, incluidos los zapatos, y debe entregarse en los meses establecidos por la ley, que son abril, agosto y diciembre.

Finalmente, es fundamental recordar que todas estas prestaciones solo aplican en los contratos de trabajo. Si una persona es contratada mediante un contrato de prestación de servicios real, es decir, como trabajador autónomo e independiente, no tiene derecho a ninguna de estas prestaciones.

No obstante, si existe un contrato de prestación de servicios pero en la práctica la persona está subordinada, cumple horarios, recibe órdenes y es controlada por el empleador, se estaría ante un contrato de trabajo disfrazado.

En ese caso, aunque inicialmente no se le paguen las prestaciones sociales, la persona podrá reclamarlas posteriormente ante la autoridad competente si demuestra que realmente existía una relación laboral.

¿Cómo funcionan las afiliaciones?

Angie Vargas: Además de las prestaciones sociales, del derecho a las vacaciones y a la dotación, los trabajadores también tienen derecho a que su empleador los afilie al sistema de seguridad social. Esto incluye salud, pensión y riesgos laborales.derechos colaboradores empleo

Asimismo, la afiliación a salud y al fondo de pensiones es elegida por el trabajador. Estos aportes se pagan entre el empleador y el trabajador, y los porcentajes se calculan sobre el salario.

En el caso de la salud, el aporte total es del 12,5%, distribuido de la siguiente manera:

  • El empleador paga el 8,5%
  • Al trabajador se le descuenta el 4% de su salario

De igual forma, en pensiones el aporte total es del 16 %, así:

  • El empleador aporta el 12%
  • El trabajador aporta el 4%, que también se descuenta de su salario.

Por otra parte, los riesgos laborales son asumidos en su totalidad por el empleador, es decir, el empleador paga el 100 % de este aporte.

Adicionalmente, la caja de compensación familiar también debe ser asumida completamente por el empleador, sin ningún descuento para el trabajador.

¿Es cierto que existe una ley que respalde el despido por irme puntual en mi horario laboral?

Angie Vargas: La jornada laboral es uno de los elementos del contrato de trabajo y, aunque se pacta entre el trabajador y el empleador, en la práctica es el empleador quien la establece y el trabajador quien la acepta.

Es así como esta jornada ordinaria corresponde al tiempo que el trabajador se compromete a laborar y que el empleador define como horario de trabajo.

Asimismo, cuando el empleador requiere que el trabajador labore horas extras, estas deben ser previamente concertadas y pagadas conforme a los recargos y porcentajes establecidos por la ley, como ocurre con las horas extras y el trabajo nocturno.

En ningún caso, al menos en Colombia, un trabajador puede ser despedido por retirarse a la hora pactada en su jornada laboral; situación distinta es que se retire antes sin autorización y de manera reiterada, ya que en ese caso sí estaría incumpliendo su jornada de trabajo.

Recomendaciones

La abogada laboralista Angie Vargas recomiendó que las personas revisen cuidadosamente su contrato de trabajo, conozcan con claridad cuáles son sus funciones y se informen sobre sus derechos y obligaciones.

Asimismo, aconseja cumplir con lo pactado, elegir libremente su fondo de pensiones y su EPS, y asegurarse de que la afiliación se realice a la entidad que realmente desean, y no a la que el empleador les imponga. También destaca la importancia de conocer el reglamento interno de trabajo.

Además, Angie Vargas resalta la importancia de mantener siempre una relación laboral basada en el respeto y la cordialidad; señala que trabajar en un ambiente tranquilo y respetuoso favorece el aprendizaje y el crecimiento profesional.

Así, en caso de terminar el contrato, lo ideal es hacerlo de manera responsable, avisando con tiempo y evitando salidas intempestivas que puedan afectar al empleador. Mantener buenas relaciones laborales es clave, incluso al cerrar un ciclo de trabajo.

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Colombia

¿Qué es la dismorfia corporal y cómo afecta la salud emocional? Expertos explican trastorno

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

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La dismorfia corporal es un trastorno de salud mental que altera la percepción que una persona tiene de su apariencia física, llevándola a identificar defectos que pueden ser mínimos o incluso inexistentes.

Aunque es una condición poco visibilizada, especialistas advierten que su impacto puede afectar profundamente la autoestima, las relaciones sociales y la calidad de vida.

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De acuerdo con una revisión científica publicada en 2025, la dismorfia corporal tiene una prevalencia del 17 % en la población general, con una mayor incidencia en mujeres que en hombres. El estudio también señala que Latinoamérica registra las tasas más altas de este trastorno en comparación con otras regiones del mundo.

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Un trastorno silencioso que impacta la salud

Las personas que lo padecen suelen desarrollar una preocupación constante por aspectos específicos de su cuerpo, lo que puede generar conductas repetitivas como mirarse frecuentemente al espejo, intentar ocultar ciertas partes de su apariencia o buscar cambios físicos de manera obsesiva.

Una joven que vivió esta situación relató que, a pesar de haber alcanzado un peso muy bajo, seguía percibiéndose con sobrepeso.

''Recuerdo que un profesor de educación física me hizo un comentario que me impactó profundamente. Me dijo que a los hombres no les gustaban las mujeres demasiado delgadas''.

Recordó Mariana Oñoso, persona que padeció dismorfia.

¿Cómo puede impactar en la vida cotidiana?

Los especialistas explican que este trastorno afecta diferentes dimensiones de la vida. Además de deteriorar la autoestima, puede provocar aislamiento social, inseguridad y dificultades en el ámbito académico, laboral y personal.

''Las personas muchas veces evitan exponerse por miedo a ser juzgadas. Si no tienen confianza en sí mismas, pueden pensar que los demás las ven de la misma forma negativa en que ellas se perciben''.

Explicó la psicóloga Yurany Soto.

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Por otro lado, el médico Edgar Elías Fuenmayor menciona que las consecuencias también pueden reflejarse en la salud física. En los casos más severos, la preocupación excesiva por la imagen corporal puede estar asociada a trastornos de la conducta alimentaria, provocando complicaciones como desnutrición, alteraciones en los niveles de sodio y potasio, problemas digestivos e incluso hospitalizaciones.

''En urgencias generalmente vemos las consecuencias: esofagitis, desnutrición severa y trastornos hidroelectrolíticos. En consulta externa es donde con mayor frecuencia logramos identificar el problema de fondo''

Enfatizó.

Por otro lado, un estudio relacionado con la salud mental realizado por la Universidad Santiago de Cali en 2024 encontró que, entre pacientes diagnosticados con trastornos mentales, al menos uno de cada 50 presentaba síntomas relacionados con la dismorfia corporal.

Los expertos insisten en la importancia de reconocer las señales de alerta y buscar apoyo profesional de manera oportuna. La detección temprana puede contribuir a mejorar la salud mental de quienes enfrentan este trastorno, especialmente entre los jóvenes, quienes constituyen uno de los grupos más vulnerables frente a las presiones sociales y los estándares de belleza.

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Colombia

Prima de mitad de año 2026: quiénes la reciben y cuándo deben pagarla las empresas

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada.

Prima de mitad de año 2026: quiénes la reciben y cuándo deben pagarla las empresas
Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes de Pixabay y Unsplash.

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada.

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Con la llegada de junio, millones de trabajadores colombianos esperan uno de los pagos más importantes del año: la prima de servicios. Esta prestación social obligatoria representa un ingreso adicional que muchas familias utilizan para cubrir gastos, pagar deudas, ahorrar o planificar vacaciones de mitad de año.

La legislación laboral colombiana establece que la prima de servicios equivale a 30 días de salario por cada año trabajado, distribuidos en dos pagos semestrales. El primero debe entregarse en junio y el segundo durante el mes de diciembre.

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¿Quiénes tienen derecho a recibir la prima de mitad de año?

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada, temporal o accidental. También tienen derecho a este beneficio los trabajadores del servicio doméstico, conductores al servicio de familias, niñeras, cuidadores, jardineros y trabajadores de fincas. Gracias a la ampliación realizada mediante la Ley 1788 de 2016.

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Por el contrario, no reciben prima quienes están vinculados mediante contratos de prestación de servicios, ya que son considerados contratistas independientes y no trabajadores subordinados. Tampoco aplica para aprendices con contrato de aprendizaje. En el caso de los trabajadores con salario integral, la prima ya se encuentra incluida dentro de la remuneración mensual que reciben.

Así puede calcular cuánto recibirá: El cálculo de la prima se realiza mediante una fórmula establecida en la normativa laboral:

Prima = (Salario × días trabajados) ÷ 360

Para quienes laboraron durante todo el primer semestre del año, la prima corresponderá aproximadamente a 15 días de salario. Además, en el caso de los trabajadores que tienen derecho al auxilio de transporte, este valor también debe incluirse dentro de la base para el cálculo.

Por ejemplo, un trabajador que haya devengado un salario mínimo durante los seis meses del semestre recibirá una prima proporcional equivalente a medio salario mensual.

trabajadores
Tomado de Unsplash.

¿Hasta cuándo tienen plazo las empresas para pagarla?

De acuerdo con el Código Sustantivo del Trabajo, las empresas tienen plazo hasta el 30 de junio de 2026 para consignar la prima de mitad de año. El incumplimiento de esta obligación puede generar sanciones económicas y reclamaciones por parte de los trabajadores ante las autoridades competentes.

Exclusivo para 90minutos.co / Foto: Tatiana Cuero.

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''Traiciona el acuerdo de no intervenir en Colombia'': esto dijo Petro sobre Trump

Tras primera vuelta presidencial, en una entrevista, Gustavo Petro acusa a Donald Trump por incumplir acuerdo de no intervención en Colombia.

''Traiciona el acuerdo de no intervenir en Colombia'': esto dijo Petro sobre Trump
Presidente de la República

Tras primera vuelta presidencial, en una entrevista, Gustavo Petro acusa a Donald Trump por incumplir acuerdo de no intervención en Colombia.

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Durante una entrevista en RTVC Noticias, el presidente Gustavo Petro acusa que el mandatario de Estados Unidos, Donald Trump, incumplió un compromiso que, según él, habían acordado durante una conversación privada: no intervenir en los asuntos internos de Colombia.

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Esto, tras la reacción de Trump a través de redes sociales tras conocer los resultados de la primera vuelta presidencial en Colombia; es por eso que Petro lo acusa de traición.

Mensaje de Donald Trump para Abelardo De La Espriella | EFE

En esta misma entrevista, Petro afirmó que el gobierno estadounidense le impuso restricciones durante su viaje para asumir la presidencia del Consejo de Seguridad de la ONU.

Según explicó, estas limitaciones le impidieron ofrecer una conferencia en una universidad y sostener una reunión con el alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani.

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Otros aspectos relevantes de su discurso

En otro tema, el mandatario negó que tenga previsto dejar la Presidencia para dirigir la campaña política de Iván Cepeda. Petro aseguró que esa versión surgió de una interpretación equivocada de un mensaje que publicó en su cuenta de X y la calificó como una ''mentira periodística''.

El presidente explicó que cuando escribió ''yo mismo me pondré al frente'', no se refería a liderar una campaña electoral, sino a encabezar lo que llamó una ''batalla por la vida''.

Sin embargo, en esa publicación también cuestionó los resultados preliminares que dieron como ganador a Abelardo De La Espriella en la primera vuelta presidencial, y denunció un supuesto fraude electoral y reconoció dificultades dentro de la campaña de Cepeda.

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Asimismo, Petro reiteró sus denuncias sobre presuntas irregularidades en el censo electoral. Aseguró que cuenta con pruebas de una supuesta manipulación del sistema informático utilizado por la Registraduría.

Según el mandatario, cinco días antes de las elecciones se habrían incorporado de manera irregular 885.400 cédulas al censo electoral, después del cierre oficial de las inscripciones.

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