Vida Moderna

Semana Santa y su significado: Lo que debe saber de este tiempo de paz y reflexión

La Semana Santa no es solo una serie de ceremonias y tradiciones, sino una experiencia profunda de renovación y reflexión.

Semana Santa y su significado: Lo que debe saber de este tiempo de paz y reflexión
Exclusiva de 90minutos.co

La Semana Santa no es solo una serie de ceremonias y tradiciones, sino una experiencia profunda de renovación y reflexión.

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La Semana Santa es un tiempo sagrado para conmemorar los eventos más significativos en la vida de Jesucristo: su pasión, muerte y resurrección. Es un período de profunda reflexión y renovación espiritual que culmina en la celebración de la Pascua, el momento central de la fe cristiana.

Por su parte, el Padre Julián Adolfo Huérfano Guevara habló con el noticiero 90 Minutos y explicó que:

"Esta semana tiene como propósito llevar al creyente a reconocer sus profundas convicciones de fe y a actualizar el misterio de la muerte y resurrección de Jesús".

De la misma manera, el Padre Julián, manifestó que el significado de la Semana Santa es la oportunidad para que cada persona pueda relacionarse y vincularse con el misterio precioso de la pasión, el dolor, y la victoria de Jesús.

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Igualmente, destacó la importancia de la gran Eucaristía que marca el inicio de estos días, donde Jesús se muestra dispuesto a estar con sus amigos y discípulos, iniciando así su propuesta de humildad y sencillez.

Significado de los días de la Semana Santa

Cada uno de estos días tiene como finalidad representar lo sucedido hace casi 2000 años, cuando Jesús fue crucificado:

Domingo de Ramos: Este día es el comienzo de la Semana Santa qué significado la entrada triunfal de Jesús a Jerusalén. "Por eso, en nuestras parroquias se escuchará ''tú reinarás, eres el rey de nuestra historia", manifestó el Padre Julián.

"Para este día pueden llevar pañuelos para poder alabar y adorar a ese Jesús que es nuestro rey. Recomiendo no utilizar nada de palma de cera, estamos cuidando nuestros recursos para no afectar a nuestra naturaleza".

Lunes Santo

En este segundo día de la Semana Santa se recuerda el momento en que Jesús expulsó a los mercaderes que estaban en el templo de Jerusalén, limpiándolo de prácticas impías.

Martes Santo

Es un día que rememora el pasaje bíblico en el que Jesús se reúne con sus apóstoles y les anuncia que uno de ellos lo traicionará. Este evento marca un punto crucial en la narrativa de la Pasión.

Miércoles Santo

Marca el final de la Cuaresma y conmemora el día en que Judas Iscariote, uno de los apóstoles de Jesús, decide traicionarlo y venderlo a las autoridades religiosas.

Jueves Santo

Este día es recordado por la celebración de la Última Cena, donde Jesús compartió el pan y el vino con sus discípulos, instituyendo así la Eucaristía. También se destaca el lavatorio de pies, simbolizando el servicio y la humildad.

Viernes Santo

Se conmemora la pasión y crucifixión de Jesús en el monte Calvario o Gólgota, en Jerusalén. Muchos creyentes observan ayuno y abstinencia en este día, reflexionando sobre el sacrificio de Jesús por la humanidad.

Sábado Santo

Este día es la antesala de la resurrección y se caracteriza por la espera y el recogimiento. Es un momento de reflexión sobre la muerte de Jesús y la espera de su victoria sobre el pecado y la muerte.

Domingo de Resurrección

Se celebra la resurrección de Jesús de entre los muertos. Es un día de gran alegría y esperanza para los creyentes, marcando el triunfo sobre el pecado y la muerte, y la promesa de vida eterna para quienes creen en él.

¿Cuál es la importancia del camino de la cruz y viacrucis en el Viernes Santo?

De acuerdo con el padre Julián, en el Viernes Santo, el día que conmemora la crucifixión de Jesús, el viacrucis se convierte en un símbolo poderoso. Nos lleva a seguir los pasos de Jesús cargando su cruz, enfrentando el dolor y la injusticia.

Por este motivo, este momento nos invita a reflexionar sobre nuestras propias cargas, la cruz que cada uno sostiene sobre su espalda.

Igualmente, el Padre Julián dice que esta Semana Santa nos lleva a ralentizar nuestros procesos, a disminuir nuestro activismo cotidiano y comenzar a cuestionarnos nuestras convicciones más profundas.

Nos hace preguntarnos sobre el sentido de nuestras vidas, qué buscamos realmente, cuál es el propósito detrás de nuestras acciones diarias. En medio del ajetreo y la velocidad de la vida cotidiana, a veces podemos perder de vista nuestra relación fundamental con el Padre Celestial, con la divinidad que está presente en nuestras vidas".

Explica el Padre.

¿Qué significa el lavatorio de pies?

Jesús, al inclinarse hacia la gente, muestra un aspecto fundamental de su enseñanza: la cercanía al dolor humano y la sensibilidad hacia las necesidades de las personas.

"Jesús revela el rostro del Padre Celestial, en medio de las dificultades y miserias humanas. Este acto de humildad y sencillez es uno de los más bellos y poderosos mensajes que Jesús nos deja".

Al observar cómo Jesús se acerca a aquellos que sufren, comprendemos su ejemplo de no ser un líder orgulloso, sino un compañero sencillo y compasivo.

Por eso, el significado de la Semana Santa recupera un sentido tan bello y profundo. Nos invita a volver a los elementos esenciales del sentido de nuestra existencia humana; a detenernos, contemplar, hacer espacio para la reflexión y la conexión con lo divino.

semana santa
Tomado de Pexels.

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¿Cómo consultar el estado de una revisión tecnicomecánica en Colombia en 2026? Link y más

Además, al tratarse de una consulta gratuita y disponible las 24 horas, cualquier ciudadano puede acceder.

¿Cómo consultar el estado de una revisión tecnicomecánica en Colombia en 2026? Link y más
Tomado de Pixabay. Imagen de referencia.

Además, al tratarse de una consulta gratuita y disponible las 24 horas, cualquier ciudadano puede acceder.

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La revisión tecnicomecánica y de emisiones contaminantes es uno de los requisitos obligatorios para que un vehículo pueda circular legalmente en Colombia. Por ello, conocer su estado y fecha de vencimiento es fundamental para evitar multas, inmovilizaciones y otros inconvenientes relacionados con los trámites de tránsito.

En 2026, los propietarios de carros, motocicletas y vehículos de servicio público pueden verificar de manera gratuita si su revisión se encuentra vigente a través de las plataformas oficiales del Registro Único Nacional de Tránsito (RUNT).

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Paso a paso para consultar la tecnicomecánica en 2026

Para realizar la consulta, los conductores deben ingresar al portal oficial del RUNT y acceder a la sección de consultas ciudadanas; link directo. Una vez allí, es posible verificar la información del vehículo utilizando la placa y, en algunos casos, los datos del propietario.

  • El sistema mostrará información relacionada con:
  • Estado de la revisión tecnicomecánica.
  • Fecha de realización de la última inspección.
  • Centro de Diagnóstico Automotor (CDA) donde se efectuó la revisión.
  • Fecha de vencimiento.
  • Historial de inspecciones registradas.

Si el vehículo aprobó la inspección, la información debe aparecer cargada en el sistema del RUNT. En caso de que no se refleje después de varios días, se recomienda contactar al CDA donde se realizó el procedimiento.

Lea además:¿Cada cuánto se debe suministrar aire a una llanta de moto? Ojo con la revisión

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

¿Por qué es importante verificar la revisión tecnicomecánica?

La revisión tecnicomecánica certifica que el vehículo cumple con las condiciones mínimas de seguridad vial y control de emisiones contaminantes. Durante la inspección se evalúan elementos como frenos, luces, suspensión, dirección, llantas y niveles de contaminación.

Circular con la revisión vencida puede generar sanciones económicas e incluso la inmovilización del vehículo por parte de las autoridades de tránsito.

Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

Importancia de consultar previo al momento de viajar

Expertos recomiendan verificar periódicamente la vigencia de la tecnicomecánica, especialmente antes de realizar viajes por carretera o al momento de adquirir un vehículo usado.La consulta permite confirmar que el automotor se encuentra al día con este requisito legal y evita sorpresas relacionadas con multas o incumplimientos normativos.

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Colombia

¿Qué es la dismorfia corporal y cómo afecta la salud emocional? Expertos explican trastorno

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

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La dismorfia corporal es un trastorno de salud mental que altera la percepción que una persona tiene de su apariencia física, llevándola a identificar defectos que pueden ser mínimos o incluso inexistentes.

Aunque es una condición poco visibilizada, especialistas advierten que su impacto puede afectar profundamente la autoestima, las relaciones sociales y la calidad de vida.

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De acuerdo con una revisión científica publicada en 2025, la dismorfia corporal tiene una prevalencia del 17 % en la población general, con una mayor incidencia en mujeres que en hombres. El estudio también señala que Latinoamérica registra las tasas más altas de este trastorno en comparación con otras regiones del mundo.

Tomada de Pexels

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Un trastorno silencioso que impacta la salud

Las personas que lo padecen suelen desarrollar una preocupación constante por aspectos específicos de su cuerpo, lo que puede generar conductas repetitivas como mirarse frecuentemente al espejo, intentar ocultar ciertas partes de su apariencia o buscar cambios físicos de manera obsesiva.

Una joven que vivió esta situación relató que, a pesar de haber alcanzado un peso muy bajo, seguía percibiéndose con sobrepeso.

''Recuerdo que un profesor de educación física me hizo un comentario que me impactó profundamente. Me dijo que a los hombres no les gustaban las mujeres demasiado delgadas''.

Recordó Mariana Oñoso, persona que padeció dismorfia.

¿Cómo puede impactar en la vida cotidiana?

Los especialistas explican que este trastorno afecta diferentes dimensiones de la vida. Además de deteriorar la autoestima, puede provocar aislamiento social, inseguridad y dificultades en el ámbito académico, laboral y personal.

''Las personas muchas veces evitan exponerse por miedo a ser juzgadas. Si no tienen confianza en sí mismas, pueden pensar que los demás las ven de la misma forma negativa en que ellas se perciben''.

Explicó la psicóloga Yurany Soto.

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Por otro lado, el médico Edgar Elías Fuenmayor menciona que las consecuencias también pueden reflejarse en la salud física. En los casos más severos, la preocupación excesiva por la imagen corporal puede estar asociada a trastornos de la conducta alimentaria, provocando complicaciones como desnutrición, alteraciones en los niveles de sodio y potasio, problemas digestivos e incluso hospitalizaciones.

''En urgencias generalmente vemos las consecuencias: esofagitis, desnutrición severa y trastornos hidroelectrolíticos. En consulta externa es donde con mayor frecuencia logramos identificar el problema de fondo''

Enfatizó.

Por otro lado, un estudio relacionado con la salud mental realizado por la Universidad Santiago de Cali en 2024 encontró que, entre pacientes diagnosticados con trastornos mentales, al menos uno de cada 50 presentaba síntomas relacionados con la dismorfia corporal.

Los expertos insisten en la importancia de reconocer las señales de alerta y buscar apoyo profesional de manera oportuna. La detección temprana puede contribuir a mejorar la salud mental de quienes enfrentan este trastorno, especialmente entre los jóvenes, quienes constituyen uno de los grupos más vulnerables frente a las presiones sociales y los estándares de belleza.

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Salud

Mitos sobre la alopecia: experta brinda recomendaciones y despeja dudas

Los expertos recomiendan acudir a un especialista cuando la caída del cabello se vuelve excesiva o se nota una disminución significativa de la densidad.

Los expertos recomiendan acudir a un especialista cuando la caída del cabello se vuelve excesiva o se nota una disminución significativa de la densidad.

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La alopecia, conocida comúnmente como caída excesiva del cabello o calvicie, es una condición que afecta a millones de personas en el mundo. Sin embargo, alrededor de este problema existen numerosos mitos que pueden generar confusión y retrasar la búsqueda de un tratamiento adecuado. Conocer qué es verdad y qué no puede ser clave para mantener una buena salud capilar.

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Uno de los mitos más populares es que raparse la cabeza hace que el cabello crezca más fuerte o más abundante. Los especialistas explican que esto no es cierto. Cortar o rapar el cabello solo modifica la parte visible del pelo, pero no influye en los folículos pilosos, que son las estructuras responsables de su crecimiento. Asimismo, la explicación de Lina Triana va guiada hacia dicha situación:

“Si estamos perdiendo densidad de cabello. Sí también puede dar alopecia en otras áreas del cuerpo”.

Por esta razón, una persona con alopecia no recuperará el cabello perdido únicamente por afeitarse la cabeza.

Tomado de Unsplash.

Más mitos sobre la alopecia

Otro error frecuente es creer que la caída del cabello siempre es consecuencia del envejecimiento. Aunque el paso de los años puede influir en la salud capilar, existen muchas otras causas relacionadas con factores genéticos, hormonales, nutricionales e incluso emocionales. El estrés, algunas enfermedades y los desequilibrios hormonales también pueden favorecer la pérdida de densidad capilar.

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Ahora bien, los remedios caseros son otro tema rodeado de creencias populares. Productos naturales como el romero, la cebolla o ciertas mezclas de aceites suelen promocionarse como soluciones milagrosas contra la alopecia. Aunque algunos ingredientes pueden aportar beneficios al cuero cabelludo, no existe una fórmula casera capaz de resolver todos los tipos de caída del cabello.

calvicie
Tomado de Unsplash.

“Es importante tener en cuenta que lo ideal como en todo en salud es la prevención y para eso tenemos que tener unos niveles de vitaminas correctos y una alimentación correcta”.

Declaró la médica Triana.

Cada caso tiene causas diferentes y requiere una evaluación profesional.

También es falso pensar que lavarse el cabello con frecuencia provoca calvicie. De hecho, mantener el cuero cabelludo limpio contribuye a su salud. Durante el lavado es normal observar algunos cabellos desprendidos, pero esto suele formar parte del ciclo natural de crecimiento y renovación capilar:

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