Salud

Festival por la Vida: el concierto que incentivó la vacunación en Cali

La Alcaldía de Cali, lanzó el 'Festival por la Vida', como una estrategia para promover la vacunación y la reactivación económica en la sucursal del cielo. Los resultados son un rotundo éxito.

Festival por la Vida: el concierto que incentivó la vacunación en Cali
Especial para 90minutos.co

La Alcaldía de Cali, lanzó el 'Festival por la Vida', como una estrategia para promover la vacunación y la reactivación económica en la sucursal del cielo. Los resultados son un rotundo éxito.

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El primer concierto del 'Festival por la Vida' demostró nuevamente que en Cali el talento abunda. Así fue como Freestyle de la 72, Dj Holmes, Junior Zamora, Jossman, Javier Vásquez, Willy García y Ñejo, como invitado internacional, pusieron a vibrar el Polideportivo Mariano Ramos.

Gracias a estrategias como el 'Festival por la Vida' Cali presenta repunte en vacunación anticovid.

“La intención es abrir el diálogo ciudadano, hacer pedagogía y promover la vacunación anticovid, para que nuestra ciudad no tenga que volver a ser cerrada. Además, es la oportunidad de encontrarnos después de lo difícil que ha sido este año 2021”.

Comentó el alcalde Jorge Iván Ospina.

Innovadora campaña de vacunación contra el covid-19 en Cali

Por su parte, la Secretaria de Salud Pública Distrital, Miyerlandi Torres Agredo, reveló que han sido aplicadas 118.600 dosis en los últimos ocho días, Es decir, que en promedio el 63% de los biológicos inyectados en la última semana corresponden a primeras dosis.

En ese orden de ideas, la funcionaria reconoció que el logro es producto del trabajo interinstitucional y de estrategias como el Festival por la Vida, que se celebró este fin de semana al oriente de Cali.

"La población más vacunada en los últimos ocho días es la de 16 a 19 años, con 16 mil vacunas; seguida por la de 20 a 24 años, con más de 14 mil; después está la de 30 a 35 años, con alrededor de 12 mil".

Aseguró la funcionaria.

Dichos datos, representan el desarrollo satisfactorio de la estrategia Festival por la Vida, que buscaba, principalmente, aumentar coberturas en la población joven. Cabe destacar, que este sábado se aplicaron 18.600 dosis del biológico.

La Secretaria de Salud de Cali, reconoció que la meta de vacunar al 75% de la población para este lunes 15 de noviembre, con al menos una dosis.

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Actualmente, se tiene una cobertura del 67% con primeras dosis. "Aquí lo de resaltar es que hemos venido trabajando, mejorado nuestro rendimiento, pero no podemos bajar la guardia hasta que logremos nuestras metas", concluyó.

El arte celebra la reactivación económica

De acuerdo con el Secretario de Cultura Distrital, Ronald Mayorga, el balance de la primera jornada fue absolutamente positivo.

“Muchos niños y jóvenes llegaron con la convocatoria que hicimos para incentivar la vacunación en la ciudad. Nos alegra saber que en esta semana miles de caleños se vacunaron y acudieron al llamado para cuidar la vida”.

Afirmó el funcionario.

¡Qué noche la de anoche!

El Festival por la Vida' contó con la presencia de artistas nacionales e internacionales. Con frases como “en Cali, yo me vacuné”, de Ñejo, caleños y caleñas reflexionaron sobre la importancia de inmunizarse para volver a los espacios culturales y a eventos de la ciudad.

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“Venimos de una pandemia que no nos ha dejado disfrutar y nuestra ciudad es alegría. Por eso, debemos vacunarnos, para que estos espacios regresen y podamos pasarla súper bacano y seguir cantando”.

Manifestó Willy García, uno de los exponentes más importantes de la salsa en la capital vallecaucana.

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¿Cada cuánto hay que cambiar el cepillo de dientes? Experta aclara duda

Este utensilio con el apoyo de la crema dental es una de las principales maneras de limpiar las piezas dentales para evitar enfermedades.

¿Cada cuánto hay que cambiar el cepillo de dientes? Experta aclara duda
Tomado de Unsplash-

Este utensilio con el apoyo de la crema dental es una de las principales maneras de limpiar las piezas dentales para evitar enfermedades.

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Cambiar el cepillo de dientes con frecuencia es vital para la salud bucal. Por ende, es importante tener en cuenta que si no se realiza de manera consciente y con cierto periodo de tiempo puede generar problemas significativos.

Ante esta duda, preguntamos a la especialista en salud dental, la odontóloga Lorena Heredia la importancia y beneficios de cambiar el cepillo de dientes.

Asimismo, una de las razones es la acumulación de bacterias en los cepillos viejos, ya que justamente por el tiempo de uso, albergan bacterias y hongos que pueden causar infecciones.

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De igual manera, la doctora Heredia argumenta que la eficiencia del cepillo de dientes disminuye con el tiempo:

“Las cerdas desgastadas limpian menos, aumentando el riesgo de caries y enfermedades gingivales”.

Sumado a lo anterior, llega un aspecto estético, el mal al aliento. Esto sucede porque un cepillo ineficaz no tiene una buena remoción de placa, causando mal aliento.

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Día Internacional de la Salud Bucodental
Foto: Unplash

Recomendaciones para un correcto cepillado

Por otra parte, se aconseja cambiar el cepillo de dientes cada tres meses o antes si las cerdas están gastadas.

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gualmente, la odontóloga Lorena Heredia recomienda tener en cuenta un correcto cepillado, evitando hacerlo con ejemplares con cerdas duras y más que todo con movimientos paralelos; no circulares.

Asimismo, esta debe ser una costumbre de mínimo 3 veces al día. Lo ideal sería después de cada comida. Adicionalmente, el uso de seda dental es clave. Igualmente, la doctora no recomienda mucho los enjuagues bucales, ya que pueden ser muy abrasivos con las piezas dentales.

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Ácido úrico: ¿Qué es y cómo beneficia al cuerpo humano?

Un cuerpo sano y equilibrado tiene en cuenta los índices de esta sustancia. Tanto en niveles muy altos como demasiado bajos implica problemas.

Ácido úrico: ¿Qué es y cómo beneficia al cuerpo humano?
Tomado de Unsplash.

Un cuerpo sano y equilibrado tiene en cuenta los índices de esta sustancia. Tanto en niveles muy altos como demasiado bajos implica problemas.

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El ácido úrico es una sustancia química que se forma cuando el cuerpo descompone purinas, compuestos que se encuentran en ciertos alimentos y bebidas. Aunque el ácido úrico es un producto natural del metabolismo, expertos como el médico general, Andrés Ortega, aclaran que los niveles elevados en el organismo pueden llevar a diversos problemas de salud.

Por ende, hay que tener en cuenta que, pese a que es el resultado de un proceso natural, implica ciertos riesgos que se deben conocer.

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Un poco más sobre el ácido úrico

Normalmente, esta sustancia se disuelve en la sangre, pasando por los riñones y se excreta en la orina.

Sin embargo, cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o los riñones no lo eliminan de manera eficiente, se pueden formar cristales en las articulaciones; lo que provoca inflamación y dolor.

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Causas de niveles elevados

Existen varios factores que pueden contribuir a niveles altos de ácido úrico en el cuerpo. El médico Andrés Ortega puntualiza en cinco:

  • Dieta: Consumo excesivo de alimentos ricos en purinas, como carnes rojas, mariscos y bebidas alcohólicas.

Igualmente, el doctor enfatiza que hay aspectos genéticos que tienen qué ver con los altos índices de ácido en el cuerpo:

“La genética tiene una predisposición a producir más. En algunos casos incluso excreta menos, que es otro problema”.

Comentó Andrés Ortega.
  • Obesidad: El exceso de peso aumenta el riesgo de desarrollar hiperuricemia.
  • Enfermedades crónicas: Condiciones como la hipertensión, diabetes y enfermedades renales pueden afectar los niveles de ácido úrico.
  • Uso de medicamentos: Algunos diuréticos y medicamentos para la presión arterial pueden elevar los niveles de ácido úrico.
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Imagen de referencia

Afectaciones al cuerpo humano

Una de las implicaciones es la presencia de una enfermedad conocida como gota; caracterizada por dolor intenso y repentino en las articulaciones, especialmente en el dedo gordo del pie.

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Asimismo, la gota se produce cuando los cristales de ácido úrico se depositan en las articulaciones, provocando inflamación y dolor.

Igualmente, impulsa a la creación de cálculos renales, los cuales  pueden causar un intenso dolor.

  • Problemas Cardiovasculares: Algunos estudios sugieren que niveles altos de ácido úrico están asociados con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por ende, hay que tener cuidado y visitar periódicamente a un profesional de la salud.
  • Síndrome Metabólico: La hiperuricemia puede estar relacionada con el síndrome metabólico, un conjunto de condiciones que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca; además de accidentes cerebrovasculares y diabetes.

Prevención y Tratamiento

Para mantener niveles saludables de ácido úrico, se recomienda:

Dieta Balanceada: Reducir el consumo de alimentos ricos en purinas y aumentar la ingesta de frutas, verduras y cereales integrales.

Hidratación: Beber suficiente agua ayuda a eliminar el ácido úrico del cuerpo.

Peso Saludable: Mantener un peso adecuado y realizar ejercicio regularmente.

Medicamentos: En algunos casos, los médicos pueden prescribir medicamentos para reducir la producción de ácido úrico o aumentar su eliminación.

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Especial para 90minutos.co

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Salud

Detección temprana del cáncer: Estos exámenes podrían salvar vidas

Realizarse chequeos regulares es importante para conocer sobre algún tipo de señal de alerta y tomar las medidas requeridas antes de que avance de manera peligrosa.

Detección temprana del cáncer: Estos exámenes podrían salvar vidas
Pexels

Realizarse chequeos regulares es importante para conocer sobre algún tipo de señal de alerta y tomar las medidas requeridas antes de que avance de manera peligrosa.

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Contar un diagnóstico temprano del cáncer es fundamental para salvar vidas y disminuir los costos de los tratamientos. Además, es oportuno conocer sobre cómo se realiza la detección, debido al aumento de cáncer en edades menores.

Por su parte, la Organización Mundial de la Salud explica que los tipos de cáncer más comunes son los de mama, pulmón, colon y recto y próstata.

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Por lo tanto, contar con una detección temprana constituye un diagnóstico precoz; el cual es beneficioso para los cánceres sintomáticos. Frente al diagnóstico tamizaje o cribado tiene como fin descubrir indicios de un cáncer o una lesión precancerosa en el caso de personas que no tienen síntomas.

Principales pruebas para la detección temprana del cáncer

De acuerdo con el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, estas son las principales pruebas de detección temprana del cáncer:

Citología para cáncer de cuello uterino

De la misma manera, la Sociedad Americana del Cancer aconseja realizarse las pruebas de detección del virus del papiloma humano (VPH) y de Papanicolaou; debido a que impiden enfermedades al hallar células anormales, las cuales podrían tratarse antes de ser un cáncer.

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Se recomienda entre los 21 y los 65 años, en caso de que las mujeres hayan estado en pruebas de detección antes y no tengan un alto riesgo de padecer cáncer de cuello uterino.

Mamografía para el cáncer de mama

Según expertos, la mamografía debe de hacerse luego de cumplir los 40 años, una vez al año, hasta los 75 años.

Cáncer de colon

Este es un examen de sangre invisible en el excremento, el cual es a partir de los 50 años en hombres y mujeres. Si la prueba llega a salir positiva, se puede realizar el examen de colonoscopía.

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Colonoscopia

En pro de disminuir el riesgo de muerte por cáncer colorrectal, son necesarios diversos exámenes como la colonoscopia, la sigmoidoscopia y pruebas altamente sensibles que analizan las heces. Lo aconsejable es hacerla desde los 45 o 50 años hasta los 75 años.

Cabe recalcar que, la Organización Mundial de la Salud argumenta que "la detección del cáncer en fase avanzada y la falta de acceso a medios de diagnóstico es algo común, particularmente en los países de ingresos bajos y medianos".

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