Los seres humanos nacidos en el siglo XXI tienen una relación más estrecha con las pantallas, siendo consideradas incluso como una adicción; puntualmente con dispositivos como televisores, celulares y computadores. 

Justamente, en casi todos los hogares del mundo hay alguno de esos tres dispositivos, sumándole el acceso a internet, el tiempo en pantalla es incluso mayor. Ante esta situación a nivel internacional, la compañía Electronic Hubs realizó un estudio donde se buscaba conocer el tiempo al frente de una pantalla de varios países del planeta.

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Resultados de estudio 

Asimismo, estos fueron los resultados encontrados por el estudio: 

En consecuencia, el país a nivel mundial que más tiempo pasa frente a una pantalla (celulares, televisores y computadores) es Sudáfrica, llegando a un 58%. De allí le sigue Brasil, Filipinas, Argentina y Colombia cierra el top 5; teniendo un 53% de tiempo. 

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El tiempo de pantalla en Colombia es considerablemente alto, pero estos altos índices se deben a la conectividad, home office; naturalizado desde la pandemia y donde estudios señalan que las personas trabajan más. 

Sumado a lo anterior, los altos índices de tiempo de pantalla en Colombia también están relacionados a la educación virtual, donde instituciones educativas como el Sena y universidades, ofrecen una gran cantidad de cursos con modalidad netamente digital. 

Por otra parte, Chile y Rusia siguen de cerca a Colombia. Pero, el dato más impactante es el de Estados Unidos, siendo una potencia internacional, ocupa la décima casilla en el ranking mundial. 

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El uso periódico del cepillo (al menos dos veces al día) y de la seda dental contribuye a la formación de placa y de propagación de otras enfermedades en la boca. Asimismo, los dientes en los niños deben cuidarse de igual manera, e incluso más, en relación con los adultos. 

Cabe destacar que, según la doctora Lorena Heredia, es recomendable que los más jóvenes de la casa deben tener al menos una cita anual en odontología. 

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Adicionalmente, la misma profesional de la salud dice que los dientes en niños son importantes monitorearlos para realizarle procesos preventivos y de tratamiento, como: 

• Profilaxis 
• Valoración 
• Sellantes 

Como otra cantidad de intervenciones que se deberían realizar, dependiendo cada uno de los casos. 

Sin embargo, durante la niñez, pasando a la adolescencia, los jóvenes suelen cambiar de dentadura, siendo un proceso natural; puntualmente entre los 6 hasta los 13 años. 

Asimismo, los dientes en los niños son importantes y se recalca la periodicidad de la asistencia a los controles de odontología. 

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Recomendaciones extra para una buena salud dental

Estos 'tips' odontología para niños también funciona en adultos:

• Cepillado Regular: Asimismo, se recomienda cepillarse los dientes al menos dos veces al día, preferiblemente luego de las comidas principales. De la misma manera, realizarlo con un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta dental con flúor es importante para eliminar eficazmente la placa y prevenir la caries dental. 
• Uso del Hilo Dental: Es el mejor aliado en la lucha contra la acumulación de placa y la gingivitis. Utilice un hilo dental al menos una vez al día para limpiar los espacios entre tus dientes; incluyendo debajo de la línea de las encías.
• Dieta Saludable: Limite el consumo de alimentos azucarados y bebidas carbonatadas, debido a que pueden contribuir a la formación de caries.

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Tal como sucede con los adultos, he incluso con mayor regularidad, los niños deben ir regularmente al odontólogo. Esto con el fin de que se tenga cuidado con las piezas dentales, evitando complicaciones como caries u otras enfermedades que producen el abandono del profesional de la salud bucodental. 

Asimismo, la odontología para niños no es un caso menor, porque se necesita de un compromiso por parte de los adultos responsables, para evitar que los más pequeños de la casa tengan problemas a corto, mediano y largo plazo. 

Según la odontóloga Lorena Heredia, es recomendable, mínimamente, una atención anual de un profesional. A su vez, la dentista continuó: 

“La idea es que se pueda revisar cada uno de los dientes del niño o niña y allí determinar hasta qué punto hay que intervenir la boca”.

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Cabe destacar que, procedimientos como profilaxis, valoración e incluso sellantes solo son posibles si la atención es oportuna y periódica; en caso de que no sea necesaria una intervención mayor debido a un problema identificado. 

Recomendaciones extra para una buena salud dental

Estos 'tips' odontología para niños también funciona en adultos:

• Cepillado Regular: Asimismo, se recomienda cepillarse los dientes al menos dos veces al día, preferiblemente luego de las comidas principales. De la misma manera, realizarlo con un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta dental con flúor es importante para eliminar eficazmente la placa y prevenir la caries dental. 
• Uso del Hilo Dental: Es el mejor aliado en la lucha contra la acumulación de placa y la gingivitis. Utilice un hilo dental al menos una vez al día para limpiar los espacios entre tus dientes; incluyendo debajo de la línea de las encías.
• Dieta Saludable: Limite el consumo de alimentos azucarados y bebidas carbonatadas, debido a que pueden contribuir a la formación de caries.

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