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¡No lo haga más! La ciencia explica porqué no deberías comer rápido

Comer rápido puede tener varias consecuencias negativas para la salud, pudiendo ocasionar así el llamado síndrome metabólico

¡No lo haga más! La ciencia explica porqué no deberías comer rápido
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Comer rápido puede tener varias consecuencias negativas para la salud, pudiendo ocasionar así el llamado síndrome metabólico

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Según un estudio de la Asociación Americana del Corazón, comer rápido aumenta cinco veces el riesgo de padecer síndrome metabólico

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Pues la evidencia científica muestra que comer rápido es malo e impide que el cerebro registre adecuadamente las señales de saciedad.

Esto conlleva a un mayor consumo de alimentos, aumento de peso, problemas digestivos y metabólicos, como el síndrome metabólico.

El síndrome metabólico es un conjunto de factores fisiológicos, bioquímicos, clínicos y metabólicos que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.

Estos factores incluyen resistencia a la insulina, exceso de grasa abdominal, dislipidemia aterogénica, disfunción endotelial, susceptibilidad genética, hipertensión arterial, estado de hipercoagulabilidad y estrés crónico.

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Factores por los cuales comer rápido aumenta el riesgo de síndrome metabólico

Fluctuaciones de glucosa y resistencia insulínica: El consumo rápido de comida puede provocar fluctuaciones en los niveles de glucosa en sangre y aumentar la resistencia insulínica, lo que puede contribuir al síndrome metabólico.

Por su parte, esto también podría aumentar los niveles de triglicéridos en sangre, lo que puede ser un componente del síndrome metabólico.

Agotamiento de la resistencia del páncreas: El consumo rápido de comida puede agotar la resistencia del páncreas, lo que puede reducir la producción de insulina y aumentar los niveles de azúcar en sangre.

Así mismo, comer rápido puede afectar negativamente la absorción de nutrientes, lo que puede llevar a malas digestiones y problemas digestivos.

El consumo rápido de comida también puede influir en la hormona leptina, que regula la saciedad, lo que puede llevar a comer más.

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Colombia

¿Sim cards tendrán que estar asociadas a números de identificación? Esto dice el senado

Según investigaciones, el 41% de las extorsiones en el país se realizan desde las prisiones, donde los delincuentes utilizan tarjetas SIM desechables.

¿Sim cards tendrán que estar asociadas a números de identificación? Esto dice el senado
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Según investigaciones, el 41% de las extorsiones en el país se realizan desde las prisiones, donde los delincuentes utilizan tarjetas SIM desechables.

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En Colombia, la venta de Sim cards sin regulación ha facilitado el uso de estas para cometer extorsiones, especialmente desde las cárceles.

Según como lo señaló el senador Ariel Ávilal, el 41% de las extorsiones en el país se realizan desde las prisiones, donde los delincuentes utilizan tarjetas SIM que no pueden ser rastreadas fácilmente. 

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Para abordar este problema, se ha propuesto un proyecto de ley que busca que cada tarjeta SIM vendida en Colombia esté asociada a un número de identificación.

Países como Argentina y Noruega ya han recurrido a esta acción. 

De esta forma, se espera reducir sustancialmente las extorsiones, ya que las autoridades podrán rastrear más fácilmente las tarjetas SIM utilizadas con fines delictivos.

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Proyecto de ley

El senador Ariel Ávila se refirió a este proyecto de ley que avanza en la plenaria del senado, durante el vigésimo tercer congreso panamericano de riesgo de lavado de activos, financiación del terrorismo y proliferación de armas de destrucción masiva de Asobancaria.

Lo que queremos es que esto sea como Argentina o Noruega, que la persona que compra una sim card tiene que hacer una identificación biométrica por su celular, y mandar la foto de su documento de identidad en este caso de su cédula de ciudadanía.”

Ariel Ávila, Senador de la República de Colombia

Beneficios

  1. Mejorar la seguridad: Al vincular cada tarjeta SIM a un número de identificación personal, como una cédula o pasaporte, se dificulta el uso fraudulento de tarjetas SIM para actividades ilegales.
  2. Facilitar la gestión y control de las tarjetas SIM: Tener un registro de las tarjetas SIM asociadas a números de identificación permite a las autoridades y operadores de telecomunicaciones un mejor control y seguimiento del uso de estas tarjetas.
  3. Reducir el uso de tarjetas SIM sin registro: Esto puede ser utilizado utilizado para actividades ilegales.
  4. Mejorar la calidad del servicio: Un mejor control y registro de las tarjetas SIM permite ofrecer un servicio más eficiente y seguro a sus usuarios.

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"Deberán dejar ingresar perros de apoyo emocional": Corte constitucional a universidades

Estos perros son capaces de detectar y responder a las señales de estrés y ansiedad de sus dueños, ofreciendo caricias, abrazos y presencia física.

"Deberán dejar ingresar perros de apoyo emocional": Corte constitucional a universidades
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Estos perros son capaces de detectar y responder a las señales de estrés y ansiedad de sus dueños, ofreciendo caricias, abrazos y presencia física.

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Los perros de apoyo emocional son animales entrenados específicamente para proporcionar consuelo y compañía a personas que experimentan estrés, ansiedad, depresión o otros problemas emocionales.

Estos perros son capaces de detectar y responder a las señales de estrés y ansiedad de sus dueños, ofreciendo caricias, abrazos y presencia física para ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la autoestima.

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Este 10 de Julio la Corte Constitucional de Colombia dictaminó que las universidades deben permitir el ingreso de perros de apoyo emocional.

Esta medida será para estudiantes que los requieran como parte de su tratamiento psicológico, reconociendo la importancia de estos animales en el proceso.

¿Por qué tomaron esta medida?

La Corte Constitucional tomó esta decisión tras revisar una acción de tutela interpuesta por una estudiante de una universidad.

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Específicamente, la Corte:

  • Reconoció que el acompañamiento de perros de apoyo emocional constituye una forma de tratamiento psicológico amparado por el derecho a la salud y a la educación.
  • Ordenó a una universidad en particular que pida disculpas a una estudiante a la que se le prohibió el ingreso de su perro de apoyo emocional, y que capacite a su comunidad educativa sobre la importancia de la salud mental y el uso de estos animales.
  • Instruyó a la universidad a ajustar su protocolo para el ingreso de perros de apoyo emocional, de manera que no sea arbitrario ni vulnere los derechos de los estudiantes.
  • Explicó que los animales de compañía pueden desarrollar vínculos profundos y significativos con sus dueños, lo cual es especialmente importante en el manejo de enfermedades mentales.

¿Qué tipo de documentos médicos son necesarios para permitir el ingreso de perros de apoyo emocional?

  1. Certificado de Apoyo Emocional: Este documento debe ser emitido por un profesional de salud mental, como un psicólogo o psiquiatra.
  2. Resumen de Historia Clínica: El certificado de apoyo emocional debe incluir un resumen de la historia clínica de la persona que requiere el apoyo del perro.
  3. Datos Personales: El certificado debe contener los datos personales completos de la persona, incluyendo nombre, apellidos y número de identificación.
  4. Información del Profesional: El certificado debe estar firmado y sellado por el profesional de salud mental que lo emite, incluyendo su nombre, número de tarjeta profesional y datos de contacto, para validar su autenticidad.

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Nueva EPS: Anuncian nuevas medidas para mejorar el servicio de la entidad

La entidad espera que con la agilización de procesos y la inclusión de nuevos prestadores se mejore la atención a sus usuarios.

La entidad espera que con la agilización de procesos y la inclusión de nuevos prestadores se mejore la atención a sus usuarios.

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Después de tres meses de la intervención de la Nueva EPS, el agente interventor anunció cuáles son las nuevas medidas para mejorar la prestación del servicio de la entidad.

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Cabe recordar, que las deudas por orden de esta EPS se encuentran cerca de los $5 billones.

Tras 100 días de la intervención, el agente interventor manifestó cómo se encuentra actualmente el panorama de la organización.

“Esperábamos tener una deuda según el reporte, de $1.8 billones, pero encontramos que hay más de $5 millones, encontramos $5 billones. $70.000 millones que no estaban registrados contablemente.”

Julio Alberto Rincón, agente interventor para la administración de la Nueva EPS

Hasta el momento, la Nueva EPS cuenta con cerca de 766.658 usuarios en el departamento del Valle del Cauca, de estos 278.000 usuarios son de Cali. Ante este hecho, los usuarios continúan con la incertidumbre respecto al futuro de la entidad.

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“Este mes estamos empezando a poblar la red, la mejor forma de disminuir las quejas de tutela y lograr atender la gente como debe ser. La gente no se queja por capricho.”

Julio Alberto Rincón, agente interventor para la administración de la Nueva EPS

Según informaron, una de las principales acciones a tomar en los primeros tres meses de intervención, será aumentar los puntos de atención a los pacientes. Por esto, se abrió una convocatoria para que prestadores puedan postularse para atender a los usuarios.

“La Nueva EPS tiene una convocatoria abierta, estamos diciendo a que quienes dan luz profesional, independiente, especialistas, clínicas privadas, hospitales públicos, muy importantes esos últimos, nos digan quiénes quieren contratar con nosotros”

Julio Alberto Rincón, agente interventor para la administración de la Nueva EPS

Respecto a la posibilidad de que Drogas la Rebaja suministre los medicamentos, el agente interventor mencionó que es una alternativa viable, destacando que es una entidad la cual tiene muchos sitios de dispensación, sobre todo en el Valle del Cauca.

“El señor presidente considerando que droga la rebaja tiene un proceso de extinción de dominios y ya prácticamente es una entidad pública, la idea nuestra es que utilicemos esa estructura para entregar medicamentos, creo que tiene experiencia con su cooperativa Copservir para hacerlo”

Añadió el agente interventor

Desde la Nueva EPS aseguran que la situación que atraviesan se relaciona con el panorama actual del país. Por lo que con la agilización de procesos y la inclusión de nuevos prestadores esperan mejorar el servicio para todos sus usuarios.

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