Salud

Todo lo que debemos saber sobre el cáncer de mama: Síntomas, prevención y tratamientos

El diagnóstico comienza con un examen físico y evaluación clínica, por ende, es importante prestar atención a las señales.

El diagnóstico comienza con un examen físico y evaluación clínica, por ende, es importante prestar atención a las señales.

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El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más comunes en mujeres en todo el mundo. Se origina cuando células del tejido mamario comienzan a multiplicarse de forma descontrolada, alterando el ADN que regula el crecimiento celular. Con diagnósticos tempranos y tratamientos adecuados, es posible mejorar significativamente el pronóstico y la supervivencia.

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Asimismo, algunos de los signos más frecuentes del cáncer de mama incluyen:

  • Un bulto o zona endurecida en la mama o debajo del brazo.
  • Cambios en el tamaño, forma o simetría de la mama.
  • Retracción o hundimiento del pezón, o secreción inexplicada, incluso con sangre.
  • Alteraciones en la piel de la mama: hoyuelos, enrojecimiento, descamación, aspecto tipo “piel de naranja”.
  • Inflamación o cambio de temperatura en el seno, especialmente en el caso del cáncer de mama inflamatorio, que puede manifestarse sin un nódulo palpable, sino como hinchazón, calor y enrojecimiento.

Estos síntomas no siempre implican cáncer, pero ante su aparición es fundamental acudir al médico para exámenes diagnósticos.

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Tomado de Unsplash. / Imagen de referencia.

Diagnóstico: lo que se debe evaluar para detectar el cáncer de mama

El diagnóstico comienza con un examen físico y evaluación clínica. Luego se emplean pruebas de imagen como la mamografía, ecografía, resonancia magnética y estudios complementarios cuando hay sospecha.

En algunos casos, se requiere realizar biopsias. Justamente, Jhoana Gil Marín, especialista en Oncología y coordinadora de la unidad de cáncer y trasplante de la fundación Valle del Lili, puntualiza que este proceso se hace para descartar u verificar el estado del tejido: ya sea benigno o maligno.

El cáncer de mama se clasifica según su localización (ductal o lobulillar), grado de agresividad y si presenta receptores hormonales (estrógeno, progesterona) o la proteína HER2. Estos marcadores orientan el tratamiento más adecuado.

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Tratamientos y estrategias terapéuticas

El tratamiento del cáncer de mama suele ser multidisciplinario. Dependiendo de la etapa y características del tumor, puede incluir:

  • Cirugía: extracción del tumor (lumpectomía) o de la mama completa (mastectomía).
  • Radioterapia: se aplica después de la cirugía para eliminar células residuales locales.
  • Terapia sistémica (quimioterapia, hormonoterapia, terapias dirigidas): para atacar células cancerosas en todo el cuerpo.

Por ejemplo, el anticuerpo conjugado trastuzumab emtansina (T-DM1) ha demostrado eficacia en cánceres de mama con sobreexpresión de HER2, al combinar un anticuerpo con un agente citotóxico.

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paciente y médico
Tomado de Unsplash.

Lo que se debe tener en cuenta de esta enfermedad

  • La detección temprana es clave: los exámenes regulares como la mamografía permiten identificar lesiones en etapas incipientes, cuando el tratamiento tiene mayor efectividad.
  • Factores de riesgo incluyen edad, antecedentes familiares, mutaciones genéticas (como BRCA1/BRCA2), factores hormonales (menopausia tardía, terapias hormonales prolongadas), obesidad y estilos de vida poco saludables.
  • Un equipo especializado en mastología —que agrupa cirugía, oncología, radiología, patología, ginecología y cirugía plástica reconstructiva— es clave para un enfoque integral.
  • También es importante el apoyo psicológico, rehabilitación física, cuidado paliativo y seguimiento a largo plazo para la calidad de vida de la paciente.

El cáncer de mama no es una sola enfermedad, sino múltiples variantes que requieren un abordaje personalizado. Igualmente, Jhoana Gil Marín puntualiza que se debe hacer con conciencia, chequeos periódicos y acceso a tratamientos adecuados, muchas mujeres pueden enfrentar la enfermedad y vivir con esperanza y calidad.

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Antonio Tamayo Cuéllar

Antonio Tamayo Cuéllar

Editor web y periodista egresado de la Universidad Autónoma de Occidente.

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Salud

Avanza piloto de control del dengue en el Valle del Cauca: Este es el proceso

Para evitar el incremento de contagios en los vallecaucanos, la Secretaría de Salud del departamento avanza con piloto en diferentes municipios.

Para evitar el incremento de contagios en los vallecaucanos, la Secretaría de Salud del departamento avanza con piloto en diferentes municipios.

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La Gobernación del Valle del Cauca continúa implementando un piloto que busca reducir la presencia del mosquito Aedes aegypti, transmisor del dengue, zika y chikunguña. Lo anterior se ha realizado mediante la aplicación gratuita de una pintura repelente en tanques y lavaderos de viviendas ubicadas en cinco municipios del departamento.

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La estrategia se desarrolla en Vijes, Pradera, Florida, Guacarí y Yumbo, donde funcionarios de la Unidad Ejecutora de Saneamiento del Valle (UESVALLE) recorren diferentes barrios. Lo anterior para intervenir los principales depósitos de agua utilizados en los hogares.

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Imagen creada por Meta AI.

Ante el avance de la iniciativa, la secretaria de Salud del Valle, María Cristina Lesmes, hizo un llamado a la comunidad para que permita el ingreso del personal encargado de realizar la aplicación. Destacando que esta medida puede contribuir significativamente a disminuir los criaderos del mosquito:

“Todo lo que necesitamos es que, en los municipios y barrios donde estamos trabajando, las familias nos abran las puertas y permitan el ingreso del personal de la UESVALLE, que va plenamente identificado y acompañado por líderes comunitarios de cada sector”.

Explicó la funcionaria.

Lesmes indicó que, antes de la intervención, es importante que los habitantes tengan los tanques y lavaderos completamente vacíos y secos para facilitar la aplicación del producto.

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Se puntualiza vestimenta de UESVALLE para evitar inconvenientes

Con el propósito de brindar mayor seguridad a la ciudadanía, la Gobernación recordó que los funcionarios de la UESVALLE portan gorra y chaleco institucional, elementos que permiten identificarlos fácilmente durante las visitas domiciliarias.

La aplicación de la pintura repelente no tiene ningún costo para las familias beneficiadas y, según las autoridades de salud, una vez transcurridas 24 horas desde el procedimiento, los tanques y lavaderos pueden volver a utilizarse con total normalidad.

El objetivo de esta estrategia es disminuir la proliferación del mosquito transmisor y, con ello, reducir el riesgo de enfermedades que cada año afectan a miles de personas en el departamento.

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Antonio Tamayo Cuéllar

Antonio Tamayo Cuéllar

Editor web y periodista egresado de la Universidad Autónoma de Occidente.

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Ecología

Fenómeno de El Niño: Recomendaciones de salud para evitar accidentes y enfermedades

Colombia enfrenta uno de los Fenomenos más fuertes de la historia. Tome en cuenta las recomendaciones ante la ola de calor.

Colombia enfrenta uno de los Fenomenos más fuertes de la historia. Tome en cuenta las recomendaciones ante la ola de calor.

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Actualmente, Colombia está viviendo una de las épocas más difíciles de su historia. El país enfrenta el fenómeno del Niño, una fuerte ola de calor que azota el territorio. Por ello, es importante que los ciudadanos tengan en cuenta las recomendaciones de las autoridades. Esto ayuda a prevenir complicaciones de salud debido a las altas temperaturas.

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En este contexto, las autoridades hacen un llamado a todos los colombianos para que eviten riesgos que puedan afectar la salud de niños, jóvenes y adultos. También se busca proteger el bienestar de los animales y el entorno natural.

“Vamos a tener afectación en la naturaleza, en los seres humanos y en los animales. La gran recomendación es primero: cuidar nuestro recurso natural, evitar cualquier posibilidad de incendio forestal, el cuidado y la contención en el uso del agua, que es el líquido vital que puede comenzar a faltar. Los humanos debemos evitar salir a la hora del sol, es decir entre las 10:00 a.m. y 3:00 p.m., evitar salir al sol, salir cubiertos y mantener la hidratación”

Expresó María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle.

También, María Cristina recomienda no sacar a las mascotas a caminar en los horarios en los que se presentan temperaturas muy altas. Esto se debe a que pueden lastimarse las patas y sufrir deshidratación.

Además hace una llamado a todas las personas que cuentan con balcones, poner recipientes con agua para poder brindarle loquido a las aves.

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En otras recomendaciones por parte de Lesmes, es importante que los ciudadanos usen ropa que no provoque calor, para que se sientan frescos. También precisó que, es importante no dejar a los niños dentro de los vehículos, ya que puede ser mortal para ellos en estos tiempos de calor.

En este sentido, para prevenir quemaduras en la piel u otras afectaciones por la exposición al sol, es importante tomar medidas de protección. Por ejemplo, usar sombrilla o sombrero al caminar por la calle y buscar sombra siempre que sea posible. Asimismo, se recomienda mantenerse bien hidratado durante el día. Es importante consumir suficiente agua, incluso si no se siente sed, para ayudar a regular la temperatura corporal y evitar complicaciones en la salud.

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Laura Ximena Rengifo

Laura Ximena Rengifo

Estudiante en formación Universidad Autónoma de Occidente

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Salud

¿Hacer ejercicio mejora la salud mental? Detalles que no tal vez no sabía

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también mejora la salud mental, experto explica cómo impacta el cerebro.

El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, también mejora la salud mental, experto explica cómo impacta el cerebro.

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La actividad física no solo fortalece los músculos y mejora la condición física. También tiene un impacto directo en el cerebro y puede convertirse en una herramienta para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el bienestar emocional.

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Según el entrenador físico Juan Felipe Mondragón, cuando una persona realiza actividad física se producen cambios importantes a nivel cerebral gracias a la liberación de neurotransmisores. Además, explicó que la actividad física puede ayudar a disminuir problemas como el estrés y la ansiedad, siempre que se practique de forma adecuada.

“Totalmente, porque cuando realizamos deporte hace que el cerebro regule todo eso. Pero también hay que hacerlo adecuadamente. Hay personas que hacen deporte de mucho impacto, llevan su cuerpo al límite y terminan para irse de inmediato al trabajo o a la casa, sin darse un tiempo para descansar o recuperar. Eso hace que el cortisol permanezca muy alto y puede ser un poco contraproducente”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.
Tomado de Unsplash.

Por ello, recomendó dedicar unos minutos al finalizar el entrenamiento para favorecer la recuperación.

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¿Cómo empezar a hacer actividad física sin abandonar el proceso?

El especialista señaló que uno de los errores más frecuentes es querer hacer demasiado desde el primer día, lo que puede llevar al agotamiento y al abandono del hábito.

falta motivación hacer ejercicio
Tomado de Pexels.

“Es mejor buscar un mentor, un coach o algo más personalizado que oriente realmente a las necesidades de cada persona. Yo recomiendo que al inicio una persona no se meta a hacer excesos de deporte, sino que lleve un proceso de adaptación”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

También hizo una diferencia entre deporte y actividad física, asegurando que no siempre significan lo mismo.

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Tomado de Unsplash.

“No necesariamente deporte, porque es muy diferente el deporte y la actividad física. El deporte ya tiene sus normas, sus reglas y es 100 % exigente. Lo que yo recomiendo es hacer actividad física, que realmente contribuye a una buena salud y ayuda a evitar el sedentarismo”.

Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

Como alternativa para quienes desean comenzar de manera gradual, sugirió realizar caminatas, especialmente en espacios naturales. y finalmente, reiteró la importancia de contar con orientación profesional y hacer seguimiento al proceso para obtener mejores resultados.

“Principalmente, hacerlo de la mano de un profesional, alguien que tenga la experiencia y le dé una hoja de ruta de acuerdo con sus requerimientos. Hoy por hoy hay mucha tecnología para medir el proceso, porque lo que no se mide se está haciendo al aire". Dijo Juan Felipe Mondragón entrenador físico.

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Leidy Carolina Arce

Leidy Carolina Arce

Estudiante en formación Universidad Autónoma de Occidente