Esta planta, rica en antocianinas, es valorada por su coloración roja y sus propiedades antioxidantes y nutrientes, como vitamina C, hierro, potasio y calcio.
No obstante, recientes estudios señalan que su consumo puede provocar complicaciones en ciertas personas.
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¿Cuáles son los beneficios de la flor de Jamaica?
Esta mata ha sido tradicionalmente utilizada por sus beneficios para la salud.
Entre sus cualidades, destaca su capacidad para mejorar la lactancia, proteger el hígado y funcionar como un efectivo antibiótico natural.
A su vez, los antioxidantes presentes en esta planta ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. Mientras que sus nutrientes esenciales contribuyen al bienestar general del organismo.
¿Cuáles son los efectos secundarios y grupos de riesgo?
Pese a sus beneficios, el consumo de flor de Jamaica en infusiones o tés puede causar efectos secundarios debido a los compuestos que libera.
Según el portal de salud VeryWell, estos efectos pueden incluir dolor de estómago, dolor de cabeza, fatiga, náuseas y estreñimiento. Por lo tanto, algunas personas deben evitar su consumo.
Personas en estado de embarazo y cirugías recientes
La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos advierte que las mujeres embarazadas no deben consumir agua de Jamaica. Ya que puede estimular el ciclo menstrual y, en algunos casos, provocar la interrupción del embarazo.
Asimismo, para las personas que se han sometido a cirugías recientes, se recomienda no consumir esta bebida al menos dos semanas antes de cualquier intervención quirúrgica. Debido a que puede afectar niveles de azúcar en la sangre, complicando los controles pre y postoperatorios.
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Problemas de presión arterial
Por otra parte, el Departamento de Medicina Familiar y Comunitaria de la Universidad de Arizona, señala que la flor de Jamaica puede producir factores de riesgo relacionados con la hipertensión arterial.
Por esta razón, las personas que sufren de baja presión arterial deben abstenerse de consumir esta bebida.
Interacciones con medicamentos
Además, el consumo de agua de flor de Jamaica puede interferir con ciertos medicamentos.
Por ende, se han reportado casos donde ha reducido la eficacia de antibióticos como el diclofenaco y medicamentos para la diabetes y la presión arterial alta.
Así pues, Medical News Today afirma que su consumo puede disminuir el efecto de algunos tratamientos para la diabetes e hipertensión, bajando significativamente los niveles de azúcar en la sangre.
Además, se ha destacado que puede alterar la eficacia de las píldoras anticonceptivas.
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Potenciales daños al hígado
Asimismo, el centro médico Johns Hopkins Medicine advierte que el consumo constante de flor de Jamaica puede causar daños hepáticos.
El hígado, un órgano vital que desempeña más de 500 funciones, puede verse afectado por los compuestos de esta planta, impactando negativamente su capacidad para procesar y descomponer nutrientes, medicamentos, drogas y alcohol.
Entonces, para aquellos que se encuentran en alguno de los grupos de riesgo mencionados, es preferible evitar el consumo frecuente de flor de Jamaica.
Siendo esencial consultar con un profesional de la salud antes de incorporar esta planta a la dieta, para determinar si su consumo es seguro y beneficioso.
Por lo tanto, aunque flor de Jamaica ofrece numerosos beneficios para la salud, su consumo debe ser moderado y supervisado, especialmente en personas con condiciones médicas específicas o en tratamientos farmacológicos.
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