Vida Moderna

En Tumaco, tres mujeres son representantes del género urbano

Analú, Backsend y Verito compartieron su experiencia como artistas jóvenes durante un conversatorio en la Casa de la Memoria del municipio.

En Tumaco, tres mujeres son representantes del género urbano
Especial para 90minutos.co

Analú, Backsend y Verito compartieron su experiencia como artistas jóvenes durante un conversatorio en la Casa de la Memoria del municipio.

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Este jueves 15 de junio se realizó el conversatorio 'La música urbana como herramienta de empoderamiento femenino en Tumaco'; en la Casa de la Memoria del municipio nariñense. Durante el evento, las cantantes Analú, Backsend y Verito compartieron su experiencia como artistas jóvenes y representantes del género urbano en la región.

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"Es un reto, lo ha sido desde siempre"; mencionó Lina Montaño, mejor conocida como Backsend. Al conversatorio asistieron miembros de la comunidad tumaqueña y especialmente estudiantes de grado once.

Los temas abordados estuvieron relacionados con la equidad género, los saberes ancestrales y los desafíos que artistas locales afrodescendientes enfrentan en la industria musical.

"Quisimos aprovechar el espacio y los recursos para hacer algo que movilizara la juventud. Abordamos tres temas: el artístico-musical, el tema sobre los derechos de la mujer y el enfoque étnico de nuestro territorio"

dijo Beto Murillo, organizador del evento y gestor cultural del Pacífico Nariñense.

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Asimismo, Analú, Backsend y Verito hablaron sobre sus experiencias como mujeres que incursionan en la industria musical.

En un territorio que carece de la mirada estatal, depende de nosotros lo que queramos hacer.

Backsend, cantante tumaqueña del género urbano.

Los retos de ser las representantes del género urbano en la región

Durante el conversatorio realizado en la Casa de la Memoria de Tumaco; las tres jóvenes comentaron cómo su color de piel ha marcado una diferencia en su experiencia como artistas del género urbano. A pesar de las dificultades, resaltaron la importancia de preservar la cultura local mediante la música.

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"Yo no sabía que era negra hasta que estuve fuera de Tumaco. Por la más mínima cosa me recordaban que era diferente. Y empecé a preguntarme por qué. Tenía dos opciones: sentirme mal por eso o abrazarme a mis raíces. Hoy me siento orgullosa de representar eso a donde vaya".

Analú, cantante tumaqueña del género urbano.

'Verito' contó su experiencia durante una de sus presentaciones en un teatro, donde los organizadores no creían que ella era la artista que se iba a presentar, y no lo querían dejar entrar.

La joven, ahora entre risas, comenta que cuando les informaron que efectivamente ella era quien debía presentarse, "no sabían dónde poner la cara de vergüenza".

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"A pesar de que somos mujeres y somos negras, no hay ninguna barrera que nos impida cumplir nuestros sueños. Las cosas no se logran porque sí de un día a otro. Pero eso no significa que debemos rendirnos, porque si la tercera no es la vencida, la cuarta lo puede ser".

Teresa Caicedo, estudiante de grado once de la I.E Nuestra Señora de Fátima.

El conversatorio contó con el apoyo del programa 'Territorios y Oportunidad' de USAID (Agencia Estadounidense para el Desarrollo Internacional), la Secretaría Distrital de la Mujer, la división de Infancia y Adolesencia de la Policía Nacional y el ICBF.

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Ciencia y Tecnología

Usuarios de iPhone del mundo se quejan por actualización de sistema: ¿por qué?

Hace una semana la compañía Apple anunció una nueva actualización, sin embargo, en redes sociales se leen una gran cantidad de quejas por problemas incluyendo violaciones a la seguridad.

Usuarios de iPhone del mundo se quejan por actualización de sistema: ¿por qué?
Tomado de Unsplash.

Hace una semana la compañía Apple anunció una nueva actualización, sin embargo, en redes sociales se leen una gran cantidad de quejas por problemas incluyendo violaciones a la seguridad.

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Apple, una de las compañías de desarrollo tecnológico más importante del planeta anunció hace una semana el lanzamiento de la actualización de iPhone 17.5; la cual buscaba complementar las adecuaciones que ha tenido la compañía con las versiones previas.

Una de ellas es mejorar el uso del Airdrop, usado para pasar documentos, fotos y videos de un celular Apple a otro. Sin embargo, pese a este ajuste, involucrando el uso de FaceID con cubre bocas, los miles de usuarios en el planeta se están quejando.

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Razones por las quejas a la actualización de iPhone 17.5

Según algunos creadores de contenido e incluso internautas que confirman lo sucedido. El nuevo iOS (como se conoce el sistema operativo de los productos Apple), tuvo inconvenientes con la incorporación de la plataforma news; con la que se esperaba que el iPhone hiciera un recopilatorio de noticias y las almacenara de tal manera que desatrasara al usuario en las mañana o noches.

Por otra parte, una de las grandes quejas realizadas por los usuarios era la reaparición de fotos eliminadas en la galería. Abriendo la discusión de que Apple realmente nunca borra las fotos que en algún momento registró.

Esto último causó revuelo porque las personas sienten que la compañía de la manzana mordida viola constantemente la privacidad de sus usuarios y la reaparición de dichas imágenes es una prueba viviente de ello.

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En respuesta a las críticas por la actualización a los productos Apple, la empresa internacional confirmó la nueva versión (17.5.1), la cual dice dentro de la explicación oficial:

“Esta actualización incluye corrección de errores y soluciona un raro problema en el que las fotos experimentan corrupción”.

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Actualización de Apple.

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Turismo

‘Tips’ para viajar a Machu Picchu y no verse afectado por la altura

Con una buena preparación y cuidados adecuados, disfrutar de una de las maravillas del mundo sí es posible.

‘Tips’ para viajar a Machu Picchu y no verse afectado por la altura
Unplash

Con una buena preparación y cuidados adecuados, disfrutar de una de las maravillas del mundo sí es posible.

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Machu Picchu es uno de los destinos más codiciados por los viajeros, debido a que es el sitio arqueológico inca más llamativo por sus bellas construcciones. Además de sus imponentes montañas.

No obstante, la altura puede ser un obstáculo para muchas personas; pues de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud de EE. UU., podría afectar a cualquier persona, sin importar su condición. Incluso, síntomas como dolor de cabeza, mareos y fatiga pueden dañar la experiencia de explorar esta maravilla del mundo.

Por eso, conozca estos ‘tips’ para viajar a Machu Picchu y no verse afectado por la altura:

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Pexels

Estos son los consejos para viajar Machu Picchu

Conforme con el estudio "Wilderness & Environmental Medicine", realizar ejercicios aeróbicos de manera frecuente previo al viaje ayuda a incrementar la resistencia cardiovascular. De la misma manera, tener una buena alimentación, rica en proteínas y evitar el alcohol y la cafeína es aún más beneficioso.

Por su parte, expertos en el tema aconsejan tomarse las cosas con calma durante las visitas a Machu Picchu. Según la Universidad de Colorado, caminar a su propio ritmo y tomar descansos que su cuerpo le pida, puede ayudar a disminuir la gravedad de los síntomas de la altitud.

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Cabe resaltar que este destino es en una de las siete maravillas del mundo y en Patrimonio de la Humanidad por la Unesco.

Asimismo, Machu Picchu es conocido por ser un santuario inca, transformado en un sitio de descanso de la realeza; además de centro político, administrativo y religioso-ceremonial, es una visita imperdible para todo aquel que se dirija a Perú.

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Vida Moderna

Bienestar laboral: Así puede tener un gran entorno en el trabajo

Contar con un ambiente laboral agradable es una prioridad, debido a que es el espacio donde más se permanece.

Bienestar laboral: Así puede tener un gran entorno en el trabajo
Pexels

Contar con un ambiente laboral agradable es una prioridad, debido a que es el espacio donde más se permanece.

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Hoy en día, el entorno laboral es altamente competitivo; por eso el bienestar laboral ha tomado una gran relevancia tanto para los trabajadores como para las empresas.

Además, este bienestar no solo aumenta la satisfacción y la salud de los empleados, sino que también eleva la productividad y disminuye las ausencias.

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Pexels

Estrategias para lograr bienestar laboral:

  • Promover el equilibrio entre trabajo y vida personal

La Organización Internacional del Trabajo (OIT) descubrió que los empleados que logran un equilibrio apropiado entre su vida laboral y personal experimentan niveles mucho más altos de satisfacción y bienestar general.

Además, las empresas pueden facilitar este equilibrio ofreciendo horarios de trabajo flexibles, promoviendo el teletrabajo y respetando el tiempo libre de sus empleados.

  • Crear un entorno de trabajo saludable

De acuerdo con el Journal of Occupational and Environmental Medicine, los trabajadores que se desempeñan en entornos saludables, que incluyen espacios ergonómicos, iluminación adecuada y acceso a áreas de descanso, enfrentan menos estrés y fatiga.

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De la misma manera, fomentar un ambiente de trabajo positivo, que incentive la colaboración y el apoyo mutuo, puede reducir los conflictos y mejorar la moral del equipo.

  • Impulsar el desarrollo profesional y personal

Por su parte, estudios de la Society for Human Resource Management (SHRM) señala que los empleados con oportunidades de crecimiento y desarrollo dentro de sus empresas muestran mayores niveles de compromiso y satisfacción.

Igualmente, proveer programas de capacitación, mentorías y oportunidades de avance profesional no solo mejora las habilidades de los empleados, sino que también les da un sentido de propósito y motivación.

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