Vida Moderna

Revitaliza el cuerpo y la mente de mamá: ¿Cuáles son los beneficios del spa?

Los spa son lugares que te brindan tranquilidad y confort, ideales para personas que en su día a día viven estrés y quieren disminuir las tensiones diarias.

Revitaliza el cuerpo y la mente de mamá: ¿Cuáles son los beneficios del spa?
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Los spa son lugares que te brindan tranquilidad y confort, ideales para personas que en su día a día viven estrés y quieren disminuir las tensiones diarias.

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Las diversas terapias de masaje ofrecidas en los spas pueden traer varios beneficios como ayudar a reducir la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea, entre muchas otras cosas, por eso un día de spa podría ser el regalo ideal para mamá.

Los spa son lugares que te brindan tranquilidad y confort, ideales para personas que en su día a día viven estrés. Estos son algunos de los beneficios:

  • Reducción del estrés; Los spas ofrecen tratamientos que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, como masajes, terapias de relajación y técnicas de respiración.

Estos tratamientos pueden ayudar a equilibrar el sistema nervioso y mejorar la calidad del sueño.

  • Mejora de la salud mental; Los spas pueden ofrecer sesiones de terapia, meditación y yoga, entre otras actividades, que ayudan a mejorar la salud mental y emocional.

Estas actividades pueden ser especialmente útiles para aquellos que experimentan ansiedad, depresión o estrés crónico.

  • Relajación y reducción del dolor: Los tratamientos de masaje y terapia pueden ayudar a reducir el dolor crónico y mejorar la movilidad; especialmente en personas con condiciones como la fibromialgia o la artritis.
  • Mejora de la salud física; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la salud física, como la hidroterapia, la terapia de calor y frío, y la terapia de movilidad.

Estos tratamientos pueden ser beneficiosos para personas con condiciones como la artritis, la fibromialgia o la discapacidad.

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  • Fomento de la conciencia corporal; Los spas pueden ofrecer sesiones de yoga, meditación y terapia corporal que ayudan a fomentar la conciencia corporal y la conexión con el cuerpo.

Esto puede ser especialmente beneficioso para aquellos que experimentan problemas de salud relacionados con la falta de conciencia corporal.

  • Mejora de la salud cardiovascular; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la salud cardiovascular, como la hidroterapia y la terapia de calor y frío.

Estos tratamientos pueden ser beneficiosos para personas con condiciones como la hipertensión o la cardiopatía.

  • Mejora de la salud digestiva; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la salud digestiva, como la terapia de calor y frío y la hidroterapia.

Estos tratamientos pueden ser beneficiosos para personas con condiciones como la dispepsia o la constipación.

  • Mejora de la salud respiratoria; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la salud respiratoria, como la terapia de calor y frío y la hidroterapia.

Estos tratamientos pueden ser beneficiosos para personas con condiciones como el asma o la bronquitis.

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  • Mejora de la salud inmunológica; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la salud inmunológica, como la terapia de calor y frío y la hidroterapia.

Estos tratamientos en un spa puede traer beneficios para personas con condiciones como el cansancio crónico o la debilidad.

  • Mejora de la calidad de vida; Los spas pueden ofrecer tratamientos que ayudan a mejorar la calidad de vida, como la terapia de relajación y la terapia de movilidad.

Estos tratamientos pueden ser beneficiosos para personas que buscan mejorar su bienestar general y su capacidad para enfrentar los desafíos de la vida.

Un día en el spa puede traer beneficios, mamá como salir de la rutina y las tensiones diarias y dedicarse un tiempo para relajarse y rejuvenecer.

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Entretenimiento

Estos son los planes que puede hacer para este fin de semana

Disfruta el fin de semana del 17 de mayo, asistiendo a conciertos gratuitos, teatro y cine.

Estos son los planes que puede hacer para este fin de semana
Especial 90 minutos

Disfruta el fin de semana del 17 de mayo, asistiendo a conciertos gratuitos, teatro y cine.

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Si está buscando que hacer este fin de semana, aquí te traemos algunos planes que puedes hacer este 17 de mayo y disfrutar junto con amigos, en pareja o familiares.

Además, es para todos los gustos para que pueda elegir el mejor plan que se adapte específicamente a sus preferencias.

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Conciertos con entrada libre del 17 al 24 de mayo

A partir de hoy y hasta el 24 de mayo, podrás disfrutar de diversas actividades gratuitas en el Teatro al aire libre los Cristales.

Fecha: Del 17 al 24 de mayo.

Hora: 2:00 p.m.

Dónde: Teatro al aire libre los critales.

Tomado de @teatroloscristalescali

Picníc literario

Para los apasionados de la lectura, el picníc y la gastronomia, este domingo llega la ciudad un espacio al aire libre que podran disfrutar junto en Familia o amigos.

Fecha: Domingo 19 de mayo.

Hora: 4:33 p.m.

Dónde: San Antonio, Indeleble café.

Tomada de @indeleblecafe

Magia teatral para niños

Para los más pequeños de la casa tambien hay planes, este sábado 18 de mayo la obra teatral infantil ´la principita´ llega a entretener a los niños con las historias de sus viajes por muchos planetas.

Fecha: Sábado 18 de mayo.

Hora: 11:00 a.m.

Dónde: Casa de la lectura.

Tomada de @magia_itinerante

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Ciencia y Tecnología

¡Una locura! Estas serían las características del nuevo iPhone 16

El próximo celular de Apple promete ser uno de los grandes lanzamientos tecnológicos en años para la marca de la manzana mordida.

¡Una locura! Estas serían las características del nuevo iPhone 16
Tomado de Freepik.

El próximo celular de Apple promete ser uno de los grandes lanzamientos tecnológicos en años para la marca de la manzana mordida.

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El próximo iPhone 16 promete innovaciones significativas, puntualmente en la duración de la batería, uno de los aspectos que siempre ha sido crucial para los usuarios de los dispositivos Apple.

Igualmente, la compañía de la manzana mordida ha estado trabajando en mejorar la autonomía de sus dispositivos; siendo el próximo iPhone 16 uno de los grandes objetivos.

En suma, según filtraciones, la batería del próximo celular de Apple será mucho más duradera que la de sus predecesores; permitiéndole a los usuarios disfrutar de más tiempo de uso; sin necesidad de recargar constantemente​.

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cuales-son-los-iphone-que-no-se-pueden-comercializar-en-colombia-11-07-2022
Foto: IPhone

Otras características del próximo celular de Apple

Además de una batería más potente, el iPhone 16 integrará mejoras en la eficiencia energética y optimizaciones en el software; lo que contribuirá a extender aún más la duración de la batería.

Por otra parte, estas innovaciones no solo se centran en el hardware, sino también en el uso de tecnologías avanzadas de gestión de energía, que permitirán un rendimiento óptimo sin comprometer la vida útil de la batería.

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A su vez, otras de las características del iPhone 16 es el diseño del celular también reflejará estos avances, manteniendo la estética elegante que caracteriza a los productos de Apple, pero con mejoras internas significativas.

Para ejemplificar, la inclusión de un procesador más eficiente y una pantalla con tecnología avanzada contribuirán a reducir el consumo de energía; haciendo del celular de Apple un dispositivo no solo potente, sino también duradero y eficiente en términos energéticos​.

En cuanto a las capacidades de la cámara, se espera que el iphone 16 incluya un sensor más grande y mejoras en el teleobjetivo, lo que permitirá capturar imágenes de mayor calidad, especialmente en condiciones de poca luz.

Estos avances en la cámara también están diseñados para ser más eficientes energéticamente, lo que se alinea con el objetivo general de mejorar la autonomía del dispositivo​.

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Vida Moderna

'Tips' para darle el medicamento a su mascota (rápido y sin complicaciones)

La correcta administración de estos medicamentos es crucial para mantener la salud y el bienestar de nuestras queridas mascotas.

'Tips' para darle el medicamento a su mascota (rápido y sin complicaciones)
Pexels

La correcta administración de estos medicamentos es crucial para mantener la salud y el bienestar de nuestras queridas mascotas.

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Darle medicamentos a las mascotas puede ser complicado. Sin embargo, con ciertos 'tips' puede hacer que el proceso sea más sencillo y menos estresante.

Además, la correcta administración de estos medicamentos es crucial para mantener la salud y el bienestar de nuestras queridas mascotas.

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Por ello, aquí le brindamos algunos consejos útiles para darle una pasta a su mascota y no morir en el intento:

Recomendaciones para darle medicamentos a sus mascotas

Planificación: Antes de iniciar, tenga a la mano todo lo que necesita. Esto implica la pasta, el vaso de agua, el 'premio' para después y, si se requiere, un dispositivo específico para dar la pastilla.

Mano dominante: Sostenga la cabeza de su mascota con una mano y con la otra (ojalá la dominante) abra con mucho cuidado la mandíbula inferior. Trate en lo posible de mantener la cabeza nivelada para que el animal no se atranque con la pasta.

Poner la pastilla: Ponga la pasta en la parte posterior de la lengua de su mascota y cierre de manera rápida la boca. Mantenga la boca cerrada y acaricie suavemente su garganta para estimular el reflejo de tragar.

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Estimule la garganta: En caso de que su mascota no trague la pasta de inmediato, puede soplar suavemente en su nariz o acariciándola suavemente.

Darle un premio: Luego de que haya dado la pastilla, prémielo. Esto permitirá a que vincula la experiencia con algo positivo, facilitando la administración de medicamentos en el futuro.

Cabe resaltar que, administrar medicamentos a su mascota puede ser un reto, pero con paciencia y práctica, puede hacer que el proceso sea más fácil.

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