Ciencia y Tecnología

El dilema de la ducha y lo que dice la ciencia, ¿Es mejor en la mañana o en la noche?

Descubre cuál es el mejor momento para refrescarte y empezar o terminar el día con energía.

El dilema de la ducha y lo que dice la ciencia, ¿Es mejor en la mañana o en la noche?
Tomado de Unsplash.

Descubre cuál es el mejor momento para refrescarte y empezar o terminar el día con energía.

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Ducharse es un ritual diario para muchos de nosotros, una forma de iniciar o finalizar el día con una sensación de limpieza y frescura.

Pero, ¿hay un momento óptimo para esta actividad? ¿Es mejor ducharse por la mañana para despertarnos y activarnos, o por la noche para relajarnos y prepararnos para dormir?

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La ciencia ha investigado este dilema y nos ofrece algunas respuestas interesantes.

La ducha matutina

Los defensores de la ducha matutina argumentan que esta práctica ayuda a activar el cuerpo y la mente, preparándonos para enfrentar el día con energía y claridad mental.

Un estudio de la Universidad de Harvard sugiere que ducharse por la mañana puede potenciar nuestra creatividad al relajar nuestros procesos cognitivos.

Además, el agua fría puede estimular la circulación y ayudarnos a sentirnos más alertas.

La ducha nocturna

Por otro lado, la ducha nocturna tiene sus propios beneficios. Al eliminar la suciedad y las toxinas acumuladas durante el día, nuestra piel puede respirar mejor y regenerarse mientras dormimos.

Además, la temperatura del agua puede influir en nuestro sueño: una ducha tibia antes de acostarse puede ayudar a relajar los músculos y promover un sueño más profundo.

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¿Qué dice la ciencia?

La buena noticia es que no hay una respuesta única y definitiva. Tanto las duchas matutinas como las nocturnas tienen sus ventajas.

La elección del momento ideal dependerá de tus preferencias personales, tu estilo de vida y tus necesidades específicas.

Algunos factores a considerar

  • Tipo de piel: Si tienes la piel seca, es posible que prefieras ducharte por la noche con agua tibia para evitar resecarla.
  • Rutina de sueño: Si tienes dificultades para conciliar el sueño, una ducha tibia antes de acostarte puede ayudarte a relajarte.
  • Actividad física: Si sudas mucho durante el día, una ducha por la noche puede ser más refrescante y relajante.
  • Clima: En climas cálidos, una ducha fría por la mañana puede ser muy refrescante, mientras que en climas fríos, una ducha caliente por la noche puede ser más reconfortante.

En última instancia, la mejor hora para ducharse es aquella que te hace sentir mejor y más cómodo.

Experimenta con diferentes horarios y temperaturas del agua hasta encontrar lo que funciona mejor para ti. Lo importante es cuidar de tu cuerpo y mente a través de una buena higiene y una rutina relajante.

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Tomado de Freepik.

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¡Libera tu WhatsApp! Así puedes solucionar los problemas de almacenamiento con la app

Con estos sencillos pasos, tendrás más espacio disponible en tu celular y podrás seguir disfrutando de WhatsApp sin interrupciones.

¡Libera tu WhatsApp! Así puedes solucionar los problemas de almacenamiento con la app
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Con estos sencillos pasos, tendrás más espacio disponible en tu celular y podrás seguir disfrutando de WhatsApp sin interrupciones.

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Seguramente, le ha pasado que quiere enviar un nuevo mensaje en WhatsApp y le aparece el molesto aviso de "Almacenamiento lleno", esta situación puede ser frustrante, pero no se preocupe. Existe una solución sencilla para liberar espacio en tu aplicación de mensajería favorita y seguir disfrutando de todas sus funciones sin interrupciones.

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WhatsApp es una aplicación que utilizamos a diario para comunicarnos con nuestros amigos y familiares.

A medida que compartimos fotos, videos, audios y otros archivos multimedia, el almacenamiento de nuestro dispositivo se va llenando.

Además, las copias de seguridad y los mensajes antiguos también ocupan un valioso espacio.

Lea también: Sony presentó la PlayStation Pro 5: Una consola que promete mucho, ¿Por qué?

¿Cómo liberar espacio en WhatsApp?

Liberar espacio en WhatsApp es más fácil de lo que parece. Sigue estos sencillos pasos:

  1. Accede a la configuración de almacenamiento: En WhatsApp, busca la opción de "Almacenamiento y datos".
  2. Administra el almacenamiento: Esta función te permitirá ver qué chats ocupan más espacio y te dará la opción de eliminar archivos individuales o completos.
  3. Elimina lo que no necesites: Prioriza eliminar archivos grandes como videos de alta resolución o fotos que ya no sean relevantes. También puedes eliminar conversaciones antiguas que ya no utilizas.
  4. Desactiva las descargas automáticas: Para evitar que se descarguen automáticamente archivos multimedia, deshabilita esta opción en la configuración de WhatsApp.
Whatsapp aplicación
Pixabay

También, otros consejos adicionales:

  • Revisa tus copias de seguridad: Si tienes activadas las copias de seguridad automáticas, asegúrate de que estén configuradas correctamente para que no ocupen demasiado espacio.
  • Utiliza aplicaciones de limpieza: Algunas aplicaciones de limpieza pueden ayudarte a identificar y eliminar archivos basura que ocupan espacio en tu dispositivo.

¿Qué pasa con los mensajes y archivos que elimino?

Cuando eliminas un mensaje de texto, este suele borrarse de los servidores de WhatsApp.

Sin embargo, los archivos multimedia pueden permanecer almacenados por un tiempo más prolongado, especialmente si el destinatario aún no los ha descargado.

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Game over para Concord: ¿Por qué PlayStation lo retira del mercado?

La compañía de videojuegos ha estado monitoreando el desarrollo de sus dispositivos y juegos para la temporada 2025.

Game over para Concord: ¿Por qué PlayStation lo retira del mercado?
Poster oficial del videojuego.

La compañía de videojuegos ha estado monitoreando el desarrollo de sus dispositivos y juegos para la temporada 2025.

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Sony ha decidido retirar un videojuego importante apenas dos semanas antes de su lanzamiento oficial, según lo confirmó su desarrollador, quien atribuyó esta drástica decisión a ventas desastrosas.

El juego en primera persona "Concord", creado por Firewalk Studios, una subsidiaria de Sony, llevaba ocho años en desarrollo, pero solo logró cautivar a unos pocos cientos de jugadores en su versión en línea para PC y vendió apenas unas miles de copias físicas.

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Asimismo, Ryan Ellis, director de juegos en Firewalk, anunció que Concord dejará de estar disponible, y que los jugadores recibirán un reembolso, lo que lo convierte en uno de los mayores fracasos en la historia de los videojuegos.

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"Si bien muchas cualidades de la experiencia resonaron entre los 'gamers', también reconocemos que otros aspectos del juego y nuestro lanzamiento inicial no tuvieron el éxito que habíamos previsto".

Escribió Ellis en el blog oficial de PlayStation.

Un fracaso en videojuego

Desde su presentación en el PlayStation Showcase del 24 de mayo de 2023, "Concord" generó dudas entre los jugadores.

Su precio de 40 dólares fue considerado demasiado alto en comparación con otros títulos similares de mayor calidad, como Valorant, que es gratuito.

Esto provocó un rechazo inicial tanto de los jugadores como de la prensa especializada, que no encontraban justificación para pagar esa suma por un juego de un estudio poco conocido.

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El diseño de los personajes tampoco fue bien recibido. Las críticas destacaron el uso de pronombres no binarios señalando de inclusión forzada al videojuego.

La campaña de marketing también fue un factor clave en su fracaso. Muchos jugadores ni siquiera sabían de la existencia del juego hasta su lanzamiento.

Las bajas ventas son un reflejo claro de este fracaso, al punto de que PlayStation quiera borrar todo lo que tenga que ver con el videojuego.

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Sony presentó la PlayStation Pro 5: Una consola que promete mucho, ¿Por qué?

El mundo de las consolas de videojuegos espera con ansias la nueva PS5, la cual tendrá una gran cantidad de diferencias en relación a su versión estándar.

Sony presentó la PlayStation Pro 5: Una consola que promete mucho, ¿Por qué?
Tomado de Unsplash.

El mundo de las consolas de videojuegos espera con ansias la nueva PS5, la cual tendrá una gran cantidad de diferencias en relación a su versión estándar.

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Una de las consolas referentes del mercado de videojuegos ha presentado recientemente su nueva versión de la PlayStation 5, llamada pro. La cual promete mejorar de manera asertiva el desarrollo y experiencia de los usuarios con los videojuegos disponibles.

Asimismo, Sony ha generando gran expectativa entre los fanáticos de los videojuegos. Según la información proporcionada por la misma compañía, esta consola será una versión mejorada de la PS5 estándar. Teniendo en cuenta que tendrá más capacidades técnicas y un rendimiento optimizado que promete revolucionar la experiencia de juego.

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Igualmente, una de las principales mejoras radica en la potencia gráfica. La PS5 Pro estará equipada con una GPU de última generación, lo que permitirá alcanzar resoluciones 4K nativas y mantener una tasa de fotogramas por segundo más estable. Incluso en los juegos más exigentes visualmente.

Además, se habla de que será capaz de soportar resoluciones de hasta 8K, algo que, aunque no es un estándar común en la industria actual, refleja el enfoque futurista de Sony en cuanto a avances tecnológicos en el gaming.

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Detalles técnicos de la PlayStation 5 Pro

Por su parte, el procesador de la nueva consola también será más rápido, lo que se traducirá en tiempos de carga más cortos y un mejor rendimiento general. Esto beneficiará tanto a los jugadores que prefieren títulos de mundo abierto, donde la carga de datos es intensa, como a aquellos que juegan títulos multijugador en línea.

Según Sony, estos avances en la PS5 Pro están diseñados para mejorar la jugabilidad y ofrecer una experiencia más fluida y envolvente.

Por otro lado, se espera que la PS5 Pro sea compatible con todos los juegos y accesorios actuales de la PS5. Además, se incluirán nuevas características como mejoras en la realidad virtual, lo que aumentará la inmersión en títulos que utilicen esta tecnología.

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Precio de la PS5

Según la primera información por parte de Sony, el costo de la consola mejorada tendrá un valor de aproximadamente 699.99 dólares con una fecha de lanzamiento del 7 de noviembre de 2024. Lo equivalente a aproximadamente un valor de $2.999.947 pesos colombianos, sin embargo, este valor puede incrementar debido al cambio del dólar en relación a la moneda de nuestro país.

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