Las personas que son fanáticas a la astronomía y observar el cielo, tendrán diversas oportunidades a lo largo de los próximos años, debido a una serie de eclipses solares.

De acuerdo con la Nasa, estas son las fechas, los tipos de eclipses y regiones donde serán visibles.

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2 de octubre de 2024: Eclipse solar anular

El próximo 2 de octubre de 2024, habrá un eclipse solar anular. Cabe destacar que, este tipo de eclipse surge cuando la Luna cubre el centro del Sol, dejando un anillo brillante; y en este caso, será visible en América del Sur. Además, un eclipse parcial podrá observarse en:

• América del Sur
• La Antártida
• El Océano Pacífico
• El Océano Atlántico
• América del Norte

29 de marzo de 2025: Eclipse solar parcial

Igualmente, en este tipo de eclipse, solo una parte del Sol es cubierta por la Luna. Las regiones verán este evento son:

• Europa
• Asia
• África
• América del Norte
• América del Sur
• El Océano Atlántico
• El Océano Ártico

21 de septiembre de 2025: Eclipse solar parcial

Las zonas de visibilidad serán:

• El Océano Atlántico
• Australia
• La Antártida
• El Océano Pacífico

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17 de febrero de 2026: Eclipse solar anular

Este fenómeno se observará en las siguientes regiones:

• El Océano Atlántico
• La Antártida
• África
• El Océano Pacífico
• América del Sur
• El Océano Índico

12 de agosto de 2026: Eclipse solar total

Este evento se produce cuando la Luna cubre completamente al Sol, creando un efecto de noche durante el día.

• Groenlandia
• Islandia
• España
• Rusia
• Una pequeña zona de Portugal

Además, un eclipse parcial podrá observarse en:

• América del Norte
• El Océano Ártico
• Europa
• África
• El Océano Atlántico
• El Océano Pacífico

Cabe resaltar que, es fundamental tomar precauciones al observar un eclipse solar. Nunca se debe mirar directamente al sol sin protección ocular adecuada, ya que puede causar daños permanentes en la vista.

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La ‘Luna de Flores’ en Colombia, es un evento astronómico esperado por muchos, se presentará en los cielos del país y otras partes del planeta pronto. A su vez, este fenómeno es conocido por su belleza y simbolismo, significando la una oportunidad perfecta para disfrutar del cielo nocturno.

Igualmente, ‘La Luna de Flores’ es el nombre dado a la luna llena que aparece en mayo.

Este nombre proviene de las tribus nativas americanas que lo utilizaban para señalar la abundancia de flores que florecen en este mes.

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Además, esta luna también se conoce como la ‘Luna de la Leche’ o la ‘Luna de Plantación de Maíz’, dependiendo de las tradiciones culturales.

Horario de la ‘Luna de Flores’ en Colombia

En el país, la ‘Luna de Flores’ será visible en la noche del martes 21 de mayo. Se espera que el evento comience alrededor de las 7:30 p.m., cuando la luna empiece a salir por el horizonte.

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Igualmente, el mejor momento para verla en todo su esplendor será aproximadamente a las 10:30 p.m., cuando esté alta en el cielo y completamente iluminada.

Consejos para observar la luna esa noche

Ten en cuenta que un espacio con poca contaminación lumínica es clave. Posteriormente, estas son algunas recomendaciones extras:

• Usa un Telescopio o Binoculares: Aunque la Luna de Flores es visible a simple vista, utilizar un telescopio o binoculares te permitirá apreciar más detalles de su superficie.
• Consulta el Clima: Asegúrate de revisar el pronóstico del tiempo. Una noche despejada es crucial para una buena observación; por ahora no hay complicaciones con el clima.
• Llega temprano: Para asegurarte un buen lugar, llega antes de que empiece el evento. Esto también te permitirá acomodarte y preparar tu equipo con calma.

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• Captura el Momento: Si te gusta la fotografía, lleva tu cámara. Utiliza un trípode para obtener imágenes claras y experimenta con diferentes configuraciones para capturar la belleza de la luna.

Por otra parte, la ‘Luna de Flores’ no solo es un evento astronómico, sino que también tiene un profundo simbolismo cultural y espiritual.

Cabe aclarar que, en muchas tradiciones, esta luna llena se asocia con la fertilidad, el crecimiento y la renovación, reflejando el florecimiento de la naturaleza en primavera.

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El atún enlatado es un alimento que por lo general es común en muchas casas alrededor del mundo. Este producto, conocido por su capacidad de disfrutarse en distintas presentaciones.

Sin embargo, los conservantes y aditivos utilizados pueden incluir azúcares y sodio en cantidades que podrían ser perjudiciales para la salud si se consumen en exceso.

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¿Es más beneficioso el atún en agua que en aceite?

La elección entre atún en agua y atún en aceite es un dilema común. Por su parte, Jaime Viafara, nutricionista Clínico del Hospital Universitario del Valle y docente Universitario Escuela Nacional del Deporte, manifiesta que, lo mejor es no consumir ningún tipo de enlatado.

No obstante, la preferencia de un enlatado en agua o en aceite depende de las preferencias de cada persona.

"Si se está buscando comer algún alimento que no aporte al aumento de peso, el perfil de colesterol en sal, lo preferible sería en agua. De lo contrario se puede consumir en aceite sin ningún problema".

Explicó.

Sin embargo, el experto señala que:

"Ambos, tanto el que tiene agua como el que tiene aceite, tienen alta cantidad de sodio y una persona hipertensa, con esos enlatados podrían dar respuesta de aumento de la presión".

Declaró Jaime Viafara.

¿Es recomendable consumirlos de manera frecuente?

Frente a si el atún enlatado es saludable, el Jaime Viafara expresa que:

"Yo siempre les digo a las personas que los enlatados deben ser de emergencia por falta de tiempo para cocinar, pero que sea esporádico. Si se tiene 7 latas de atún en la casa, lo mejor es consumir 3 en el mes".

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Según el experto, frecuentar estos enlatados podría aumentar la presión y genera estreñimiento. Por eso, debe ser con moderación, no algo del día a día.

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