Colombia

La Comuna 22, un ejemplo de solidaridad frente a la pandemia

Entre ollas y mesas comunitarias, caminatas educativas, mercados y kits de bioseguridad, las autoridades y líderes comunales lograron inculcar una cultura de cuidado y responsabilidad. La Comuna 22, un ejemplo de solidaridad frente a la pandemia

La Comuna 22, un ejemplo de solidaridad frente a la pandemia

Entre ollas y mesas comunitarias, caminatas educativas, mercados y kits de bioseguridad, las autoridades y líderes comunales lograron inculcar una cultura de cuidado y responsabilidad. La Comuna 22, un ejemplo de solidaridad frente a la pandemia

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El virus del COVID- 19 se sigue propagando de forma rápida, y ha llegado a todos los rincones de Cali, a tal punto que la capital del Valle del Cauca ya acumula los 8,626 casos confirmados, 270 fallecidos y 3.426 recuperados; y la taza de contagio aún sigue aumentando significativamente después de los pasados fines de semana con puente del mes de junio.

Para enfrentar esta situación, desde la Secretaría de Salud, se desarrollan proyectos para tratar la situación epidemiológica en la ciudad y generar acuerdos comunitarios para mitigar el contagio. Algunas comunas como la 1, 3, 4, 20 y 22, son el ejemplo de buen comportamiento y responsabilidad.

Los gestores y líderes sociales de estas comunas se comprometieron desde que inició el aislamiento preventivo a desarrollar programas de educación y estrategias de ayuda comunitaria para los habitantes de su zona.

Comuna 22

Esta comuna es un ejemplo de autocuidado y responsabilidad, pues hoy reporta 52 casos de personas contagiadas con el virus, sin ningún fallecido en la zona. Se encuentra al sur de la ciudad: y está compuesta por un barrio y cuatro urbanizaciones o sectores: Urbanización Ciudad Jardín, Ciudad Campestre, Parcelaciones Pance, Club Campestre y Urbanización Río Lili.

De acuerdo con el “Plan de desarrollo 2008- 2011” de la Alcaldía de Cali, en esta comuna habita el 0,4% de la población total de la ciudad, es decir 8.971 habitantes. Que significa una baja densidad poblacional, que resulta ser un beneficio para la no propagación del virus, según Andrés Charria, quién terminó su periodo de Edil el 31 de diciembre de 2020, y quien además anota que

“La ventaja es que toda la población flotante está estudiando desde casa, miles de estudiantes, profesores y empleados de las universidades y los colegios más grandes están alejados de la comuna.”

El mismo estudio muestra que la proporción de edades de la población de esta comuna ronda entre 15 y 30 años.

“Además de tener una buena parte de la población de adultos mayores, la comuna tiene un nivel de educación muy alto y cuenta con los recursos para poder cuidarse. Pueden pagar tapabocas de calidad y desinfectantes, no tienen que usar el transporte público y tienen la infraestructura para trabajar desde casa. El promedio de habitantes por hogar es más bajo y las áreas son mayores. Es natural que el virus se trasmita más lentamente en la comuna”, afirma Charri

Con el lema “Yo te cuido, tú me cuidas”, en los condominios se creó un control de tamizaje, antes de ingresar a las viviendas, con termómetros y tapetes, para prevenir el contagio masivo de los residentes.

“Con estrictos estándares de autocuidado de las personas durante la cuarentena, quienes además respetaron el aislamiento preventivo y se mantuvieron resguardados en sus hogares, sólo salían para sacar sus mascotas a pasear”, cuenta Diego Barreto Coordinador de seguridad de la comuna 22.

Y así era. Las calles estaban desoladas en la gran mayoría de la ciudad, sin embargo, en la Comuna 22, según cuentan los mismos habitantes, las personas tenían miedo de salir y contagiarse. Algunos inclusive comentan que durante la cuarentena obligatoria no salieron de casas.

“Parecía un desierto. Cada que iba a sacar a mi mascota, veía las calles solas, no había un alma rondando por el sector. Cuando inició la cuarentena las personas sentían mucho temor.” afirma Laura Cerezo, habitante del sector.

Además, representantes de la JAC crearon un sistema de seguridad pago, en distintos frentes de la zona, para identificar entre otras cosas, los malos comportamientos de personas que infringían la cuarentena, así lo asegura Hugo Salazar Jaramillo, miembro de la JAC de la Comuna 22.

“Si vemos un comportamiento no adecuado informamos a la policía. Ya que, siempre hay desadaptados que alquilan casas para hacer eventos, a los cuales vienen personas de otras zonas diferentes y causan ruido, música de alto nivel, acciones con pólvora. Por eso, la comunidad informa a la policía de forma drástica.”

Y es que precisamente en zonas aledañas de la comuna se presentan convocatorias a fiestas y grupos de personas haciendo cabalgatas a altas horas de la noche, infringiendo el toque de queda y el distanciamiento social en Cali. Situación que ha sido denunciada por redes sociales.

Comuna 20 y Comuna 3

La Comuna 20, con 129 casos confirmados y 9 fallecidos; y la Comuna 3, con 134 casos confirmados y 2 fallecidos, y con una mayor densidad poblacional y un rango de edad con mayor riesgo de propagación (entre 0 y 15 años), también se suman al lema de “En Cali nos cuidamos todos”.

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Los habitantes de ambas comunas en conjunto con líderes sociales han desarrollado estrategias y planes de contención del virus, así lo explica Lina Chávez, Líder social de la Comuna 20, quien además enfatiza que:

“La ocupación de las personas de la comuna 20, es de trabajadores informales y del rebusque, así que por medio de fundaciones se les ha brindado ayudas para solventar las necesidades económicas de estas personas, para que no tengan que salir a las calles y ser expuestas al virus. La estrategia que hemos brindado para ellos son: ollas y comedores comunitarios, mercados para las personas adultas mayores, madres cabeza de hogar, y personas desempleadas”

Es importante anotar que en las comunas 20 y 3, la estratificación de las viviendas ronda el estrato más común que es el tres (estrato moda), y así mismo, en la experiencia migratoria de los habitantes de la comuna, de acuerdo con datos reportados por el DANE, el 16,6% de la población ha migrado por dificultad para conseguir trabajo y el 2,3% por amenaza para su vida.

Lina, acompañada de otros gestores de la comuna 20 cuenta, que se han desplazado casa por casa, para enseñar a los padres de familia, el uso adecuado de los tapabocas, el lavado correcto de las manos, e inclusive repartiendo las ayudas comunitarias, que por medio de la fundación han logrado conseguir. También, Heydi Vélez, gestora social de la Comuna 3, explica que:

“Como la mayoría de las personas de la comuna, trabajan como vendedores ambulantes y recicladores, hemos implementado inicialmente los pagos de piezas, para evitar que ellos salgan de sus hogares para conseguir el dinero. Y por medio de donaciones repartimos mercados, para la población más vulnerable de la comuna, de tal forma que ellos se cuiden y respeten la cuarentena”

El reciente estudio “CAPS COVID- 19” de la Pontificia Universidad Javeriana de Cali, aplicado a 3.053 caleños por medio de encuestas virtuales, demuestra que “Priorizar las estrategias de educación en salud en personas con bajo nivel educativo y que viven en estratos socioeconómicos bajos y apoyar iniciativas de economía solidaria y emprendimientos locales como huertas comunitarias, que permitan solventar las necesidades económicas y sociales”

Lo cual, líderes sociales de éstas comunas han entendido y puesto en acción, Leonardo Pérez, líder social de la Comuna 3, afirma que las personas de estos barrios se responsabilizaron del lema “En Cali nos cuidamos todos”, por eso a partir de charlas y actividades educativas se ha propagado este mensaje.

 

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Colombia

¿Qué es la dismorfia corporal y cómo afecta la salud emocional? Expertos explican trastorno

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

La dismorfia corporal genera afectaciones en el estado emocional y bienestar de las personas; si se reconoce ayuda a mejorar la salud mental.

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La dismorfia corporal es un trastorno de salud mental que altera la percepción que una persona tiene de su apariencia física, llevándola a identificar defectos que pueden ser mínimos o incluso inexistentes.

Aunque es una condición poco visibilizada, especialistas advierten que su impacto puede afectar profundamente la autoestima, las relaciones sociales y la calidad de vida.

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De acuerdo con una revisión científica publicada en 2025, la dismorfia corporal tiene una prevalencia del 17 % en la población general, con una mayor incidencia en mujeres que en hombres. El estudio también señala que Latinoamérica registra las tasas más altas de este trastorno en comparación con otras regiones del mundo.

Tomada de Pexels

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Un trastorno silencioso que impacta la salud

Las personas que lo padecen suelen desarrollar una preocupación constante por aspectos específicos de su cuerpo, lo que puede generar conductas repetitivas como mirarse frecuentemente al espejo, intentar ocultar ciertas partes de su apariencia o buscar cambios físicos de manera obsesiva.

Una joven que vivió esta situación relató que, a pesar de haber alcanzado un peso muy bajo, seguía percibiéndose con sobrepeso.

''Recuerdo que un profesor de educación física me hizo un comentario que me impactó profundamente. Me dijo que a los hombres no les gustaban las mujeres demasiado delgadas''.

Recordó Mariana Oñoso, persona que padeció dismorfia.

¿Cómo puede impactar en la vida cotidiana?

Los especialistas explican que este trastorno afecta diferentes dimensiones de la vida. Además de deteriorar la autoestima, puede provocar aislamiento social, inseguridad y dificultades en el ámbito académico, laboral y personal.

''Las personas muchas veces evitan exponerse por miedo a ser juzgadas. Si no tienen confianza en sí mismas, pueden pensar que los demás las ven de la misma forma negativa en que ellas se perciben''.

Explicó la psicóloga Yurany Soto.

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Por otro lado, el médico Edgar Elías Fuenmayor menciona que las consecuencias también pueden reflejarse en la salud física. En los casos más severos, la preocupación excesiva por la imagen corporal puede estar asociada a trastornos de la conducta alimentaria, provocando complicaciones como desnutrición, alteraciones en los niveles de sodio y potasio, problemas digestivos e incluso hospitalizaciones.

''En urgencias generalmente vemos las consecuencias: esofagitis, desnutrición severa y trastornos hidroelectrolíticos. En consulta externa es donde con mayor frecuencia logramos identificar el problema de fondo''

Enfatizó.

Por otro lado, un estudio relacionado con la salud mental realizado por la Universidad Santiago de Cali en 2024 encontró que, entre pacientes diagnosticados con trastornos mentales, al menos uno de cada 50 presentaba síntomas relacionados con la dismorfia corporal.

Los expertos insisten en la importancia de reconocer las señales de alerta y buscar apoyo profesional de manera oportuna. La detección temprana puede contribuir a mejorar la salud mental de quienes enfrentan este trastorno, especialmente entre los jóvenes, quienes constituyen uno de los grupos más vulnerables frente a las presiones sociales y los estándares de belleza.

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Colombia

Prima de mitad de año 2026: quiénes la reciben y cuándo deben pagarla las empresas

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada.

Prima de mitad de año 2026: quiénes la reciben y cuándo deben pagarla las empresas
Montaje realizado por 90minutos.co / Imágenes de Pixabay y Unsplash.

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada.

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Con la llegada de junio, millones de trabajadores colombianos esperan uno de los pagos más importantes del año: la prima de servicios. Esta prestación social obligatoria representa un ingreso adicional que muchas familias utilizan para cubrir gastos, pagar deudas, ahorrar o planificar vacaciones de mitad de año.

La legislación laboral colombiana establece que la prima de servicios equivale a 30 días de salario por cada año trabajado, distribuidos en dos pagos semestrales. El primero debe entregarse en junio y el segundo durante el mes de diciembre.

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¿Quiénes tienen derecho a recibir la prima de mitad de año?

La prima debe ser pagada a todos los trabajadores vinculados mediante contrato laboral, ya sea a término fijo, indefinido, por obra o labor determinada, temporal o accidental. También tienen derecho a este beneficio los trabajadores del servicio doméstico, conductores al servicio de familias, niñeras, cuidadores, jardineros y trabajadores de fincas. Gracias a la ampliación realizada mediante la Ley 1788 de 2016.

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Por el contrario, no reciben prima quienes están vinculados mediante contratos de prestación de servicios, ya que son considerados contratistas independientes y no trabajadores subordinados. Tampoco aplica para aprendices con contrato de aprendizaje. En el caso de los trabajadores con salario integral, la prima ya se encuentra incluida dentro de la remuneración mensual que reciben.

Así puede calcular cuánto recibirá: El cálculo de la prima se realiza mediante una fórmula establecida en la normativa laboral:

Prima = (Salario × días trabajados) ÷ 360

Para quienes laboraron durante todo el primer semestre del año, la prima corresponderá aproximadamente a 15 días de salario. Además, en el caso de los trabajadores que tienen derecho al auxilio de transporte, este valor también debe incluirse dentro de la base para el cálculo.

Por ejemplo, un trabajador que haya devengado un salario mínimo durante los seis meses del semestre recibirá una prima proporcional equivalente a medio salario mensual.

trabajadores
Tomado de Unsplash.

¿Hasta cuándo tienen plazo las empresas para pagarla?

De acuerdo con el Código Sustantivo del Trabajo, las empresas tienen plazo hasta el 30 de junio de 2026 para consignar la prima de mitad de año. El incumplimiento de esta obligación puede generar sanciones económicas y reclamaciones por parte de los trabajadores ante las autoridades competentes.

Exclusivo para 90minutos.co / Foto: Tatiana Cuero.

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''Traiciona el acuerdo de no intervenir en Colombia'': esto dijo Petro sobre Trump

Tras primera vuelta presidencial, en una entrevista, Gustavo Petro acusa a Donald Trump por incumplir acuerdo de no intervención en Colombia.

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Presidente de la República

Tras primera vuelta presidencial, en una entrevista, Gustavo Petro acusa a Donald Trump por incumplir acuerdo de no intervención en Colombia.

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Durante una entrevista en RTVC Noticias, el presidente Gustavo Petro acusa que el mandatario de Estados Unidos, Donald Trump, incumplió un compromiso que, según él, habían acordado durante una conversación privada: no intervenir en los asuntos internos de Colombia.

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Esto, tras la reacción de Trump a través de redes sociales tras conocer los resultados de la primera vuelta presidencial en Colombia; es por eso que Petro lo acusa de traición.

Mensaje de Donald Trump para Abelardo De La Espriella | EFE

En esta misma entrevista, Petro afirmó que el gobierno estadounidense le impuso restricciones durante su viaje para asumir la presidencia del Consejo de Seguridad de la ONU.

Según explicó, estas limitaciones le impidieron ofrecer una conferencia en una universidad y sostener una reunión con el alcalde de Nueva York, Zohran Mamdani.

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Otros aspectos relevantes de su discurso

En otro tema, el mandatario negó que tenga previsto dejar la Presidencia para dirigir la campaña política de Iván Cepeda. Petro aseguró que esa versión surgió de una interpretación equivocada de un mensaje que publicó en su cuenta de X y la calificó como una ''mentira periodística''.

El presidente explicó que cuando escribió ''yo mismo me pondré al frente'', no se refería a liderar una campaña electoral, sino a encabezar lo que llamó una ''batalla por la vida''.

Sin embargo, en esa publicación también cuestionó los resultados preliminares que dieron como ganador a Abelardo De La Espriella en la primera vuelta presidencial, y denunció un supuesto fraude electoral y reconoció dificultades dentro de la campaña de Cepeda.

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Asimismo, Petro reiteró sus denuncias sobre presuntas irregularidades en el censo electoral. Aseguró que cuenta con pruebas de una supuesta manipulación del sistema informático utilizado por la Registraduría.

Según el mandatario, cinco días antes de las elecciones se habrían incorporado de manera irregular 885.400 cédulas al censo electoral, después del cierre oficial de las inscripciones.

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