Las bebidas alcohólicas, tienen mayor participación en eventos sociales. Y es que en el mercado existe gran variedad de productos cuyo acceso es ilimitado.
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Según Mayo Clinic, el alcohol es una bebida potencialmente adictiva. Pues esta puede causar intoxicación y dar paso a mayor probabilidad de presentar problemas de salud. Y es que aunque su consumo sea moderado, los riesgos de presentar estos problemas parecen ser bajos. Sin embargo, existen.
Asimismo, este estudio afirma que cualquier cantidad de bebida aumenta el riesgo de tener cáncer de mama o cáncer colorrectal. Y que a medida que el consumo aumenta, también lo hace el riesgo de estos tipos de cáncer.
Las mujeres son más propensas a padecer estas enfermedades por el consumo de la cerveza
Un análisis de la Universidad de Harvard arrojó que los hombres que consumen más de dos cervezas al día tienen un 23% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas, mientras que las mujeres en la misma categoría tienen un 42% más de riesgo.
Esto indica que el impacto negativo de esta cerveza es mayor en las mujeres; sin embargo, es relevante tener en cuenta que la ingesta de esta bebida es perjudicial en ambos géneros.
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¿A qué edad se debe limitar el consumo de alcohol?
Según British Medical Journal, el consumo moderado de alcohol puede ser seguro hasta cierta edad. Pero, a partir de los 50 años, los riesgos de estas bebidas empiezan a manifestarse.
Y es que superando los 40 años, el cuerpo empieza a atravesar por diferentes cambios en el sistema inmunológico, lo que hace que no se asimile de la misma manera lo que consumamos.
Estos casos deberían evitar el alcohol
- Mujeres en estado de embarazo o quienes estén en planes del mismo.
- Consumir medicamentos que generan efectos secundarios por la bebida.
- Padecer enfermedades o trastornos por consumo de alcohol.
- Tener problemas de salud que pueden empeorar con el alcohol.
Finalmente, es recomendable que las personas busquen alternativas que les posibilite reducir al máximo el alcohol. Y, por otro lado, implementar hábitos saludables junto con una dieta balanceada.
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