Vida Moderna

Noveno día de la novena de aguinaldos: Oraciones y gozos para este domingo

Durante nueve días, se lee la historia de lo que antecedió al nacimiento del niño Jesús. Conozca la narración del día noveno.

Noveno día de la novena de aguinaldos: Oraciones y gozos para este domingo
Especial para 90minutos.co

Durante nueve días, se lee la historia de lo que antecedió al nacimiento del niño Jesús. Conozca la narración del día noveno.

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La novena de aguinaldos es una de las tradiciones de la religión católica más importantes para los colombianos en época decembrina.

En torno al pesebre se realizan las oraciones por 9 días en espera a la navidad, el 24 de diciembre.

Durante el noveno día de esta tradicional celebración, las familias se reunirán alrededor del pesebre a compartir oraciones significativas y a disfrutar de los goces espirituales que esta festividad ofrece.

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Oración para todos los días

Benignísimo Dios de infinita caridad, que tanto amasteis a los hombres, que le diste en vuestro hijo la prenda de vuestro amor, para que hecho hombre en las entrañas de una Virgen naciese en un pesebre para nuestra salud y remedio; yo, en nombre de todos los mortales, os doy infinitas gracias por tan soberano beneficio.

En retorno de él os ofrezco la pobreza, humildad y demás virtudes de vuestro hijo humanado, suplicando por sus divinos méritos, por las incomodidades en que nació y por las tiernas lágrimas que derramó en el pesebre, que dispongáis nuestros corazones con humildad profunda, con amor encendido, con tal desprecio de todo lo terreno, para que Jesús recién nacido tenga en ellos su cuna y more eternamente.

Se reza tres veces: Gloria al Padre y al Hijo y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén

Intención del noveno día

La noche ha cerrado del todo en las campíñas de Belén. Desechados por los hombres, y viéndose sin abrigo, María y José han salido de la inhospitalaria población y se han refugiado en una gruta que se encontraba al pie de la colina.

Seguía a la reina de los ángeles el jumento que le había servido de humilde cabalgadura durante el viaje, y en aquélla cueva hallaron un manso buey, dejado allí probablemente por alguno de los caminantes que habían ido a buscar hospedaje en la cuidad.

El Divino Niño, desconocido por sus criaturas racionales, va a tener que acudir a loas irracionales para que calienten con su tibio aliento la atmósfera helada de esa noche de invierno, y le manifiesten con esto y con su humilde actitud el respeto y la adoración que le había negado Belén.

La rojiza linterna que José tiene en la mano ilumina tenuemente ese pobrísimo recinto, ese pesebre lleno de paja que es figura profética de las maravillas del altar, y de la íntima y prodigiosa unión eucarística que Jesús ha de contraer con los hombres. María está en oración en medio de la gruta, y así van pasando silenciosamente las horas de esa noche llena de misterio.

Pero ha llegado la medianoche, y de repente vemos dentro de ese pesebre, poco antes vacío, al divino Niño esperado, vaticinado, deseado durante cuatro mil años con inefable anhelo. A sus pies se postra su Santísima Madre, en los transportes de una adoración de la cual nada puede dar idea.

José también se acerca y le rinde el homenaje con que inaugura su misterioso e imponderable oficio de padre adoptivo del Redentor de los hombres. La multitud de ángeles que desciende de los cielos a contemplar esa maravilla sin par, dejan estallar su alegría y hacen vibrar en los aires las armonías de ese Gloria in Excelsis que es el eco de la adoración que se produce en torno del Altísimo, hecha perceptible por un instante a los oídos de la pobre Tierra.

Convocados por ellos, vienen en tropel los pastores de la comarca a adorar al recién nacido y presentarle sus humildes ofrendas. Ya brilla en oriente la misteriosa estrella de Jacob, y ya se pone en marcha hacia Belén la caravana espléndida de los Reyes Magos, que dentro de pocos días vendrán a depositar a los pies del Divino Niño el oro, el incienso, y la mirra, que son símbolos de la caridad, la adoración y la mortificación.

¡Oh adorado Niño! Nosotros también, los que hemos hecho esta novena para prepararnos al día de vuestra Navidad, queremos ofreceros nuestra pobre adoración. ¡No la rechacéis! ¡Ven a nuestras almas, venid a nuestros corazones llenos de amor! Encended en ellos la devoción a vuestra santa infancia, no intermitente y sólo circunscrita al tiempo de vuestra Navidad, sino siempre y en todos los tiempos; devoción que fielmente practicada y celosamente propagada, nos conduzca a la vida eterna, librándonos del pecado y sembrando nosotros todas las virtudes cristianas.

Oración a la Santísima Virgen María

Soberana María que por vuestras grandes virtudes y especialmente por vuestra humildad, merecisteis que todo un Dios os escogiese por madre suya, os suplico que vos misma preparéis y dispongáis mi alma y la de todos los que en este tiempo hiciesen esta novena, para el nacimiento espiritual de vuestro adorado hijo. ¡Oh dulcísima madre!, comunicadme algo del profundo recogimiento y divina ternura con que lo aguardasteis vos, para que nos hagáis menos indignos de verle, amarle y adorarle por toda la eternidad. Amén. (Avemaría – 3 veces-).

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Oración a San José

¡Oh santísimo José, esposo de María y padre adoptivo de Jesús! Infinitas gracias doy a Dios porque os escogió para tan soberanos misterios y os adornó con todos los dones proporcionados a tan excelente grandeza. Os ruego, por el amor que tuvisteis al Divino Niño, me abracéis en fervoroso deseos de verle y recibirle sacramentalmente, mientras en su divina esencia le veo y le gozo en el cielo. Amén. (Padrenuestro, un Avemaría y un Gloria al padre).

Gozos

Oh sapiencia suma del Dios soberano que a nivel de un niño te hayas rebajado. Oh Divino Infante ven para enseñarnos la prudencia que hace verdaderos sabios.

Canto: Ven, ven, ven, ven a nuestras almas, Jesús ven, ven, ven, ven, ven a nuestras almas, Jesús ven, ven, ven, ven, ven a nuestras almas Jesús ven, ven a nuestras almas. No tardes tanto, no tardes tanto, Jesús ven, ven

Niño del pesebre nuestro Dios y Hermano, tú sabes y entiendes del dolor humano; que cuando suframos dolores y angustias siempre recordemos que nos has salvado.

Se repite el canto

Oh lumbre de oriente sol de eternos rayos que entre las tinieblas tu esplendor veamos, Niño tan precios, dicha del cristiano, luzca la sonrisa de tus dulces labios.

Se repite el canto

Rey de las naciones Emmanuel preclaro de Israel anhelo pastor del rebaño. Niño que apacientas con suave cayado, ya la oveja arisca, ya el cordero manso.

Se repite el canto

Ábrase los cielos y llueva de lo alto bienhechor rocío, como riego santo. Ven hermoso niño ven Dios humanado luce hermosa estrella, brota flor del campo.

Se repite el canto

Tú te hiciste Niño en una familia llena de ternura y calor humano. Vivan los hogares aquí congregados el gran compromiso del amor cristiano.

Se repite el canto

Del débil auxilio, del doliente amparo, consuelo del triste, luz de desterrado. Vida de mi vida, mi sueño adorado, mi constante amigo mi divino hermano.

Se repite el canto

Ven ante mis ojos de ti enamorados, bese ya tus plantas bese ya tus manos. Prosternado en tierra te tiendo los brazos y aún más que mis frases te dice mi llanto.

Se repite el canto

Haz de nuestra patria una gran familia; siembra en nuestro suelo tu amor y tu paz. Danos fe en la vida, danos esperanza y un sincero amor que nos una más.

Se repite el canto

Ven Salvador nuestro por quien suspiramos ven a nuestras almas, ven no tardes tanto.

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Oración al Niño Jesús

Acordaos, ¡oh dulcísimo Niño Jesús!, que dijisteis a la venerable Margarita del santísimo Sacramento, y en persona suya a todos vuestros devotos, estas palabras tan consoladoras para nuestra pobre humanidad agobiada y doliente: “Todo lo que quieras pedir, pídelo por los méritos de mi infancia y nada te será negado”. Llenos de confianza en vos, ¡oh Jesús!, que sois la misma verdad, venimos a exponeros toda nuestra miseria. Ayúdanos a llevar una vida santa, para conseguir una eternidad bienaventurada. Concédenos por los méritos infinitos de vuestra infancia, la gracia de la cual necesitamos tanto. Nos entregamos a vos, ¡oh Niño omnipotente!, seguros de que no que dará frustrada nuestra esperanza, y de que en virtud de vuestra divina promesa, acogeréis y despacharéis favorablemente nuestra súplica. Amén.

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'Sueños Perdidos': La canción que unió a Feid, Los Brokix, Esteban Rojas y J Quiles

Desde Cali, Medellín y Puerto Rico se unieron los artistas emergentes y los grandes de la industria urbana para crear el remix de ‘Sueños Perdidos’.

Desde Cali, Medellín y Puerto Rico se unieron los artistas emergentes y los grandes de la industria urbana para crear el remix de ‘Sueños Perdidos’.

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Los Brokix son artistas emergentes caleños que han dado un salto monumental en su carrera musical con el lanzamiento de su último sencillo, 'Sueños Perdidos Remix'. Este emocionante proyecto surge tras ser contactados por dos gigantes de la música urbana; Feid y Justin Quiles, quienes expresaron su interés en colaborar en este sencillo.

'Sueños Perdidos', originalmente interpretado junto a Esteban Rojas; ha capturado los corazones de miles con su relato sobre la ilusión de un amor perdido, de una vida diferente, y los corazones rotos que esto conlleva.

Esta canción se ha convertido en un himno musical viral, demostrando el impacto y la conexión emocional que Los Brokix han logrado con su público.

'Sueños Perdidos Remix' es el resultado de una colaboración entre Los Brokix; Jayce, Kidnicco, Kryan, Esteban Rojas, Feid y Justin Quiles. La inclusión de estos dos últimos artistas demuestra la creciente relevancia de Cali en la escena de la música urbana nacional.

90 Minutos conoció en exclusiva cómo se dio esta colaboración, qué piensan de su reciente éxito y lo que han logrado gracias a ello.

¿Cómo surgió esta colaboración con Feid y J Quiles?

Nicco: "Primero que nada fue un proceso muy lindo y orgánico, nadie lo tenía pensando, aunque era algo que queríamos hacer. Feid es el artista más escuchado del mundo y era complicado llegar donde él, pero él llegó a nosotros. Fue gracias a un video de redes que Feid reposteó escuchando nuestra canción. Fue un buen impulso y gasolina para el proyecto".

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¿Qué les trajo esta colaboración con Feid y J Quiles?

Jayceo: "Yo siento que lo que hizo fue abrirnos las puertas a un mundo de posibilidades sin límites. Habíamos escrito una lista con artistas que quisiéramos hacer una colaboración y ahí estaba Feid, nuestro equipo nos decía que esa meta era muy chimba, pero que aún faltaba tiempo y al mes resultó el featuring.

Dentro de esas posibilidades fue hacer giras en otros países y hacer colaboraciones con otros artistas que también están metiéndole y que nos han inspirado, nos dicen ‘’esto está muy chimba'', eso no tiene precio. Ese es el valor que nos ha agregado, se avaló el sonido que veníamos 'camellando' desde hace 5 años que formamos la banda".

¿Qué han querido transmitir a través de sus canciones?

Nicco: "Un empoderamiento hacia la juventud, a los muchachos que se vale soñar, y a las mujeres que no tienen que estar atadas a nadie que les corte las alas. Siempre desde un sonido muy fresco hemos implementado un buen mensaje a la juventud que tanto lo necesita".

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¿Han tenido la experiencia de estar en escenarios internacionales?

Jayceo: "Hace poco tuvimos un concierto en México, y fue muy chimba porque la gente allá nos recibió con mucho amor y nos dimos cuenta que mucha gente nos escuchaba y estamos probando para ir a otros países".

¿Cómo fue la experiencia de estar en el Festival Estéreo Picnic 2024?

Kryan: "Estábamos demasiado nerviosos, es la primera vez que nos presentamos a tantas personas, eran casi 60.000 personas y tuvimos que manejar los nervios, pero muy contentos por la experiencia porque al final esto es por todo el camello que hemos estado haciendo. Ese día pudimos cantar el tema junto a Justin Quiles y Feid, mientras la gente nos recibió muy cool, entonces quedamos muy felices".

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Las secretarias más reconocidas de la pantalla, en honor a su día

Las secretarias han sido representadas de diversas formas, destacando su importancia en la trama y su influencia en los personajes principales.

Las secretarias más reconocidas de la pantalla, en honor a su día
Tomado de redes sociales

Las secretarias han sido representadas de diversas formas, destacando su importancia en la trama y su influencia en los personajes principales.

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El papel de las secretarias dentro de las organizaciones es crucial para alcanzar el éxito. En diversos países, incluyendo Colombia, dedican una fecha en el año para celebrar el Día de la Secretaria; reconociendo así la labor vital que desempeñan en oficinas.

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Estas son las secretarias más reconocidas:

Desde las pantallas de televisión hasta las páginas de libros y películas, las secretarias han sido representadas de diversas formas; destacando su importancia en la trama y su influencia en los personajes principales.

Algunas de las más recordadas y admiradas incluyen a:

  • Betty, de ‘Yo soy Betty, la fea’ (1999-2001): Ana María Orozco interpretó a esta carismática secretaria; cuya inteligencia y belleza interior conquistaron a Armando Mendoza, su jefe.
  • Andy Sachs, de ‘El diablo viste a la moda’ (2006): Anne Hathaway dio vida a esta asistente de Miranda Priestley, la exigente editora de una renombrada revista de moda.
  • Pepper Potts, de ’Iron Man’ (2008): Gwyneth Paltrow representó a esta indispensable compañera de Tony Stark, el famoso empresario y superhéroe.
  • Lee Holloway, de ‘Secretary’ (2002): Maggie Gyllenhaal asumió el papel de esta asistente de abogado, cuya relación con su jefe se desarrolla de manera inesperada.

Roz, de 'Monsters Inc.' (2001): Esta secretaria de la planta de sustos, interpretada en la película por una voz memorable, trabaja en secreto para la ADN, cubriendo las irregularidades laborales en Monsters, Inc.

Donna Paulsen 'Suits' (2011): Secretaria personal de Harvey y su confidente más cercano. Trabaja con él desde su primer año en la fiscalía del distrito y es muy leal con él. Además de que lo ama en silencio.

Pam 'The Office' (2005): Secretaria personal del jefe de Michael Scott en una de las papeleras más importantes de Estados Unidos. Pam, crea lazos con todos sus compañeros, en especial con Jim. Su presencia hace de la serie más diversa.

Estos personajes no solo nos entretienen, sino que también nos recuerdan el valor y la importancia del trabajo de las secretarias en el mundo real. Por eso, en el Día de la Secretaria, es justo reconocer su dedicación, profesionalismo y contribución al éxito de las organizaciones en todo el mundo.

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Salud

Plaquetas: Qué son y qué cuidados hay que tener para no sufrir por su ausencia

Las plaquetas son las primeras en atender una emergencia en el cuerpo: generalmente ocasionadas por sangrado.

Plaquetas: Qué son y qué cuidados hay que tener para no sufrir por su ausencia
Tomada de Unsplash.

Las plaquetas son las primeras en atender una emergencia en el cuerpo: generalmente ocasionadas por sangrado.

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Las plaquetas, también conocidas como trombocitos, son pequeñas células sanguíneas que desempeñan un papel fundamental en la coagulación de la sangre; además de la reparación de los vasos sanguíneos dañados. 

Asimismo, son células minúsculas en comparación con los glóbulos rojos y blancos y su función es crucial para mantener la salud y la integridad de nuestro sistema circulatorio.

Función de las plaquetas 

Según explicó el médico Sebastián Tamayo, cuando se produce una lesión en un vaso sanguíneo, ya sea una pequeña herida o una lesión interna, las plaquetas son las primeras en responder al sitio afectado. 

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Adicionalmente, las plaquetas se adhieren a la pared del vaso sanguíneo lesionado y liberan sustancias químicas que ayudan a iniciar el proceso de coagulación

Sumado a lo anterior, las plaquetas también desempeñan funciones importantes en la reparación y el mantenimiento de los vasos sanguíneos; ayudan a promover la formación de nuevos vasos sanguíneos (angiogénesis) y participan en la respuesta inflamatoria del cuerpo.

Pixabay

Importancia de las plaquetas en el cuerpo humano 

Las plaquetas son esenciales para prevenir y detener el sangrado excesivo. Por ende, el médico Sebastián Tamayo advierte que, sin un número adecuado de plaquetas y una función adecuada, incluso una pequeña lesión podría provocar una pérdida de sangre potencialmente peligrosa

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Además, las plaquetas son vitales en numerosos procesos fisiológicos, como la cicatrización de heridas, la respuesta inmunitaria; y la formación de coágulos necesarios para detener el sangrado interno. 

Asimismo, sin estas pequeñas células sanguíneas, nuestro cuerpo tendría dificultades para recuperarse de lesiones y mantener la homeostasis (capacidad de mantener una condición interna estable). 

Adicionalmente, las plaquetas son componentes esenciales de la sangre que desempeñan un papel crucial en la coagulación, la reparación de tejidos y la respuesta inmunitaria

Finalmente, mantener un recuento adecuado de las mismas y una función plaquetaria normal es fundamental para la salud y el bienestar general del organismo. 

¿Cómo subirlas? 

Estas son algunas de las recomendaciones para aumentar la presencia de plaquetas en el sistema: 

  • Dieta adecuada: Consumir alimentos ricos en nutrientes esenciales puede ayudar a aumentar el recuento de plaquetas. Esto incluye alimentos ricos en vitamina B12, ácido fólico, hierro y vitamina C. Ejemplos incluyen carnes magras, vegetales de hojas verdes, legumbres, frutas cítricas, hígado, yema de huevo y productos lácteos.

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  • Suplementos: En algunos casos, los suplementos pueden ser útiles para aumentar el recuento de plaquetas. Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier suplemento, ya que pueden interactuar con otros medicamentos o condiciones médicas. 
  • Evitar ciertos medicamentos: Algunos medicamentos, como ciertos antibióticos, medicamentos para la epilepsia y medicamentos para la quimioterapia, pueden disminuir el recuento de plaquetas. Si es posible, evita o reduce el uso de estos medicamentos bajo la supervisión de tu médico. 
  • Tratamiento médico: En casos más graves de trombocitopenia, es posible que se necesite tratamiento médico para aumentar el recuento de plaquetas. Esto puede incluir transfusiones de estas o medicamentos que estimulen la producción de estas células en la médula ósea. 
  • Evitar actividades que aumenten el riesgo de sangrado: Si tu recuento de plaquetas es bajo, es importante evitar actividades que aumenten el riesgo de sangrado, como deportes de contacto o actividades que puedan provocar lesiones. 
Imagen de referencia / Especial para 90minutos.co

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