Tener una postura correcta frente al volante cuando manejas, es vital para tener el control de un vehículo. Además, te ayudará a la seguridad dentro y fuera del carro y, en un futuro, beneficioso para la salud.
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Una buena posición para manejar es clave para mejorar la comodidad del conductor y, adicional a eso, podrás actuar de manera rápida ante cualquier situación inesperada o de peligro manteniendo la correcta distancia de la silla.
Aunque no existe una norma estándar que aplique para todos los vehículos, algunas revistas de conducción, aconseja que la separación entre el vientre y el manubrio debe ser de 20 centímetros.
Conoce algunos de los consejos para tener una buena postura al momento de manejar:
- Silla: Coloca los glúteos en la parte trasera del asiento y trata que tu espalda toque todo el espaldar. Además, presiona el embriague con tu pie izquierdo y observa que tu rodilla quede flexionada. Es importante que tu pierna no quede totalmente estirada
- Brazos: Deben estar completamente extendidos y sujetados a la parte superior del volante. Además, no se debe estirar el cuerpo o estar estáticos al momento de tener tus brazos correctamente.
- Visión: Los ojos deben tener una visión clara del tablero y de la carretera, sin que el volante sea un obstáculo para visualizar lo que hay al frente.
Pero, ¿Cómo se ajusta la silla correctamente?
- Ajuste la inclinación: La manera correcta no puede ni estar en una posición demasiado reclinada ni completamente vertical. Para modificarla deberás tomar de la manija que usualmente se encuentra en la parte inferior en el lado derecho de la silla.
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- Modifica la distancia: Ajuste la silla hacia adelante o hacia atrás hasta encontrar la posición que le resulte más cómoda y segura.
- Ajuste la altura y posición del reposacabezas: Para colocarlo correctamente debe coincidir la parte superior de este objeto con la altura de tus ojos.
Finalmente, es importante tener en cuenta que al tener la silla ajustada correctamente al tamaño del carro y del conducto, es indispensable el uso del cinturón de seguridad y todos los espejos retrovisores en la posición correcta.
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