Palmira corrió su primera media maratón internacional

Mejor no pudo resultar el debut de Palmira en el circuito de maratones internacionales, realizado este sábado 8 de septiembre. El triunfo de un africano en tierras vallecaucanas y los más de 8 mil competidores, dejaron un balance satisfactorio para los organizadores. Alene Emerete Reta, un etíope de 30 años edad, impuso el nuevo mejor […]

Palmira corrió su primera media maratón internacional

Mejor no pudo resultar el debut de Palmira en el circuito de maratones internacionales, realizado este sábado 8 de septiembre. El triunfo de un africano en tierras vallecaucanas y los más de 8 mil competidores, dejaron un balance satisfactorio para los organizadores. Alene Emerete Reta, un etíope de 30 años edad, impuso el nuevo mejor […]

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Mejor no pudo resultar el debut de Palmira en el circuito de maratones internacionales, realizado este sábado 8 de septiembre. El triunfo de un africano en tierras vallecaucanas y los más de 8 mil competidores, dejaron un balance satisfactorio para los organizadores.

Alene Emerete Reta, un etíope de 30 años edad, impuso el nuevo mejor registro latinoamericano para los 21 kilómetros del recorrido, al parar el reloj en 1 hora, 1 minuto y 43 segundos.

En la rama femenina, el primer lugar fue para la colombiana Carolina Tabares quien detuvo los cronos en 1 hora 12 minutos y 55 segundos.

En la categoría de discapacitados el triunfo se lo adjudicó el bogotano Cristian Torres, en tanto que en recreativos, sobre una distancia de 10 kilómetros, la victoria le correspondió al antioqueño Nicolás Giraldo.

El certamen entregó cien millones en pesos en premios, entre los ganadores. 

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Colombia

Conozca todo lo que debe saber sobre la reforma pensional

Entre los artículos claves que fueron aprobados aparece el régimen de transición, la fecha de entrada en vigencia, el pilar solidario, entre otros.

Entre los artículos claves que fueron aprobados aparece el régimen de transición, la fecha de entrada en vigencia, el pilar solidario, entre otros.

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El Senado aprobó este martes en segundo debate la reforma pensional, uno de los proyectos más ambiciosos del Gobierno Petro. El siguiente paso para este proyecto es pasar a la Cámara de Representantes para su debate final.

Entre los artículos claves que fueron aprobados aparece el régimen de transición, la fecha de entrada en vigencia, el pilar solidario, los montos de cotización, entre otros.

La reforma de Petro pasó una de sus pruebas de fuego más importantes en el Senado. De los artículos aprobados se resalta la creación de un fondo de ahorro público para proteger el pago de las pensiones y la construcción de un sistema único integral de protección a la vejez, cuyo administrador será Colpensiones.

“Es una reforma que no solamente mejora, sino que es una reforma que es hermosa porque nos permite darle una oportunidad a todos los colombianos y colombianas, independientemente de su nivel de ingresos. Hay una propuesta para los que no tienen nada; otra para los que cotizan y no tienen los requisitos, nunca llegan”.

Expresó la ministra de Trabajo, Gloria Inés Ramírez.

¿Quiénes serán los beneficiados?

Igualmente, la reforma incrementa la cobertura en protección real a la vejez a través de tres mecanismos: renta solidaria, renta vitalicia y pensión. Los cálculos indican que al 2052 la cobertura será del 87%, es decir, más de 13,7 millones de personas mayores.

2,6 millones de adultos mayores se beneficiarán de manera inmediata, una vez se apruebe la reforma, por medio de la renta solidaria. Asimismo, se aprobó el artículo 57, que determina que las personas que tengan 750 semanas cotizadas, en el caso de las mujeres, y 900 semanas para los hombres, y que les falten menos de 10 años para tener la edad de pensión tendrán dos años a partir de la promulgación de la presente ley para trasladarse de régimen.

Lea también: 10 puntos claves para entender la reforma pensional

Cambios para las mujeres

La reforma amplia a 22% la probabilidad de que una mujer logre la pensión. De hecho, da un mayor subsidio a la mujer, 30% en la construcción de una renta vitalicia, en caso de no lograr una pensión.

Además, las mujeres tendrán una reducción de 50 semanas por cada hijo que tenga, hasta el máximo de tres.

¿Cuál será el papel del Banco de la República?

Otra de las novedades que trae la reforma pensional es el manejo de los recursos, estos estarán en manos del Banco de la República.

“El banco, al encargarse del tema del control inflacionario, podría entrar también como en una especie de disputa interna, por decirlo así, porque sería juez y parte. Pero digamos que también la otra situación es que se politice ese tema”.

Carlos Hernán Isáziga, docente de la Universidad Autónoma de Occidente.

Cabe mencionar que, esta decisión ha generado resistencia y críticas ante los riesgos que implica el traslado de información a Colpensiones.

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EFE

La 'Victoria' de Raphael en Bogotá: Inició la gira del cantante por Colombia

El artista regresó a Colombia con su gira musical Victoria Tour, compuesto por el joven cantautor y pianista español Pablo López.

La 'Victoria' de Raphael en Bogotá: Inició la gira del cantante por Colombia
El cantante español Raphael se presenta en concierto este martes en el Movistar Arena de Bogotá (Colombia). EFE/ Mauricio Dueñas Castaneda

El artista regresó a Colombia con su gira musical Victoria Tour, compuesto por el joven cantautor y pianista español Pablo López.

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El cantante español Raphael, que se ha paseado por los principales escenarios del mundo, se despidió este martes de Bogotá en medio de una salva de aplausos que recordaron que a sus 80 años el público lo sigue considerando el "monstruo de la canción".

"No lo veía en vivo desde 2018 cuando promocionaba 'Infinitos bailes' pero sigue igual, su voz me encanta. Es el mejor del mundo, lo sigo hace 50 años".

Dijo María del Carmen López, asistente al concierto.

En esa ocasión recordó que ese álbum del artista tenía colaboraciones de Enrique Bunbury, Dani Martín, Pablo López, Rozalén, Iván Ferreiro y otros más.

La noche en el Movistar Arena de Bogotá, como cada una de las presentaciones, fue una mezcla del presente y del pasado de su carrera de más de 60 años en los que ha recorrido América y Europa.

Cabe resaltar que, él fue el primero en recibir el disco de uranio por las ventas millonarias de sus discos, algo que solo han conseguido artistas de la talla de Michael Jackson, Queen y la banda de hard rock británica-australiana AC/DC.

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Sobre el concierto en el Movistar Arena

Con su potente voz Raphael, nació el 5 de mayo de 1943, en Linares (España), su primer álbum incluyó temas como 'Mi Gran Noche', 'Yo soy aquel', 'Como yo te amo' y un largo etcétera de letras y melodías que llevan más de seis décadas marcado a generación tras generación.

"La canción que más me gusta es 'Yo soy aquel'. La letra habla del amor, de la vida y lleva un mensaje muy diferente a otras letras de una música que ahora se escuche y que no me dice nada".

Expresó Leonardo Contreras, asistente al concierto.

Cabe resaltar que, el artista regresó a Colombia con su gira musical Victoria Tour, en la que presentó su álbum 'Victoria', compuesto por el joven cantautor y pianista español Pablo López.

Este proyecto habla de la victoria que es vivir, de lo que ha conseguido como persona y artista.

"Es la ventaja de un artista y de su público porque no es un artista de una temporada, es de toda la vida. Tengo acetatos, casetes, en Beta, CD y hasta programas enteros de presentaciones en España, la tecnología moderna lo permite".

Añadió el seguidor.

Uno de los momentos más emotivos de la noche fue cuando interpretó 'Adoro' del fallecido Armando Manzanero y con el que tuvo una gran amistad.

Canción tras canción, sin telonero, Raphael agotó sus canciones y se bajó del escenario en medio de aplausos de su público que confían en que siga más años cantando para deleitar a los amantes de una música que se resiste a abandonar el escenario.

Cabe resaltar que, la gira de Raphael, seguirá este 25 en el Teatro de la Universidad de Medellín y terminará el 27 con una presentación en el Teatro Enrique Buenaventura de Cali.

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Salud

Expertos aclaran la regularidad con la que los niños deben ir al odontólogo

Para tener una oportuna salud bucal, es necesario que los más pequeños de la casa puedan tener periódicamente citas con un odontólogo.

Expertos aclaran la regularidad con la que los niños deben ir al odontólogo
Tomada de freepik.

Para tener una oportuna salud bucal, es necesario que los más pequeños de la casa puedan tener periódicamente citas con un odontólogo.

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Tal como sucede con los adultos, he incluso con mayor regularidad, los niños deben ir regularmente al odontólogo. Esto con el fin de que se tenga cuidado con las piezas dentales, evitando complicaciones como caries u otras enfermedades que producen el abandono del profesional de la salud bucodental. 

Asimismo, la odontología para niños no es un caso menor, porque se necesita de un compromiso por parte de los adultos responsables, para evitar que los más pequeños de la casa tengan problemas a corto, mediano y largo plazo. 

Según la odontóloga Lorena Heredia, es recomendable, mínimamente, una atención anual de un profesional. A su vez, la dentista continuó: 

“La idea es que se pueda revisar cada uno de los dientes del niño o niña y allí determinar hasta qué punto hay que intervenir la boca”.

Lea además: ¿Cómo saber a quién le puedo donar sangre? Guía básica e ilustrativa

Cabe destacar que, procedimientos como profilaxis, valoración e incluso sellantes solo son posibles si la atención es oportuna y periódica; en caso de que no sea necesaria una intervención mayor debido a un problema identificado. 

Club Noel, odontología humanizada

Recomendaciones extra para una buena salud dental

Estos 'tips' odontología para niños también funciona en adultos:

  • Cepillado Regular: Asimismo, se recomienda cepillarse los dientes al menos dos veces al día, preferiblemente luego de las comidas principales. De la misma manera, realizarlo con un cepillo de dientes de cerdas suaves y una pasta dental con flúor es importante para eliminar eficazmente la placa y prevenir la caries dental. 
  • Uso del Hilo Dental: Es el mejor aliado en la lucha contra la acumulación de placa y la gingivitis. Utilice un hilo dental al menos una vez al día para limpiar los espacios entre tus dientes; incluyendo debajo de la línea de las encías.
  • Dieta Saludable: Limite el consumo de alimentos azucarados y bebidas carbonatadas, debido a que pueden contribuir a la formación de caries.

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