La Alcaldía de Cali adoptó el decreto nacional que permite la actividad física y de ejercicio al aire libre. Sin embargo, precisó las condiciones que se deben tener en cuenta para llevar a cabo estas actividades en plena cuarentena.
La Secretaría del Deporte y la Recreación anotaron que sólo los ciudadanos entre los 18 y 60 años podrán salir a caminar, trotar, correr, montar bicicleta y realizar trabajo funcional individual a un kilómetro a la redonda de su domicilio.
La medida que comenzó a regir a partir de este lunes 27 de abril y hasta el lunes 11 de mayo, precisa que tales actividades se podrán llevar a cabo sólo entre las 6 y las 7 de la mañana.
Las personas que acojan esta medida deberán cumplir con el uso obligatorio del tapabocas y permanecer a una distancia mínima de cinco metros entre los demás deportistas, así como contar con su propia hidratación.
Adicionalmente se prohíbe compartir elementos tales como toallas, termos, lazos y alimentos. No se permitirá salir en grupos o acompañado por mascotas.
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Asimismo recordó que los escenarios deportivos de la ciudad, como canchas de futbol, parques deportivos, parques recreacionales, polideportivos, gimnasio al aire libre continúan cerrados al público.
El Secretario del Deporte y la Recreación de Cali, Carlos Diago sugirió que pese a esta posibilidad es mejor hacer actividad física dentro del hogar. Para ello, “realizamos programas y una variada oferta deportiva en las redes sociales como la Ciclovida virtual, dentro de la gran estrategia denominada Activa tu cuerpo en casa”.
El funcionario destacó la gran aceptación que ha tenido la Ciclovida virtual, que el domingo llegó a su segunda versión en el canal WIN Sports (CicloVidaxWIN), y que presenta clases de entrenamiento funcional, aerorumba e indoor cycling, con instructores y profesionales de la talla de Jarlinson Pantano, Melissa Ríos, Martha Hernández, Lulú Barrera y Andrés Lerma, entre otros.
En el Facebook Live de la Secretaría del Deporte, todos los días a las 10:00 a.m. y a las 5:00 p.m., los usuarios pueden conectarse y disfrutar de espectaculares rutinas de ejercicios que fortalecen los hábitos de vida saludable y sacuden el sedentarismo.
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