Según proyecciones de la Organización Panamericana de la Salud, OPS, el número de casos de cáncer en la Región de las Américas aumentará hasta 6,7 millones en 2045. Dado el impacto en la salud pública mundial, debe entenderse que el cáncer, es un término amplio utilizado para aludir a un conjunto de enfermedades que se pueden originar en casi cualquier órgano o tejido del cuerpo.

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Puntualmente, cuando células anormales crecen de forma descontrolada, sobrepasan sus límites habituales e invaden partes adyacentes del cuerpo y/o se propagan a otros órganos.

El más reciente estudio dirigido por investigadores de la Sociedad Americana contra el Cáncer. Publicado el pasado 31 de julio. Donde se analizaron casos de cáncer ocurridos entre 2000 y 2019 en Estados Unidos, evidencia la creciente carga de cáncer de aparición temprana en las generaciones más jóvenes. Quienes tienen más riesgo de desarrollar 17 de los 34 tipos de cáncer, entre ellos, de mama, páncreas y gástrico.

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Asimismo, las tendencias de mortalidad también aumentaron junto con la incidencia de cáncer de hígado (solo en mujeres), cuerpo uterino, vesícula biliar, testicular y colorrectal.

Prevención del cáncer: Cuidados requeridos y recomendaciones

Teniendo en cuenta lo anterior, es de considerar que la OPS trabaja con los países de la región para reducir 25% las muertes prematuras por enfermedades no transmisibles, entre ellas el cáncer, para 2025.

Finalidad a la que se une Pfizer, estando a la vanguardia en una nueva era en la atención del cáncer, y enfocados en acelerar los avances impulsados por la ciencia. Lo anterior busca brindar terapias transformadoras que impacten favorablemente en el bienestar de las personas que viven con esta enfermedad.

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El doctor Luis Alberto Suárez, director médico de oncología para Latinoamérica de Pfizer, advierte que:

“El cáncer no es una enfermedad singular, para el 2030, se estima que será la principal causa de muerte en todo el mundo y se espera que los nuevos casos aumenten a 21,6 millones cada año”.

De igual manera, es importante contribuir a reducir las disparidades en salud, de ahí la necesidad de trabajar para mejorar la alfabetización en salud. Al abordar las barreras de atención médica y brindar apoyo a las personas que viven con cáncer.

Igualmente, Pfizer comprometida con fomentar el conocimiento, uso adecuado de la información y los servicios para fundamentar decisiones y acciones relacionadas con la salud. Promueve jornadas académicas dirigidas a periodistas, en efecto, en el marco del Seminario educativo de oncología Cada Minuto Cuenta. Realizado en Bogotá y con reconocidos expertos en oncología compartieron información de primera mano con periodistas provenientes de Brasil, México, Costa Rica, Panamá, Colombia, Argentina, Perú y Chile.

sobre la prevalencia del cáncer en la región, la importancia de alfabetizar en salud para lograr un diagnóstico oportuno y la investigación e innovación científica como reflejo del poder transformador de la ciencia.

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Cuando un huracán se aproxima, estar preparado con los suministros adecuados puede marcar la diferencia entre la seguridad y el riesgo durante la emergencia. A continuación, te presentamos una lista de suministros esenciales que debes tener en caso de que un huracán amenace tu área.

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Agua

El agua es uno de los recursos más importantes durante una emergencia. Según la Cruz Roja Americana, debes contar con al menos un galón de agua por persona al día, para un mínimo de tres días. Asimismo, esto cubre tanto el consumo como la higiene básica. Si es posible, almacena agua para una semana.

Alimentos no perecederos

Por su parte, es fundamental tener un suministro de alimentos que no requieran refrigeración o preparación complicada. Esto incluye enlatados, mantequilla de maní, barras energéticas, frutos secos y alimentos deshidratados. Se recomienda tener suficiente comida para al menos tres días. Asegúrate de incluir un abrelatas manual.

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Medicamentos y botiquín de primeros auxilios

A su vez, si alguien en tu hogar toma medicamentos regularmente, asegúrate de tener suficiente para cubrir varios días, ya que durante un huracán puede ser difícil acceder a farmacias.

Además, un botiquín de primeros auxilios debe contener vendajes, alcohol, gasas, tijeras, y cualquier otro material básico para atender heridas leves.

Linternas y baterías

La electricidad suele ser uno de los primeros servicios que falla en una tormenta. Tener linternas a mano, así como pilas de repuesto, te permitirá mantener la visibilidad en casa. También es útil contar con cargadores portátiles para mantener tus dispositivos móviles activos.

Radio de emergencia

Un radio de baterías o manivela te ayudará a mantenerte informado sobre las actualizaciones meteorológicas y las indicaciones de las autoridades locales. Es importante tener un medio de comunicación que no dependa de la electricidad.

Ropa y mantas

En caso de evacuación o refugio en el hogar, es recomendable tener ropa seca y abrigadora. También guarda mantas o sacos de dormir en un lugar accesible.

Artículos de higiene

Papel higiénico, toallas húmedas, productos de higiene femenina, y bolsas de basura son esenciales para mantener la limpieza básica durante la emergencia.

Documentos importantes

Guarda copias de tus documentos más importantes en una bolsa impermeable. Esto incluye pasaportes, certificados de nacimiento, seguros, y otros documentos necesarios para acceder a servicios o ayuda después de la tormenta.

Dinero en efectivo

Es posible que los cajeros automáticos no funcionen durante una emergencia. Asegúrate de tener algo de efectivo en denominaciones pequeñas para emergencias.

Con estos suministros a mano, estarás mejor preparado para enfrentar una emergencia por un huracán y minimizar los riesgos para ti y tu familia.

Además, organismos de socorro en Estados Unidos tienen en cuenta:

• Cloro doméstico
• Artículos higiénicos femeninos
• Jabón
• Toallitas húmedas
• Impermeable
• Zapatos resistentes

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El magnesio es un nutriente fundamental para la mayoría de las acciones del cuerpo. Pues este mineral, contribuye al correcto funcionamiento del sistema inmunológico, además de beneficiar y regular los niveles de azúcar en la sangre, al igual que la presión sanguínea.

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Por otro lado, aunque lo ideal es que un profesional de la salud haga un respectivo análisis de nuestro estado. Hay factores que nos pueden alertar sobre la falta del mismo.

Estos son los síntomas ante la deficiencia de magnesio

• Pérdida del apetito.
• Náuseas.
• Vómitos.
• Fatiga y debilidad.

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Además, la experta asegura que estos síntomas deben ser tratados por un médico especialista. De igual forma, expone que cuando los niveles de magnesio en el cuerpo son realmente bajos, las personas pueden identificarlo con síntomas como: 

• Entumecimiento.
• Hormigueo.
• Contracciones musculares.
• Calambres o convulsiones hasta latidos cardíacos irregulares o bajos niveles de calcio.

Alimentos en los que puede encontrar este mineral

Adicional a los suplementos, es importante aprovechar los nutrientes de los alimentos. Por ello, si presenta bajos niveles de magnesio, puede modificar su dieta.

El portal de salud 'MedlinePlus' expone a estos alimentos como una buena fuente de magnesio:

• Frutas.
• Nueces.
• Arvejas (guisantes) y frijoles (leguminosas), semillas.
• Productos de soya (como harina de soya y tofu)
• Granos enteros (como arroz integral y mijo)
• Leche.

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